مشكلتي مع وسواس التكرار

أولا يجب الذهاب إلى طبيب نفسي للتشخيص وتحديد العلاج الدوائي ومن ثم البدء بجلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الوسواس القهري

لا داعي للقلق, ولكن وجود حالة الرهاب والوسواس القهري تتطلب كتابعة مباشرة من قبل أخصائي النفسية لتحديد السبب ومن ثم علاجه

لا شك أن ما تعاني منه هو قد يكون مجرد حدث عابر ولكن اذا ما استمر هذا النوع من الخوف أو القلق وتحول إلى رُهاب أي الخوف الشديد والمتواصل من مواقف كتلك التي ذكرتها وتسبب في حدوث ضيق وضجر، فإنه يعالج كرهاب القلق (أو الخوف اللامنطقي) ويكون فيها الشخص مدركا تماما بأن الخوف الذي يصيبه غير منطقي، فعليه أن يتجنب المواقف التي يمكن أن تثير هكذا شعور والتعامل بموضوعية وبتأني مع ما يحيطه ليضع ردة فعل التصرف في مكانها دون تضخيم، واذا لم يتمكن من تطبيق هذه التقنبية يمكنه الاستعانة بطبيب نفسية ليصف له العلاج السلوكي الذي يتناسب مع حالته

طبعا منه لله الجبان الذى اعتدى عليك وانت طفل صغير وهذا للاسف يحدث كثيرا خصوصا من بعض الجيران او الاقارب ، طالما انك كبرت وترفض هذه الممارسه الشاذه فانت طبيعى جدا ولازم تنسي هذه الذكرى القديمه التى لا تنتقص من رجولتك وممكن ان تتزوج طبيعى وتعيش حياه طبيعيه جدا ، واذا كان عندك مشكله من هذه الذكريات القديمه ممكن تزور اقرب طبيب نفسي بجوارك وهو ممكن يساعدك بالجلسات النفسيه حتى تستعيد ثقتك بنفسك وربنا معاك ولازم تنسي هذه الذكريات القديمه

لا داعي للقلق فحالتك ستتحسن من خلال الاستمرار على العلا ج وبالمتابعة مع طبيبك النفسي بشكل مستمر لتعديل الجرعة وفق درجة الاستجابة

يجب المتابعة مع معالج نفسي

تعاني من قلق نفسي وتحتاج لعلاج. دوائي ونفسي

عدم السيطرة على الدوافع احد الاعراض المرضية التي تحتاج الى تقييم لتشخيص الحالة بدقة... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

في الغالب ينتابك مع هذه الأعراض شعور بأنك على وشك الموت، وتخشى أن يحدث ذلك وأنت بمفردك، ومن ثم تستشعر الأمان في وجود آخر معك... أنصك بعرض نفسك على طبيب ويمكن علاج الحالة بسهولة مع بعض التدريبات النفسية

يجب أن تقوم  بتطبيق الإيجابية بتصرفاتك ونشاطاتك وليست فقط في التحدث مع نفسك بإيجابية، ويجب عدم تقييم طريقة تفكيرك في بعض المواقف الصعبة إذا أصبحت سلبية أم هي إيجابية، تعامل فقط مع الموقف الذي تواجهه لأن ذلك يُعزز التفكير السلبي. وفي حال استمر التفكير السلبي من جديد يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج مصادر التفكير السلبي