سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض نفسية

في امراض نفسية مشكلة في النوم

icon تم إنشاؤها في 8 أكتوبر 2021
icon 499
مند شهر تقريبا.لا أستطيع الدخول بسهولة في النوم …. وعندما أدخل فيه أنام ثلات إلى أربع ساعات عندما أستيقض لا أستطيع الرجوع إلى النوم .. لدرجة أبقى في السرير ساعات لكن بدون جدوى

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب
معالج نفسي
يوجد العديد من الأسباب التي لها علاقة بالضغوط بالحياة اليومية، التوتر، والقلق الإضطراب النفسية، الضغوطات الإقتصادية، شرب الكثير من الكافيين،... اقرأ المزيد
يوجد العديد من الأسباب التي لها علاقة بالضغوط بالحياة اليومية، التوتر، والقلق الإضطراب النفسية، الضغوطات الإقتصادية، شرب الكثير من الكافيين، الضوضاء وغيرها تؤدي إلى الأرق أو التغير في ساعات النوم، يجب أن تبحث عن السبب، وتعالج هذا السبب، وإذا كانت لها أساس نفسي ولا تستطيع التحسن، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
شهر التوعية للتخلف العقلي مقالات طبية
انماط الكلام وشيخوخة الدماغ والخرف أخبار طبية
شهر اكتوبر شهر التوعية بسرطان الثدي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً