سؤال من أنثى 59 سنة

تغذية

كيف استطيع تخفيض كورسترول الضار سريعا

icon تم إنشاؤها في 10 ديسمبر 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1000
كيف اخفض كورسترول الضار سريعا

إجابات الأطباء على السؤال

عن طريق إتباع نظام غذائي صحي قليل بالدهون و غني بالألياف الغذائية زيادة النشاط البدني . 1 2019-12-15T10:52:27+00:00 2019-12-15T10:52:27+00:00
عن طريق إتباع نظام غذائي صحي قليل بالدهون و غني بالألياف الغذائية زيادة النشاط البدني . اقرأ المزيد
عن طريق إتباع نظام غذائي صحي قليل بالدهون و غني بالألياف الغذائية زيادة النشاط البدني .
النوم باكرا تخفيف السهر والتمارين الرياضية اليومية لها دور كبيير 1 2019-12-13T12:11:41+00:00 2019-12-13T12:11:41+00:00
النوم باكرا تخفيف السهر والتمارين الرياضية اليومية لها دور كبيير اقرأ المزيد
النوم باكرا تخفيف السهر والتمارين الرياضية اليومية لها دور كبيير
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تختار افضل مسكن ألم مقالات طبية
هل فوائد الصيام المتقطع مرتبطة بعمر معين أخبار طبية
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع