السلام عليكم مشكلتي تقتصر على تكرار كلمة معينة لمدة طويلة من الزمن مثلا اذا سمعت شخص قام بتكرار كلمة معينة ابقى اكررها مع نفسي احاول توقيف نفسي ولكن دون جدوى حتى اصاب بلاحباط اصبت بهذا الشي من قبل والحمد لله تخلصت منه ولكنه رجع مع العلم ان الوسواس شائع في عائلتنا قالت امي استغفري بدل تكرار وشكرا

الوسواس القهري هو من الامراض الشاءعة ويكون في صورة افكار وسواسية متكررة او افعال متكررة ويلعب عامل الوراثة دور مهم ويحتاج الي علاج دواءي بالاضافة الي جلسات علاج نفسي

اتحدث مع نفسي طوال الوقت و اتخيل مواقف قد تحدث معي و ابدء بالتفكير اذا حدث معي موقف معين كيف سوف اتصرف و ماذا افعل و اطرح الأسئلة و اجيب على نفسي

هذا مفيد جدا حتى تكون مطمئنا إذا حدث هذا الموقف فقد مر عليك من قبل وتعرف كيف تتصرف فيه حاول أن تكون دائما وسط الأسرة والأصدقاء

كنت اعاني قبل سنه ونص من نوبات هلع وتعالجت منها بدواء سيبرالكس الان احس بتوتر وخوف منذ رمضان الى الان واشعر انه يزيد مع الوقت رحت دكتور نفسي اعطاني علاج برنتيليكس هل هو آمن؟

نعم أمن وأثاره الجانبيه ضعيفه جدا

السلام عليكم دكتور انا شاب عمري ١٩ سنة أعاني من مشكلة الاستيقاظ على نفسي وانا اصرخ وبعد ثواني أو دقائق اتوقف عن الصراخ واستوعب اني كنت اصرخ انا كان عندي نوبات هلع وانا صغير وكنت اخذلها ادوية وتخلصت منها الصراخ تكررت معي مرتين خلال شهر ونص ومش عارف شو السبب وكانت عندي مشكلة الحديث اثناء النوم

يجب مراجعة طبيب نفسي من أجل التشخيص ومتابعة العلاج

منذ فترة طويلة لا انام بشكل جيد سبب حركة قدماي الكثيرة لاارادية مع حركة الجسم كامل وضغط ع الاسنان واحيانا اقوم بضرب نفسي لكي اتوقف واشعر اني سأبكي يحدث هذا معي احيانا في وقت النهار وتحدث اكثر عند النوم

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

صغيره اعتدت ان افعل اشياء غريبه فكنت احب افعل شي لكي لفت الانتباه علي سواء في المدرسه او في البيت وكنت اتكلم مع نفسي كثيرا على انني شخص مشهور وعلى سبيل هذا فكنت صغيره ولاكن بدا الامر يخرج عن السيطره انا الان امشي واتكلم مع نفسي وافعل حركات بالهواء وانفعل وكأن شخص اخر يتكلم معي .

لا بد من العلاج للتخلص من هذه المشكله

اتخيل قصة وكاني مثلا يتيمة الابوين واحكيها لشخص والمشكلة اني اتالم وابكي الم حقيقين واذا حدث موقف مع شخص نفسه اتالم واقول في نفسي كيف استطاع فعل هذا بي وهو يعمل اني وحيدة في هذا العالم مع الحزن حقيقي

سلامتك. مع انه من الصعب الاستنتاج لشح المعلومات وتفاصيل الحاله الا انه قد يكون نسج هذه القصص الوهميه والتفاعل معها جزء من اضطراب (هستريائي) والجنوح الخيال لتعويض شيئ ما او لفرلغ اجتماعي او عاطفي.. الخ من الأفضل مراجعة طبيب نفسي بشكل مباشر وشخصي لتقييم أدق واشمل وتقديم النصح الطبي. راجيا لكم وافر الصحه

سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض نفسية

ضيق تنفس وحركات لا ارادية في الليل

Q: كنت اظن ان يوجد لديكم طبيب نفسي يشخص حالتي واستمر معاه بالعلاج ولكن تبين لدي ان الجميع هنا دكتور عام مع العلم انني طلبت دكتور نفسي

يرجى التواصل مع خدمة العملاء

Q: انا اتكلم مع نفسي كثيراً وبصوت مرتفع.. اتكلم وكأن احد موجود معي في نفس الغرفة واتخيل مواقف واتخيل اني عم احكي مع أشخاص اصدقاء مثلا هالحالة من 15 سنة.. تعبت كتير

لا بد من العلاج من الطبيب المختص

Q: توترعصبي ونفسي أكتئاب شديد وخاصة عند الاستيقاظ صباحاكره للحياة وتمني الموت قلق وارق خاصة عند محاولة النون نوبات هلع وفزع متقطعة نوب صرع اندفاعية القيام بأيذاء نفسي بادوات حادة

يجب تطبيق اختبار شخصيه

1 أكتوبر 2022

417

مشكلتي الاستيقاظ المتكرر اول مراحل النوم ونفسي واقف ويدي اليمنى تنقبض وتنبسط لاإرادياً مع نبض سريع وصارت معي مرة وحدة وقت اليقظة لما سمعت قصة دايقتني صرت حس نفسي رح يوقف مع حركات لا ارادية مع العلم رحت دكتور حللت طلعت معي نتيجة فيتامين د "3"وعالجتو وبشكل عام ضغطي منخفض هل السبب نفسي مثلا هلع ليلي؟