تسجيل دخول 
...ماحقيقة ريجيم فصيلة الدم الرد بكل مصداقية لاني وزني لاينزل بسهولة وقرا
8 أبريل 2016
1899
ماحقيقة ريجيم فصيلة الدم؟
ارجو الرد بكل مصداقية لاني وزني لاينزل بسهولة وقرات عن ريجيم فصيلة الدم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا اساس له
1
2016-04-09 09:31:38
![أخصائية تغذية فرات عتيق]()
أخصائية تغذية فرات عتيق
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D9%81%D8%B5%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D9%82%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-734683
أخصائية تغذية فرات عتيق
تغذية
لا اساس له
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أبريل 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم..هل صحيح الشاي الابيض يثبت الوزن لم هم فصيلة دمهم o موجب..وما هو صحة ريجيم فصائل الدم؟ علما اني...
اولا فان شرب الشاي او انواع الاعشاب ليس هو السبب لرئيسي لزيادة الوزن او تخفيضه او حتى تثبيته, وانما البرنامج الغذائي محسوب السعرات الحرارية بناءً على الهدف الذي تريده. بالنسبة لريجيم فصائل الدم فليس هناك ادلة قوية ومؤكدة على صحتها او فعاليتها فالمهم لتخطيط الحمية هو الغذاء الصحي المتوازن والنشاط الرياضي دون الضرورة لمعرفة فصيلة الدم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل السكر البني مفيد لخسارة الوزن ام السكر الاصطناعي ؟هاذا الموضوع يحيرني واتمنى منكم إجابة كاملة
لا يوجد طعام يمكنك من خسارة الوزن، فحساب عدد السعرات الحرارية الداخلة للجسم يجب ان تكون اقل من التي ينفقها الجسم. انصح بالبتعاد عن السكر كليا، و اذ اضطر الامر استخدم السكر البني و لكن باعتدال... لا داع لاستخدام المحليات الصناعية و خاصة في عمرك
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو الرجيم الذي تنصحوني به ،وينزل ٥ كيلو في الاسبوع ،أتمنى إعطائي الانسب ،وانا فئة الدم عندي b +...
اهلا بك.... اولا لا يوجد ريجيم صحي متوازن ينزل 5 كيلو باسبوع وثانيا ابتعدي عن الحميات التي تكون على مبدا فئة الدم لانها تسبب الحرمان
يمكنك اتباع نصائح عامة مثل تناول 3 وجبات رئيسية و 2 سناك واكثري من شرب الماء 2-3 لتر يوميا و تناولي الخضار على كل وجبة وتناولي الفاكهة ايضا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مساء الخير اريد برنامج غذائي سهل وغير مكلف ماديا لتخفيف الوزن وهل من يتناولون دواء الكورتيزول غير قادرين على فقدان...
اولا البرنامج الغذائي يجب ان يكون اعتمادا على قياسات جسمية وبعد تحديد احتياجاتك, وبالنسبة لدواء الكورتيزول فنعم هو يعيق نزول الوزن
سؤال من أنثى سنة 32
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله انا اريد ان ازيد في وزني وسمعت ان زيادة السعرات الحرارية تسبب مرض السكر هل هدا...
زيادة السعرات بطريقة صحية لن يسبب لك الضرر استشيري اخصائية تغذية لتضع لك البرنامج الغذائي المناسب لانه لا يوجد برنامج غذائي يصلح للجميع
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
انا عندي مرض مناعي الذئبة الحمراء وابغا اتبع حمية تنزل وزني واعجبني نظام الكيتو هل يأثر علي؟ لان فيه ناس...
لا يناسبك
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم كيف انقص وزني هل صحيح لكل فصيله دم نظام غذائي خاص؟ انا فصيله دمي أ موجب وكيف اوقف...
اهلا بك ... يجب الانتباه الى الحميات الغذائية التي تعطى حسب فصيلة الدم فهي مجرد صيحات في عالم الحميات ولم تثبت صحة اي منها لذلك عزيزتي يفضل ان تحذري من تطبيق هذه الحميات المشاعة في الانترنت لما لها العديد من الاضرار نتيجة اقتصار كل فئة على مأكولات او مجموعات محددة الحمية الصحية يجب ان تحتوي على كل المجموعات الغذائية بدون اي استثناء مع ممارسة الرياضة لضمان خسارة الدهون وعدم خسارة الكتلة العضلية وجفاف الجسم من السوائل , بالتوفيق.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا عمري 14 ووزني 75 وطولي 150 جربت كتير حميات وما زبطوا واخدت نتائج عكسية بدي حمية قاسية وفعالة وفي...
الحل لا يكمن في الحرمان من الطعام بل في تغيير النمط الغذائي ككل بحيث يتم تناول كميات مناسبة من الاطعمة بزيادة كميات الخضار و الفواكه و الحبوب غير المقشورة مثل خبز النخالة و العدس و الحمص و الفول و غيرها و التقليل من الاطعمة الجاهزة و شرب كميات كافية من السوائل (8-12) كوب سوائل بالاضافة الى تناول حصتين على الاقل من الحليب او اللبن. يجب اتاكد من مستوى فيتامين د حيث ان نقصه يؤدي الى عدم الاستجابة للحميات الغذائية.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل من الممكن إنقاص الوزن باعتماد رجيم حسب فصيلة الدم وهل له فواءد ومضار مع جزيل شكري
لايوجد دليل علمي على رجيم فصائل الدم، الرجيم يتحدد حسب الوزن والطول والعمر والحالة الصحية.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد معرفة كيفية تناول خميرة البيرة لزيادة الوزن مع العلم ان زمرة الدم هي a اجابي و ماهي المدة الكافية...
يكون على الريق وقبل النوم وتذوب الخميرة البيرة في اللبن وعسل نحل بغذاء ملكات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3744
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1690
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره