الاكتئاب المزعج الغثيث

لا يمكن تحديد تشخيص هنا ولكن من الأسباب هو التعرض للصدمات النفسية والمشاكل والتراكمات لذلك يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب الكامنة والتحسن التدريجي والمتابعة مع طبيب نفسي في حال كانت الحالة تحتاج إلى العلاج الدوائي مع جلسات العلاج النفسي

هذه اعراض قلق تتطلب التقييم والعلاج

صعب تعالج نفسك، المناسب هو أن تذهب إلى الطبيب للتشخيص والعلاج علاج نفسي وربما دوائي مع التدريب على التركيز والاسترخاء

اعراض القلق والاكتئاب شائعة عند بعض الناس الحل هو بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

سلامتك. اتحدث هنا بشكل عام. فإن الأعراض المذكوره قد تتماشى مع اضطراب التوتر والقلق العام مالم تكون مرتهنه بسبب ظروف حياتيه ضاغطه فتكون حينئذٍ ردة فعل. وقد تشكل أيضا اضطراب المزاج (الاكتئاب) وبجميع الأحوال كونها قد ظهرت منذ شهرين فهي غير مؤقته وهنا فمن الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويصل للتشخيص الدقيق ويضع الخطه العلاجيه المتكامله وبالمناسبه. راجيا لك الصحة والسعاده

بعد العرض على الزميل احصائي الباطنة..نحتاج إلى علاج نفسي مكثفللوصول إلى الأسباب والعلاج مع التدريب عل الاسترخاء والتركيز.

الوزن زائدقليلًانحتاج إلى علاج نفسي مكثف حضوريا أو أونلاين، وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

سلامات. طالما ان لديك هذا الشعور طوال الوقت وانك انطوائيه ومعصبه وتزعلين وعندك ملل وتتضايقين... فمنذ متى هذا (ماهي مدة هذه الأعراض) فهذا مهم للتشخيص؟ وايضا ما مدى تأثير ذلك عمليا على حياتك بشكل عام؟ وهل هذه هي المرة الأولى؟ وهل سبق هذه الأعراض أحداث مؤثره؟ ما هي وضع صحتك العامه؟ اما نصيحتي حول انك لا تعرفين (شتسوي) فإنه ان استمرت هذه الأعراض ولم تكن عابره فالأفضل هو زيارة اختصاصي الطب النفسي ليشخص الحاله بشكل شامل ودقيق ويضع الخطه العلاجيه المناسبه باشكالها الدوائيه والنفسيه. راجيا متمنيا لكِ دوام الصحة والعافية.

هذه اعراض قلق عام تحتاجين لمقابلة طبيب نفسي لتقييم شدته وينصح بالمشي لمدة نصف ساعه يوميا و النوم لفترات كافيه و التقليل من السكريات و الشاي و القهو للمساعده على تهدئة الأعراض

لا يمكن تحديد تشخيص اذا إكتئاب أم لا فقط من هذا السؤال، أنصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي للتحسن