هل المخيخ مسؤول عن توازن الجسم

هل المخيخ مسؤول عن توازن الجسم
icon 27 فبراير 2024
icon 182
أنا قرأت عن نظام التوازن في الجسم، ولكن هل المخيخ مسؤول عن توازن الجسم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم يعد المخيخ جزء لا يتجزأ من النظام المسؤول عن التوازن في جسم الإنسان، والذي يتكون من مجموعة واسعة من أجزاء الجسم وأنظمة التحكم الحسية والحركية والتي يمكن توضيحها كما يلي:

  • المدخلات أو المستقبلات الحسية: حيث يتم إرسال إشارات عصبية للدماغ من كل مما يلي:
  1. العيون: حيث تحتوي على مستقبلات حسية في الشبكية تسمى العصي والمخاريط، تعمل على إرسال الإشارات البصرية للدماغ.
  2. المفاصل والعضلات: حيث يوجد مستقبلات حسية تعمل على استشعار الضغط على الأنجسة المحيطة بالمفاصل والعضلات، وإرسال إشارات عصبية للدماغ. كما يوجد مستقبلات حسية في كل من الرقبة حيث يتم تحديد اتجاه دوران الرأس، وفي الكاحلين لتحديد حركة الجسم.
  3. الأعضاء الدهليزية: حيث يتم توفير معلومات حسية متعلقة بالحركة والتوازن من خلال الجهاز الدهليزي الذي يشمل كل من القريبة في الأذن الداخلية، و الكُيَيْس في الأذن الداخلية، و القنوات الهلالية. حيث يتم الإحساس بالجاذبية والحركة الخطية عن طريق القريبة والكييس، والحركة الدورانية عن طريق القنوات الهلالية، ومن ثم يتم إرسال إشارات للدماغ.
  •  يتم إرسال جميع الإشارات من المستقبلات الحسية السابقة إلى جذع الدماغ، ويتم دمجها مع الإشارات من المخيخ وقشرة الدماغ. حيث أن الإشارات من المخيخ عبارة عن معلومات حول التعرض لحركات متكررة، و وضعية الجسم، والحركات المختلفة والتوازن.
  • المخرجات الحركية، حيث بعض الحصول على جميع المستقبلات الحسية ومعالجتها يتم نقل إشارات من جذع الدماغ نحو العضلات التي لها دور في التحكم بحركة العيون، والرقبة، والجسم، والساقين للحفاظ على التوازن.

للمزيد:

0 2024-02-27 20:36:53
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

نعم يعد المخيخ جزء لا يتجزأ من النظام المسؤول عن التوازن في جسم الإنسان، والذي يتكون من مجموعة واسعة من أجزاء الجسم وأنظمة التحكم الحسية والحركية والتي يمكن توضيحها كما يلي:

  • المدخلات أو المستقبلات الحسية: حيث يتم إرسال إشارات عصبية للدماغ من كل مما يلي:
  1. العيون: حيث تحتوي على مستقبلات حسية في الشبكية تسمى العصي والمخاريط، تعمل على إرسال الإشارات البصرية للدماغ.
  2. المفاصل والعضلات: حيث يوجد مستقبلات حسية تعمل على استشعار الضغط على الأنجسة المحيطة بالمفاصل والعضلات، وإرسال إشارات عصبية للدماغ. كما يوجد مستقبلات حسية في كل من الرقبة حيث يتم تحديد اتجاه دوران الرأس، وفي الكاحلين لتحديد حركة الجسم.
  3. الأعضاء الدهليزية: حيث يتم توفير معلومات حسية متعلقة بالحركة والتوازن من خلال الجهاز الدهليزي الذي يشمل كل من القريبة في الأذن الداخلية، و الكُيَيْس في الأذن الداخلية، و القنوات الهلالية. حيث يتم الإحساس بالجاذبية والحركة الخطية عن طريق القريبة والكييس، والحركة الدورانية عن طريق القنوات الهلالية، ومن ثم يتم إرسال إشارات للدماغ.
  •  يتم إرسال جميع الإشارات من المستقبلات الحسية السابقة إلى جذع الدماغ، ويتم دمجها مع الإشارات من المخيخ وقشرة الدماغ. حيث أن الإشارات من المخيخ عبارة عن معلومات حول التعرض لحركات متكررة، و وضعية الجسم، والحركات المختلفة والتوازن.
  • المخرجات الحركية، حيث بعض الحصول على جميع المستقبلات الحسية ومعالجتها يتم نقل إشارات من جذع الدماغ نحو العضلات التي لها دور في التحكم بحركة العيون، والرقبة، والجسم، والساقين للحفاظ على التوازن.

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل شرب اليانسون يوميا مضر؟ وماذا يحدث عند شرب اليانسون يوميا؟

بشكل عام فإن شرب اليانسون بشكل يومي آمن على الصحة عند عدم تجاوز الكمية اليومية الموصى بها، والمقدرة بما يقارب 20 غرامًا من اليانسون.

 

أما بالنسبة لتأثير شرب اليانسون بشكل يومي فإن ذلك يساهم في اكتساب الفوائد الصحية لليانسون والتي تتضمن الآتي:

  • تعزيز الصحة النفسية والحد من أعراض الاكتئاب والقلق النفسي.
  • مد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل المنغنيز، والفسفور، والنحاس.
  • الوقاية من تقرحات المعدة.
  • تعزيز المناعة والوقاية من الإصابة ببعض أنواع العدوى البكتيرية والفطرية.
  • التخفيف من أعراض انقطاع الطمث لدى النساء.
  • تنظيم مستويات سكر الدم.
  • الحد من الالتهابات في الجسم.

يجدر التنويه إلى ضرورة عدم الإفراط في استهلاك أي من المشروبات، ومحاولة التنويع في المشروبات المستهلكة واختيار الصحي منها لضمان اكتساب الجسم لجميع العناصر الغذائية اللازمة للمحافظة على صحة الجسم.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

ما هي الخضرة أو نوع الأكل الذي يحتوي فيتامين ب

تتمثل مجموعة فيتامين ب بثمانية أنواع مختلفة من الفيتامينات، وهي:

  • فيتامين ب1 (الثيامين).
  • فيتامين ب2 (الريبوفلافين).
  • فيتامين ب3 (النياسين).
  • فيتامين ب5 (حمض البانتوثنيك).
  • فيتامين ب6 (البيريدوكسين).
  • فيتامين ب7 (البيوتين).
  • فيتامين ب9 (حمض الفوليك).
  • فيتامين ب12 (الكوبالامين).

توجد فيتامينات ب في مجموعة متنوعة من الأطعمة، ولكن هناك بعض الأطعمة التي تعتبر مصادر جيدة لها، ومنها الآتي.

  • اللحوم الحمراء.
  • الدواجن.
  • الأسماك.
  • المكسرات.
  • البذور.
  • الحبوب الكاملة.
  • الخميرة.
  • منتجات الألبان.
  • الخضروات الورقية الخضراء.
  • البيض.
  • البقوليات
  • الفواكه

من المهم تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية لضمان الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

السلام عليكم .. اعاني من النحافة (BMI=17) فكيف اسمن في شهر رمضان؟

يفضل مراجعة الطبيب لمعرفة السبب وراء النحافة للاطمئنان من عدم وجود أي مشكلة صحية. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن زيادة الوزن بطريقة صحية خلال شهر رمضان ويجب أن يتم ذلك تحت إشراف أخصائي التغذية واتباع الخطوات التالية:

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

كيف يمكن ان ازيد وزني في شهر رمضان وحافظ عليه

زيادة الوزن بطريقة صحية خلال شهر رمضان يجب أن يتم تحت إشراف أخصائي التغذية واتباع الخطوات التالية:
  • زيادة السعرات الحرارية اليومية في النظام الغذائي الصحي حيث يجب أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية عن معدل الحرق حسب نوع النشاط.
  • زيادة عدد الوجبات اليومية حيث يجب تناول 3 وجبات رئيسية مشبعة أو وجبتين رئيسيتين خلال شهر رمضان مع وجبتين فرعيتين تحتوي كل منهما على عدد كبير من السعرات الحرارية.
  • تناول كميات كبيرة من البروتين والدهون الصحية يومياً لزيادة الوزن بشكل متناسق في جميع مناطق الجسم. البروتينات والدهون الصحية تأتي من الجبن، اللحوم، البيض، الدجاج، الفواكه المجففة والمكسرات، حليب الصويا، والبقوليات وسمك السالمون.
  • الحرص على الابتعاد عن الدهون غير الصحية والتي تأتي من الوجبات السريعة لأنها تضر بالصحة على المدى الطويل كما أنها تسبب زيادة الوزن في مناطق من الجسم دون مناطق أخرى.
  • شرب الماء لترطيب الجسم والحفاظ على الطاقة.
  • تناول أطعمة ذات حجم منخفض وسعرات حرارية عالية مثل المكسرات، زبدة الفستق، الأفوكادو، والمانجا والسموثي.
  • حمل الأثقال يساعد على زيادة وزن المرأة النحيفة كما أنه يعمل على شد الجسم وإعطائه مظهر جذاب. ويجب مراعاة أن يتم ذلك تحت اشراف مدرب رياضي مختص.
  • النوم الجيد نحو 8 ساعات يومياً.
  • الصبر على زيادة الوزن مع المثابرة فالأمر قد يتطلب بعض الوقت خاصة مع الأشخاص الذين يتمتعون بمعدل تمثيل غذائي مرتفع. 

للمزيد: النحافة و زيادة الوزن/ كيف يمكن للشخص زيادة وزنه؟

المرجع: Healthy Ways to Gain Weight

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل الجري في رمضان قبل الإفطار مفيد ام مضر؟ وإذا امكن دكر الفوائد و الاضرار؟

سؤال من أنثى سنة 24

في تغذية

والدي يعاني من السكري و قراءات الادنى ٧٧ والاعلى ١٦٤… ماهي الفاكهه المناسب تناولها ولا تسبب ارتفاع! وهل عصير الرمان...

الفواكه اقل تأثير على السكر من النشويات والسكريات البسيطه عموما لذا يجب التحكم في كمية الخبز والارز والمعكرونة او اي شيء مصنوع من القمح بالنسة للفواكه افضلهم التفاح والبرتقال والكيوي والجريب فروت والرمان والافوكادة والفروالة والاجاص كلهم وايضا معظم الفواكه كذلك وهذا يعتمد على الكمية ومعد النشويات كامل خلال اليوم

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه