تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نحيفة جدااريد دكتور تغذية للاجابة
4 مارس 2022
366
انا عمري ٣٠ وزني ٤٦ وطولي متر ٦٥ نحيفة جدا"ما بنصح اريد دوا بنصح مظبوط وشكرا"
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-03-04T15:28:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
علشان نحقق زيادة في الوزن لازم نهتم باكل صحي له سعرات حرارية مرتفعه
ونحدد سبب النحافه هل مرضي او نقص تغذية او نفسي بعدها نقدر نحدد الانسب ليكي
0
2022-03-05T14:18:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%86%D8%B5%D8%AD-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D8%A7-%D8%A8%D9%86%D8%B5%D8%AD-%D9%85%D8%B8%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D9%88%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-1571841#answer-0
علشان نحقق زيادة في الوزن لازم نهتم باكل صحي له سعرات حرارية مرتفعه
ونحدد سبب النحافه هل مرضي او نقص... اقرأ المزيد
علشان نحقق زيادة في الوزن لازم نهتم باكل صحي له سعرات حرارية مرتفعه
ونحدد سبب النحافه هل مرضي او نقص تغذية او نفسي بعدها نقدر نحدد الانسب ليكي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مارس 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
في تغذية
انا شاب ١٨ سنة نحيف جدا طولي ١٧٥ ووزني ٥٨ لكن افخاذي كاني وزني ٨٠ كيلو يمكن اشي بالهرمونات؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عمري 15 وزني 30 كيلو اريد ان ازيد وزني وانا نحيف جداا فما الحل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 14 سنة وطولي 150 ووزني 45 ما هو وزني المثالي وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عمري ٢٢ سنة ومتوسطة الطول ووزني ٣٩ مهما أكلت ما أنصح شو أعمل عشان أوصل الوزن المثالي أرجو المساعدة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 23 سنة وزني79.5 وطولي 153سم أرجوكم أفيدوني أريد ـتنقيص وزني أٍريد رجيم مضمون وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف انصح ؟؟؟ طولي ١٧٠ وزني ٥٠ وعمري ١٦ سنة بدي ازيد وزني
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
21سنه طول 170نحيف وزني 47.57عضمي صغير غير مناسب لعمري كيف ازيد وزني و اعرض عظمي بنظام غدائي او فيتامينات
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عمري ١٦ ووزني ٤٩ وطولي ١٧٠ ما هو وزني المثالي اتمنى الرد وشكرا
سؤال من أنثى سنة 18
في تغذية
انا عمري 14 سنه طولي 165 سم وزني 65كغ اريد انقاص وزني فانا صغيره لا اريد ان اكون سمينه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
طولي 166 وزني 66 عمري ١٦ سنه. افيدوني هل. وزني مثالي اما احتاج رجيم. ؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين