تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل شرب القهوه يومياً مضر ؟
7 نوفمبر 2015
3894
هل شرب القهوه يومياً مضر ؟
1
2015-11-07T09:22:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المعدل الطبيعي هو 2-3 أكواب يومياً.
2
2015-11-08T19:28:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B1-607778#answer-0
المعدل الطبيعي هو 2-3 أكواب يومياً. اقرأ المزيد
المعدل الطبيعي هو 2-3 أكواب يومياً.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب 3 لتر من الماء يوميا مضر بالصحة؟
غير مضر، المعدل الطبيعي لشرب الماء هو 2-3 لتر يومياً
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب الشاهي بعد الغدا مضر
لا، شرب الشاي بعد تناول الغداء عادةً ليس مضرًا، ويمكن أن يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم، ولكن يجب مراعاة الاعتدال في استهلاك المشروبات بعد الوجبات الكبيرة، فإذا كنت تشرب الشاي بكميات كبيرة بعد الطعام، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الشعور بالانتفاخ أو الحموضة.
بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تعاني من مشاكل في امتصاص بعض المعادن المهمة مثل الحديد، فقد يكون من الأفضل تجنب شرب الشاي بعد الوجبات الغنية بالحديد، فالشاي يحتوي على مركبات تسمى التانينات، والتي قد تعيق امتصاص الحديد في الجسم، خصوصًا من المصادر النباتية للحديد، ولا يوجد تأثير للشاي في الحد من امتصاص الحديد من المصادر الحيوانية، علمًا أن المصادر الحيوانية هي المصدر الرئيسي للحديد في الجسم.
بشكل عام، يمكنك الاستمتاع بكوب من الشاي بعد الغداء دون أي مشاكل صحية، وفي حال الشعور بحرقة في المعدة أو المعاناة من انخفاض في معدلات الحديد الطبيعية في الجسم فيفضل في هذه الحالة تأخير شرب الشاي بعد الغداء لما يقارب ساعتين من الزمن.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب القهوه اثناء البريود مضر؟
لا يضر لكن الاعتدال مطلوب
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب الشاي الاسود علي الريق صباحاً مضر ؟
يفضل عدم شربه عالريق واستبداله بكوب ماء
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
عمرى 17 هل شرب النسكافيه يوميا بمعدل كوب واحد مضر
لا ليس مضر
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل النسكافيه مضر
تناوله باعتدال لايضر على ان يكون خالي من المبيض
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب الشاي الاسود بكثرة (يعني 7 لتر باليوم) مضر بالجسم ؟
نعم انه مضر
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب كوب شاي الاخضر على الريق مفيد ام مضر؟
شرب الشاي الاخضر عالريق ليس له مضار
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب كوب من القهوة يومياا يضر من بسن 18 ؟
لا يضر انما يجب التقليل من المنبهات الاخرى كالشوكولاته والكولا والنيسكافية(وما شابه من الكاكاو).
ويجب شرب كأس معادل من الماء بعد القهوة .
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل كثرة شرب الشاي الاخضر مضر بالصحه مثل الكلى
لا ينصح بأن يتجاوز 3 أكواب في اليوم، الإعتدال في كل شيء دائماً مطلوب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5217
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين