تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...زيادة الوزن بعد ضعف الشهية واستخدام عدة مكملات معا
28 مايو 2023
9991
أنا عايزة وزني يزيد من غير أضرار. كنت مصابة بجرثومة المعدة وتعالجت، لكن لسه مش قادرة آكل وشهيتي ضعيفة. بفكر آخد Growth Formula مرتين (الصبح وبالليل)، وDigestin قبل كل وجبة 3 مرات، وTriactin (المادة الفعالة؛ سيبروهيبتادين) مرة قبل النوم. هل الخطة دي هتساعدني على زيادة الوزن؟ وهل ليها أي آثار بعد كده؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-05-28T01:51:31+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتفهم رغبتك في زيادة الوزن بطريقة صحية بعد التعافي من جرثومة المعدة. من المهم التأكد من أن الخطة التي تفكرين فيها آمنة ومناسبة لحالتك. إليكِ تقييم الخطة المقترحة لزيادة الوزن:
- :Growth Formula
- الهدف: زيادة الوزن.
- الاعتبارات: مكمل غذائي يحتوي على فيتامينات ومعادن، قد يساعد على زيادة الوزن في حال لديك نقص غذائي، لكنه ليس دواء للتسمين مباشرة.
- :Digestin
- الهدف: تحسين الهضم قبل الوجبات.
- الاعتبارات: قد يساعد في تحسين الشهية وتسهيل عملية الهضم، ولكن يجب التأكد من عدم وجود تفاعلات مع أي أدوية أخرى تتناولينها.
- :Triactin (سيبروهيبتادين)
- الهدف: زيادة الشهية.
- الاعتبارات: هذا الدواء معروف بزيادة الشهية، ولكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل النعاس أو الدوخة. يجب استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي.
بشكلٍ عام، قد تساعد الخطة السابقة على زيادة الوزن، ولكن من الأفضل المتابعة مع الطبيب، أو أخصائي التغذية لتقديم المشورة الصحية المناسبة لحالتك، إليكِ بعض النصائح لزيادة الوزن بطريقة صحية:
- زيادة السعرات الحرارية تدريجياً: ابدئي بزيادة بسيطة في السعرات الحرارية اليومية، مع التركيز على الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: قد يكون من الأسهل تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية: ركزي على تناول الأطعمة الصحية مثل المكسرات، الأفوكادو، زيت الزيتون، البروتينات الخالية من الدهون، والخضروات النشوية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية، خاصة تمارين القوة، يمكن أن تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بطريقة صحية.
- المكملات الغذائية: يمكن استشارة الطبيب أو أخصائي تغذية حول إمكانية تناول مكملات غذائية مناسبة لحالتك.
أتفهم رغبتك في زيادة الوزن بطريقة صحية بعد التعافي من جرثومة المعدة. من المهم التأكد من أن الخطة التي تفكرين فيها آمنة ومناسبة لحالتك. إليكِ تقييم الخطة المقترحة لزيادة الوزن:
- :Growth Formula
- الهدف: زيادة الوزن.
- الاعتبارات: مكمل غذائي يحتوي على فيتامينات ومعادن، قد يساعد على زيادة الوزن في حال لديك نقص غذائي، لكنه ليس دواء للتسمين مباشرة.
- :Digestin
- الهدف: تحسين الهضم قبل الوجبات.
- الاعتبارات: قد يساعد في تحسين الشهية وتسهيل عملية الهضم، ولكن يجب التأكد من عدم وجود تفاعلات مع أي أدوية أخرى تتناولينها.
- :Triactin (سيبروهيبتادين)
- الهدف: زيادة الشهية.
- الاعتبارات: هذا الدواء معروف بزيادة الشهية، ولكنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل النعاس أو الدوخة. يجب استخدامه بحذر وتحت إشراف طبي.
بشكلٍ عام، قد تساعد الخطة السابقة على زيادة الوزن، ولكن من الأفضل المتابعة مع الطبيب، أو أخصائي التغذية لتقديم المشورة الصحية المناسبة لحالتك، إليكِ بعض النصائح لزيادة الوزن بطريقة صحية:
- زيادة السعرات الحرارية تدريجياً: ابدئي بزيادة بسيطة في السعرات الحرارية اليومية، مع التركيز على الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: قد يكون من الأسهل تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية: ركزي على تناول الأطعمة الصحية مثل المكسرات، الأفوكادو، زيت الزيتون، البروتينات الخالية من الدهون، والخضروات النشوية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية، خاصة تمارين القوة، يمكن أن تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بطريقة صحية.
- المكملات الغذائية: يمكن استشارة الطبيب أو أخصائي تغذية حول إمكانية تناول مكملات غذائية مناسبة لحالتك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 نوفمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
أنا عايزة أتخن، فجبت ترايكتين (المادة الفعالة؛ سيبروهيبتادين) وديجستين (المادة الفعالة؛ إنزيمات هاضمة) وفروتال شراب، وبطحن الترايكتين والديجستين وبحطهم في...
سؤال من ذكر سنة 25
في تغذية
انا قبل فترة قدمت سؤال عمري 21 طولي 160 و وزني 40 كغ المشكلة عندي مهما اكل ما يزيد وزني...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
نصحتني إحدى صديقاتي بتناول شراب فينادون (المادة الفعالة؛ كلورفينرامين، ديكساميثازون) لزيادة الوزن، لأنني أعاني من نحافة شديدة، وقد بدأت بالفعل...
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
السلام عليكم...هل مشروب القرفة مع العسل قبل النوم ينقص الوزن؟ وهل له آثار جانبية؟ وهل أكل الزبادي قبل النوم مباشرة...
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
عمري 22 طولي 162 ووزني 48 لدي شهية كبيرة في الاكل واكل بنسبة كبيرة الا ان وزني لا يزيد ابدا...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أنا آكل جيدا لكن وزني لا يزيد 55kg وطولي 1,77 هل نسبة الأيض عندي كبيرة وهي السبب في عدم زيادة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني ٨٥ وطولي ١٦٠ هل يوجد اقراص معينه لتخفيف الوزن من غير اضرار صحيه مع العلم ان وزني يزيد خلال...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أريد اخذ حبوب خميرة البيرة لزيادة وزني وقد بدأت التمرين في نادي رياضي سؤالي 1-هل لها تؤثر على القولون العصبي...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل أكل العنب قبل النوم يزيد الوزن؟
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
هل أكل السمسم قبل النوم يزيد الوزن؟ وما فوائد أكل السمسم قبل النوم؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين