مشكلتي الرهاب الاجتماعي و ما بقدر أسيطر على نفسي بالمواقف الاجتماعية و خصوصا المدرسة و لما اجاوب بالحصة دائما قلبي يدق و اتعرق و اكشر لا إرادي و احس دائما إنّو زميلاتي ما بيحبوني و يشوفو على دائما والأستاذات في الحصة يركزو علي بالنظرات بسبب تعابير وجهي اللا إرادية

أسئلة مشابهة

• أنثى · 36 سنة اهلا دكتور انا عند النوم تزداد دقات قلبي و لا استطيع النوم كما احس نفسي دائما حزينة و لا استمتع...
• ذكر اعاني من الرهاب الاجتماعية و دائما اظن ان الجميع يراقني وانعدام الثقة بالنفس والاكتئاب ساعدوني من فضلكم
• أنثى · 6 سنة انا لا استطيع انا اسيطر على غضبي اي عندما اغضب اضرب يدي بقوه في الحائط و دائما ما اتخيل حياه...
• أنثى أنا دائما ما أفكر في الموت و الخوف الشديد و عندما أنام أحلامي دائما على الموت ‌، أحلم أني مت...
• أنثى ليست لي ثقة بنفسي احس دائما بالخوف و القلق و لست راضية عن نفسي احس دائما باوحدة ارجوكم ساعدوني
• أنثى · 19 سنة السلام عليكم ، انا دائما احس بثقل في قلبي ، ولاحظت اني دائما ما احبس بكائي لاني اخاف احد يشوفني...

عرض كافة الأسئلة