تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...Overthinking او تفكير زايد
15 أغسطس 2022
1301
مبقدرش ابطل تفكير ممكن اقعد اعيط من كتر التفكير وبفضل افكر ف حجات حصلت ومحصلتش واتأثر بيها وتيغيرلي مودي ب نسبه ١٠٠٪ وانا أتعرضت لاذي نفسي من بابا وعنف اسري وأعتقد دا السبب لان معظم الحجات اللي بفكر فيها حصلت الحجات اللي حصلتلي وبحاول اشغل وقتي علطول فاي حاجه بس مش عارفه اتعالج منو ولا انسا ممكن حل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-08-15T21:04:28+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء.. والاهتمام بالمستقبل وترك الماضي وراءنا.
0
2022-08-17T13:41:38+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A8%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%B4-%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%84-%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%B7-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D8%A8%D9%81%D8%B6%D9%84-1611205#answer-0
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء.. والاهتمام بالمستقبل وترك الماضي وراءنا. اقرأ المزيد
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء.. والاهتمام بالمستقبل وترك الماضي وراءنا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أغسطس 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
ليا سنتين دايما مخنوق و بتعصب و مبحبش اتكلم مع حد ولا ازور حد و آخر سنه بقيت أسوء من...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
طريقه كلامي فيها مشكله وقله ثقه فى نفسي وف ناس حواليا ومش بعرف احكلي الي الي جوايا ومش عارفه اعيط...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
عندي ٢١سنه دراستي ماشيه تمام بس مش المجال الي كنت عاوزه وعلاقه اهلي بيا مش احسن حاجه من ساعه وفاه...
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
عندي مشكله وهي انا عصبيه جدا وده مسببلي مشاكل بغضب جدا من ردود ناس اتجاهي وبشد شعري واضرب نفسي وببقي...
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
انا ديما زعلانه وبتعب ديما مفيش حاجه بتيجي ف تفكير غير كل حاجه بتتعبني بقيت ع طول بتمني الموت وحاولت...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
انا من خمس سنين حصلت معايا مشكله ومن ساعتها لما اي حد يزعلني بقطع في ايديا بالزجاج وحاولت انتحر اكتر...
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
انا بحس بالفشل وقاعد ف اوضتي علي طول مخنوق ومش عارف اتكلم مع حد لاني مش عارف مالي دايما افتكر...
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
دايما لما باجي افكر ف اي موقف بيحصل او مثلا انا متوقعه انه يحصل بينتهي ف تفكيري بحاجه وحشه ان...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
دايما بلوم نفسي علي اسباب بسيطه حتا لو انا مش غلطانه في المشكله واني مش كفايه وعندي تقلبات اني ساعات...
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا عندي مشكله من حوالي شهر .. هي اني بفضل دايما افكر في كل المواقف اللي بتحصل ليا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين