هل من طريقة صحية لإنقاص الوزن؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي أسرع طريقة صحية طبيعية لإنقاص الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أعاني من الوزن الزائد وأرغب في استخدام أدوية التخسيس، فهل تكفي أدوية خسارة الوزن دون حمية غذائية؟
بداية أود التوضيح أنه لا ينصح بتناول أي أدوية لخسارة الوزن دون استشارة الطبيب المختص، ولا ينصح أيضًا بالاعتماد على الأدوية فقط دون اتباع حمية غذائية صحية وممارسة الرياضة.
بناءً على ما تم توضيحه يجب أن تكون الحمية الغذائية وممارسة النشاط البدني جزءًا من أي خطة لفقدان الوزن، ويمكن لبعض الأدوية المساعدة في تحفيز خسارة الوزن، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية للتخسيس، فلا تناسب جميع الأشخاص.
ينصح أيضًا في حال الرغبة بخسارة الوزن باستشارة أخصائي تغذية، لأن فقدان الوزن بشكل عشوائي قد يؤدي إلى عدم تناسق شكل الجسم، ويقوم أخصائي التغذية بتحديد نظام غذائي مناسب لحالتك الصحية، واختيار التمارين الرياضية التي تناسب شكل الجسم لديك ومراكز تجمع الدهون.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم عمري 19سنة ووزني 66kg و طولي 167cm هل وزني متالي؟وممكن طريقة لانقاص الوزن ؟فلدي بعض الوساوس اني سميننن؟وممكن...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي اسرع طريقة طبية لانقاص الوزن ماعدا الرياضة
أود التوضيح بداية أنه يفضل عدم فقدان الوزن بشكل سريع، وذلك للأسباب التالية:
- اضطراب هرمونات الجسم.
- ارتفاع الضغط الحاصل على الكلى والكبد.
- عدم تناسق شكل الجسم.
- سهولة اكتساب الوزن مرة أخرى.
- فقدان السوائل من الجسم عوضًا عن فقدان الدهون.
أنصحك بالتنسيق مع أخصائية التغذية لتحديد طرق خسارة الوزن المناسبة لحالتك الصحية، وعدد من العوامل الأخرى، مثل توزع الدهون في الجسم، والوزن، والعمر، والطول، وهو ما سوف يساهم في خسارة الوزن بطريقة صحيحة تضمن الحصول على جسم متناسق وتوزيع جيد للدهون والعضلات في الجسم.
هناك عدة طرق طبية سريعة لخسارة الوزن، ومنها الآتي:
- الجراحة البارياترية.
- أدوية خسارة الوزن.
- جراحة تكميم أو قص المعدة.
- جراحة شفط الدهون.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أبلغ من العمر 27 سنة ووزني 65كلغ و طولي 163 وأمارس الرياضةو نظام غذائي نباتي أريد استعمال حبوب Xenical أورليستات...
سؤال من ذكر سنة 35
في تغذية
انا اعاني من السمنة وزني لان هو 95كلغ وأريد حل لهذه الوزن الزائد من خلال نصائح لإنقاص الوزن زائد
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا دكتور (ة) هل وزن 49 كغ مع طول 160 سم بالنسبة لامرأة عمرها 25 سنة يعتبر نحافة وهل من...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عمري 16 وطولي تقريبا 168 و ووزني 85 كيلو هل هنالك طريقة سريعة وفعالة لانقأص الوزن
الصوم المتقطع
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عمري ٢٠سنة ووزني ٤٢كيلو فقط،وابحث عن طريقة لزيادة الوزن ،،من دون اي اثار جانبية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل من الممكن تخسيس الكرش بدون انقاص لوزن الجسم وكيف
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره