تفكير زائد وخوف من المرض ومن كل شي والخوف من فقدان عائلتي وافكار سلبيه جداً ولم اعد اشعر بالسعادة وحب الحياة واشعر بالخمول الشديد ولا اريد الحركه ولم اعد اريد ممارست هواياتي

انصح بمراجعه الطبيب النفسي لمزيد من الايضاح وأخذ السيره المرضيه بشكل كامل والتفريق بين مرض الوسواس القهري والاكتئاب وكلاهما من الأمراض القابله للشفاء بإذن الله

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض نفسية

تفكير سلبي شديد وتشتت في العقل

Q: السلام عليكم اعاني من كابة شديدة وهلاوس غريبة ومخيفة وتشتت فكري شديد واوهام غريبة وافكار ودوافع غريبة مثل الرغبة بالقتل والدماء وهكذا وتمنعني من كل شيء بحياتي

يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص ومتابعة العلاج الدوائي كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

Q: انا معي مرض الوساوس القهري هو عبارة عن افكارة تشاؤمية سوداء وافكار غريبة ماافضل علاج في المانيا

العلاج من خلال طبيب نفسي و يكون جزئين دوائي و علاج سلوكي شرط ان يكون التشخيص صحيح

Q: اعاني من ضيقه وقلق شديد وكتمه وافكار انتحاريه

حافظي على ممارسة الرياضة يوميا مع الاسترخاء ممكن تطبيق الاسترخاء من خلال مقاطع اليوتيوب.. حافظي على ساعات نوم كافية ووجبات غذائية موزونة.. اتبعي نمط التفكير الايجابي الموزون

Q: انا شاب عمري23عام كنت اعاني من واسواس وافكار ان الناس يتحدتون علي واشياء غريبة كانت تخطر على بالي ولا اعلام مانوع هدا المرض

من الضروري مراجعة طبيبك النفسي واخباره بالتغيرات ومتابعة ذلك معه

Q: الاعراض الي عندي هيه عدم الاحساس بنفسي.. دوخه ..عدم القدرة على الضحك .. تفكير لا يتوقف وافكار زائفه مالها علاقة بالواقع .. عدم القدرة على التحكم بالنفس .. عدم الاحساس بالنفس

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف

Q: اعاني من تفكير زائد ووسواس قهري واشعر ب ان اشخاص يراقبوني كل يوم اصبح اسوء ويزيد الضغط النفسي والتفكيرات السلبيه واصبحت منعزله والان اشعر بفقدان سيطره على عقلي وتفكيري وشخصيتي

اهلا ومرحبا الوسواس القهرىً هو احد الامراض النفسية المعروفه. والتى تتطلب علاج دوائى. شعورك بانكى مراقبة يحتاجً لتقييم حالتك ومناقشتك في هذه الافكار للوصول للتشخيص النهائي

Q: اكتئاب شديد وافكار وسواسيه.واتناول دواء .تحسنت يومين ثم انتكست..اريد استشاره بخصوص الدواء

لابد ان تراجعي متخصصا مؤهلا تثقين به وتلزمين نفسك بالاستمرار معه والالتزام بتعليماته لان من الاشياء التي تسبب الانتكاسه متعدده لذا من الضروري اولا ان تحسني اختيار المتخصص الذي تثقين فيه ومن ثم لاتراجعي نفسك بل استمري معه على تعليماته وراجعية بانتظام وصارحية بكل شيء والتزمي بتعليماته وان لم توافق هواك لان هذه طبيعة المعالجة

Q: انا حامل ..قبل الحمل كنت اعاني من الارق والوسواس...وتعالجت لفترة وشفيت والحمد لله لاكن الان عاد الي القلق..والخوف ..وافكار غريبة احيانا تدفعي للبكاء من الخوف .انصحوني مذا افعل

عليكي مراجعة طبيب نفسي بالتنسيق مع الطبيب المشرف عليكي في فترة الحمل لاها قد تكون حالة بسيطة و عابرة مرتبطة بالحمل

Q: بعاني من ضعف ذاكره شديد غير طبيعي وافكار سلبيه مستمره وهشي اتعبني كثير افيدوني جزاكم الله خيرا

انصحك بإجراء صورة دم كاملة وفيتامين د قبل العرض علي طبيب نفسي

29 أكتوبر 2020

1649

يصيبني تفكير شديد السلبيه ويشتت العقل وافكار غريبة الاطوار ماهي المشكله؟

علاج بالتحليل النفسي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

لا يمكن تحديد المشكلة من خلال هذا السؤال ولكن يمكن إعطاء بعض النصائح، من المهم تحديد الأفكار السلبية وقيّميها هل هي دقيقة وهل تحتاج إلى توقع الأسوأ أو تلومين نفسك؟ أخذ فترات راحة من التفكير، لا تقارنِ نفسك أو إنجازاتك بالآخرين، دائما عندما تجدين نفسك تفكرين بطريقة سلبية حول نفسك أو حول الآخرين حاولي أن تبحثي عن الصفات الإيجابية. ركّزي على نقاط قوّتك وتجنب التفكير العميق في الأخطاء التي إرتكبتها، وعندما تجدين نفسك تفكرين بشيء سلبي حول نفسك مثلا، توقفي وحاولي التفكير في شيء تحبينه. وإن كنت لا تستطيعن مساعدة نفسك من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 نوفمبر 2020