بعد معانات نفسية لمدة ثلث سنين اكتشفت اني كنت اكذب على حالي وما أصلح اشي بنفسي وكنت اهرب من مشاكلي للمخدرات و التصنع وبعيد عن ربي كنت صحيت عادي اخر فترة وقررت اتغير بس ما قدرت حسيت بتأنيب ضمير ب اني كذاب وفاشل وضليت خايف ارجع عن محاولة التغيير ورجعت غصباً عني ما قدرت اتحمل أواجه نفسي شو الحل ما بدي

نقلع عن التدخين أولا، الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات حضورية أو أونلاين

لا اشعر ان جسدي لي اشعر كانه جسد عايش وانا اراقبه ولا اعرف نفسي كنفسي انما اعرف نفسي كشخص ما ليس انا واشعر بغربة عن الحياة خاصتا من تشتد هذي الغربة عن الحياة بوقتها اخاف لدرجة كبيرة وكنت اصرخ من الخوف قبل لان الحياة غريبة وما اعرف كيف بكمل بحياة لا اعرفها الخوف لا يوصف ابدا

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

من ٧ او ٨ شهور صرت اتصرف بلا وعي،ما اميز بين الواقع والخيال اعرف اني صاحية لكن حرفياً احس مخدرة ما افكر كالمعتاد كأني كيان جديد بالبداية قلت انا اوهم نفسي لحد لكن سببت مشاكل

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف و الحجز في مصحة لعلاج الأفكار الانتحارية

انا بتعالج نفسيا عند دكتور وكنت باخد دواء اسمه Anafranil 75 بسمع صوت تحت وذني بيجيلي لما ادخل سريري وينادي على اسمي انا نفسي اعرف مين الصوت دا علما أني لما باخد الدواء ما بسمع الصوت

يجب مراجعة الطبيب

رحت لدكتور ضليت كذا شهر العلاج ما استفدت علاجي نفسي اني اعرض نفسي على الافكار او الاحداث وعلم نفسي انو ما تستجيب من انا وطفل بشتغل عليها في عندي حالة بيعلق دماغي قبلها شو هية

يجب متابعة العلاج الدوائي مع طبيب نفسي وجلسات العلاج النفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

اتعاني من طفولتي على اكتئاب قويه وعنيف وصلت ع انتحارات وتاثرت فيني بشكل كبيره بحياتي وصرت اخسر نفسي ولا اعرف اعبر ما بداخلي وتعبت من خارجي وداخلي وتاثرت ع جسمي وكلشي صار يجرحني ونظرات نفسها يقتلني واصوات ولا النوم قادره انام فيها صار يجيني افكار سيء

اتمنى ان تصبح كل امورك افضل يا عزيزتي الاكتئاب المزمن نعم هو مشكله ولكن له حلول بعيده عن الانتحار .. الانتحار ليس حل .. انصحك بزيارة طبيب نفسي مختص للبدء بالعلاج الدوائي .. وبحضور جلسات علاج نفسي .. ستلاحظي الفرق بإذن الله .. اتمنى لكي السعاده

انا وصلت عمر ٢٤ لكن منغلق على نفسي كنت اتعامل على كل شي بالهرب يعني وكنت اعاني من الضرب من صغري ومن اتهامات لم افعلها وانضرب عليها ف اهملت كل شي بحياتي بسبب الظلم ولا يوجد اب

سلامتك. هذه الأمور المتداخله من سوابق حياتيه وتربويه ضاغطه ومدى تأثيرها على بناء الشخصيه والاستجابات العاطفيه والفكريه والسلوكيه لديك تحتاج لبحث ودراسه وطرق معالجه بشكل تقييم مباشر وشخصي مع طبيب نفسي ويصعب التكهن بها هنا عبر هذا التواصل المقتضب. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

انا جدا مشوشة باعراض نفسية لدي لسنوات طويلة مثل الوسواس والحزن حسب كلامي كنت اؤذي نفسي قبل فترة حتى اصاب بمرض مشوشة باعراض جسدية حاليا مؤخرا اجد نفسي اني اريد جذب الانتباه وهذا عكس شخصيتي لان لدي نسبة من الوعي اجد نفسي ارتدي ملابس فقط حتى الفت نظر شخص ما واشعر اني لا اعرف نفسي

هل السؤال متكرر؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي مشكلة .. انا متسرعه جدا في الحكم على الاخرين وعندي دايما شك ووسواس داخل نفسي يعني سؤ ظن بالناس .. وتفكير سلبي فيهم وفي تصرفاتهم ونظراتهم وكل شي هدا الشي يخليني عصبيه جدا متوتره اتنرفز من اتفه شي واخسر كتيير ناس مو قادره استمر في صداقة مع حدى الجميع بيقول عني مزاجيه لكن ابدا مو قادره اسيطر على نفسي سرت وحيده احس اني ما احب حدى ومو هاممني اي انسان ولكن بعدين اندم واسير الوم نفسي ايش الحل والعلاج .. ؟؟؟

لا داعي للقلق , ليس بالضرورة أن تكون بسبب خلل نفسي بقدر ما تكون على علاقة بالثقافة والتجربة الحياتية فحاولي أن تكثري من المطالعة والاختلاط بالآخرين وممارسة الرياضة خاصة المشي حيث يساعدك على مراجعة أفكارك ومن ثم تعديلها

سؤال من ذكر 21 سنة

أمراض نفسية

افكاري مشتتة وضائع ولا اعرف نفسي ولا استطيع ان اتوب او اعمل شيء بحياتي

Q: انا طفلة من ١٤ عشر من عمري مريت يماشك عائلية و الان دخلت في حالة اكتاءب على ما اضن اصبحت لست سعيدة نفسي

من المفيد ومن الطبيعي ان يحتاج الانسان الى التدرب على مجموعة من المهارات ومن اهم هذه المهارات مهارات التحكم بالنفس ومهارات التفكر الارتقائي والاسترخاء ومهارات التعامل مع الضغوط النفسية كما يفيد تنظيم الغذاء ورياضة المشي المنتظم مرتين في اليوم عند الشروق وعند الغروب عودي نفسك على بناء الايجابيات في حياتك واعزلي نفسك عن السلبيات بتجاهلها وسيجعل الله بعد عسر يسرا

Q: انا بتعالج نفسيا عند دكتور وكنت باخد دواء اسمه Anafranil 75 بسمع صوت تحت وذني بيجيلي لما ادخل سريري وينادي على اسمي انا نفسي اعرف مين الصوت دا علما أني لما باخد الدواء ما بسمع الصوت

يجب مراجعة الطبيب

7 فبراير 2023

766

مرحبا من ثلث سنوات دخلت في حالة فقدان ثقة وتفكير زائد وفقدت شخصيتي وفقدت العاطفة ومو حاس بالواقع ابداً وصرت عايش اكذب على نفسي بين الناس وكنت اضل قلقان وكنت اتعاطى المخدرات وحالتي ضلت تزيد و افقد نفسي اكثر من قبل لحد ما وصلت لمرحلة اني ما اعرف ايش اسوي بحياتي او مين انا ما افرق بين الصواب و الخطأ