معي حالة نفسية هلع وخوف هيك قلي نفسي وصفلي دوا زولوسير وزولام قلي خدي

الافضل استشارة طبيب نفسي للتقييم و العلاج

من الضروري مراجعة متخصص والالتزام بتعليماته لازلت في مقتبل العمر والمرحلة التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطويروتحمل المسؤليه عمليا  تحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن  وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط  ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله

يجب مراجعة الطبيب النفسي ومتابعة جلسات علاج نفسي

يجب أن تتابع مع الأطباء الطبيب النفسي وطبيب القلب، كما يجب أن تتابع مع معالج نفسي أيضا لمساعدتك على تخطي الصدمات والأزمات التي قد مررت بها حتى تتحسن حالتك

الأدوية ثلاثية الحلقة كالتوفرانيل والاروكسيل اصبح استخدامها محدود، وذلك للحاجة الى اخذها بجرعات كبيرة مما يسبب اعراض جانبية. انصحك بمراجعة طبيب الذي يصف لك العلاج المناسب.

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات.. مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

سلامتك. ما هو الاضطراب الذي تم تشخيص به عدا عن الشخصيه الوسواسيه؟ ما هي جرعة العلاج المذكور وهو من عائلة SSRI ؟ في المعتاد اذا كان الاضطراب وسواسيا فإنه يحتاج لجرعةٍ أعلى من الجرعه المستخدمه في القلق او الاكتئاب في المعتاد وقد تضاف علاجات أخرى احيانا. ومن ناحية أخرى هل تلقيتي علاجا نفسيا معرفيا وسلوكيا او علاجاً نفسياً خاصاً بالوسواس القهري كعلاج الاسترخاء وإيقاف او تشتيت الافكار ؟ فالمعالجه الدوائيه مهمه وجيده الا انها غير كافيه بحسب بروتوكولات المعالجه المتعارف عليها. إن العديد من الأفكار التي طرحتيها والمتعلقه بالمستقبل تقع في غالبها في دائرة الافكار التوتريه القلقه اكثر منها انها سواسيه. تحلى بالهدوء والصبر وبادري لإيجاد علاج نفسي سلوكي مع العلاج وتقييم طبي مجددا وستحدين نتائجها طيبه ان شاء الله. متمنيا لحضرتك الصحه والسعاده والتوفيق

هذه اعراض لحالة رهاب نفسي تحتاج لجلسات علاج نفسي معرفي سلوكي ودواء واحد بسيط لن يسبب ادمان اطلاقا ولابد ان تبدا من الان لتشعر بالتحسن

نحتاج إلى تدريب على الاسترخاء والتركيز وربما علاج نفسي مكثف ايضا

ذهان هو اسم المرض بشكل عام ولكن له انواع قد يكون ذهان فصامي او توهمي او هوسي لا بد ان يبلغك الطبيب بالنوع في الزيارات الفادمه