تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دهون الخواصر مشكلة كبيرة لي
29 يونيو 2021
552
ماذا افعل للتخلص منهم رغم انني نحيلة ولا اريد ان انحف اكثر ولكن تبقى دهون الخواصر محرجة جداا بالنسبة لي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-06-29T16:30:56+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِتقييم حالة الدهون في الجسم وإتباع نظام غِذائي ورياضي مناسب لكِ يساعدك علي حرق تلك الدهون وخسارتها
1
2021-06-29T17:47:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86%D9%87%D9%85-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%81-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-1526181#answer-0
يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِتقييم حالة الدهون في الجسم وإتباع نظام غِذائي ورياضي مناسب لكِ يساعدك علي حرق تلك الدهون وخسارتها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يونيو 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلم عليكم .. انا جسمي يميل للنحافة ، لكن اريد ان انحت الخصر ، ولدي كرش ، ماذا علي ان...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا سمينة بعض الشيئ اريد ككل فتات ان انحف طولي بتقريب١٦٨ وزني من٧٠▪٧٥عندي مدة ماوزت حالي ممكن تنصحوني ماذا افعل...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا وزني 86 طولي 154 اريد ان انحف ماهو انسب ريجيم لي مع العلم انني اكره الانضمام لنادي رياضي وريجيم...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
مرحبا انا عمري 16 وزني 103 وطولي 175 ماذا افعل لكي انحف رجاءا لا اريد طرق اعتياديه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عمري 13 ووزني 73 وطولي 147 اريد ان انحف وان اطول واريد ان انحف خلال سنة وللمعلومية انني اشرب...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا اعاني من الزياده في الوزن وخاصه في منطقه البطن واتمنى ان انحف ماذا افعل
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري 20 ... وانا جسمي نحيف يعني بشكل معتدل ...ولكن المشكلة انني لو اكثرت من الطعام او لم اكثر لا...
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
انا كان وزني نحيف وبعدها اصبح ضمن المعدل الطبيعي ولكن اصبح لدي دهون متركزة في بطني .. وعملت تمارين للبطن...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعانى من دهون اسفل السرة و عضلات البطن لا نظهر ماذا افعل للتخلص منها و ظهور العضلات و امنع اطعمه...
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
اعاني من مشكلة السمنة وسؤالي هو انني فعلاً ( اريد طريقة انحف بها ) اريد ان اوصل إلى (وزني المثالي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين