تفكير مش قادر اسيطر عليه او كل ما اسيطر عليه بتفكير تاني وابتديت اطنشه بروح مفتكرو فجاه وابتدي اخاف ومش قادر اطنشه حتي بالتفكير التاني والقي التفكير التاني مبيقدرش عليه ويرجع تاني يضايقني ويخليني اخاف وقلق مستمر غير منقطع وبيجي نفس التفكير في حاجات تاني وانا ثانوبه عامه فمش حينفع كده فهل في ادويه

سلامتك. يتضح وبشكل أولى ويس قطعي بان هناك افكاراً وسواسيه وطبعا يرافق الوسواس شعور بالضيق والتوتر وهذا امر متوقع. ولكن هناك بالتاكيد تفاصيل أخرىزوهمه للتشخيص فمن المحتمل ان يكون اضطراب القلق العام ويرافق القلق العام افكارا توتريه متكرره. ولذا انصح بمراجعة طبيب نفسي لدراسة الحاله النفسيه بشكل أدق واشمل ووضع الخطه العلاجيه الدوائيه (وبالطبع هناك مجموعه من العلاجات الامنه والفعاله ) وكذلك ايضا العلاج النفسي السلوكي وبحسب طبيعة التشخيص متمنيا لكِ دوام الصحة والعافية والتوفيق

بقالي كتير اوي كذا سنه مش بحس بالفرحة ولا الحزن ، انا اه بحس بأحاسيس تانية بس احساس الفرحة دا نفسه لو حسيت بيه بيبقى ضعيف اوي ، وكذلک الحزن مع انها حاجات تستدعي الفرحة الشديدة فرح اختي مثلًا او كدا ، بيجي اوقات زعل شديد اوي اوي وقتها بحس بالزعل ، بس فـ العادي مبحسش خالص ايه الحل تعبت؟؟

انت في مقتبل العمر والتغيرات المزاجية متوقعة من المفيد تنظيم نمط حياتك بتوازن بالاضافة الى تنمية الهوايات وعمل نمط شخصية خاصة بك

بنتي ١٩سنة كل فترة تشعر بضغطة في دماغها وشعور بالترجيع وصداع بنقيس الضغط يكون مرة ١٤٠ /١٠٠ ومرة ١٠٠/١٣٠ والان ٨٥/١٣٠ وطبعا بيقولوا عالي عل سنها ..بلاحظ انه بيحصل مع توتر او قلق للامتحانات او لو متضايقة . هل فيه فحص معين ممكن اعمله او تحليل يكون هو السبب في كدة؟

نمنع القلق ننظم مواعيد المذاكرة في جدولنمنع الملح ونستعمل الليمون نشرب كميات كبيرة من الماء

انا كنت بشرب حشيش وبطلت وبعد ما بطلت عدي عليا ١٠ ايام متعبين جدا خنقه وزهق ومش باكل ومليش نفس لاي شئ وبقي يعدي عليا وقت احس فيه بخوف او قلق او توتر بقالي مبشربش كدا ٣٣ يوم مع العلم الشعور بالخوف والقلق ده قل جدا عن الاول ف التعب كنت حابب اعرف دي اعراض انسحاب ولو اعراض انسحاب تاخد وقت قد ايه وتعدي

اعراض انسحاب واعراض قلق تتطلب العلاج

انا بقالى اسبوعين مس بنام غير ساعه واحده ف اليوم او ممكن منمش وحاسه ان عقلى يقظ انا مش بفكر ف حاجة لكن مش بحس منوم خالص تحللي غدة سليم هل يمكن يكون غدد اخرى تؤثر على النوم

لا بد كن تقييم الطبيب النغفساني ثم العلاج

السلام عليكم . عندي 33سنه متزوجه وام لخمسة اطفال منهم توئمين اعاني احيانا من عدم الشعور بالواقع وخصوصا بالليل او لما اكون في الشارع وهذا الشعور يأتيني من ست سنوات تقريبا انسان اليزيد عندي واحيانا بيجي علي فترات متبعده ولكني اتذكر عندما كنت طفله انو جاني عدة مرات ولكني لم اكن اعرف اعبر عنه لحد واشعر بتنميل في جسمي كله الغريب في الموضوع ان الشعور ده بيجي لما اتذكره وبيزيد عليه جدا لدرجة اني بحس بتنميل في منابت شعري وشفيفي لكن لما اكون نسياه مش بحس بيه خالص وبصراحه مش عرفه احدد هو عندي فعلا علي طول بس انا اتعيشت معاه وله بيجي لما افتكرو بس علما بأني رحت لدكتور مخ واعصاب وقلي انتي زي الفل وداني حقن مقويه للاعصاب ومهدئ بس مخدوش عشان لقيت اثاره الجانبيه كتير وبقالي فتره كبيره عندي اكتئاب شديد وفقد الاحساس بكل حدث حلو وسعيد المفروض اني افرح بيه ومبقاش عندي الهمه والدافع ان امارس هوايتي اللي بحبهاوبحس كتير ان الموت فكره جميله ومريحه لاكن مش لدرجة طبعا اني افكر في الانتحار الحمد لله انا ملتزمه وعرفه حرمنية الانتحار في حاجه تانيه انا مستغرباها من نفسي اانا عندي قط يحبه جدا في الفتره الاخيره بقيت بضربه لاتفه الاسباب ضرب مبرح والله مبكنش حسه بنفسي فعلا بمعني الكلمه وببقي مش متخيله انا عملت كده ازاي وبعد اعيت بعد ما بضربه واصالح فيه بقيت حسه اني عيشه تناقض في حياتي احيانا بشعور بخوف شديد في قلبي ملهوش سبب انا خد ابل كده تربتزول تركيز عشره بس زودلي هرمون للبن وعملي لغبته فوقفته وكنش بستشارة دكتور احد احد صديقاتي هي الي قلتلي عليه مش باخد اي ادويه لامراض مزمنه الحمد لله مش بشتغل معنديش وقت فراغ كتير علقتي بزوجي هو انسان محترم لاكن دايما مختلفين في وجهات النظر تقريبا مش بنتفق علي راي واحد وده عامل مشاكل بنا علي طول ومسببلي ضغط نفسي متزوجين من تلتاشر سنه ارجو المساعده ولكم جزيل الشكر

من الضروري مراجعة متخصص بالقرب منك للتشخيص الدقيق ولتقرير العلاج في اقرب وقت ممكن ثقي باللله ونطمي نمط حياتك وتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

انا عندي قلق وباخد كويتازيك ٣٠٠ بس من اسبوع بدأ يظهر عندي ضيق تنفس شديد عند الاستيقاظ مش بيختفي غير لما اصحي وأقوم بأي نشاط وبعدين انام تاني، حاولت انام عدد ساعات اكتر بس برضه مفيش فايدة، ده ممكن يكون من ايه؟

لا بمكن تقديم تشخيص هنا ولكن القلق الشديد يُسبب القلق، إذا كنت تتناول دواء للقلق يجب أسضا أن تتابع جلسات علاج نفسي لمعالجة الأسباب التي تؤدي إلى حالة القلق الشديد.

عندي مشكله شديده وهي عدم التركيز علي حاجه واحده سواء كان في الشغل او حتي برا الشغل لو حد بيكلمني بركز لثواني وبعدها ببداء بفكر في موضوع تاني او بسرح بمعني اصح المشكله دي بقت مأثره عليا دلوقتي في الشغل اكتر بالأضافه للنسيان السريع جدا فأيه الحل ؟! المشكله دي كانت قديمه بس بقيت بتزيد

نحتاج إلى علاج نفسي مكثفمع تدريب على الاسترخاء والتركيزويرجى منع التدخين

انا مصابه بتلازمه البيكا بقالي كذا سنه ومش عارفه ابطل اكل خيوط الملابس ، وده بيسببلي مشاكل سعات وقت الاخراج بعاني منها شويه بس بتتحل ف هل هيكون في مشكله علي المدي البعيد ؟ يعني ايه بيحصل لجسمي لو فضلت اكل هدوم لفتره طويله

سلامتك. بعض مضمون السؤال حول الشكوى يتضح او قد يوحي وكأنك الموضوع على أنه امر طبيعي لو استمر! مع انك قد لا تقصدين ذلك ايضا( ف هل هيكون في مشكله على المدى البعيد؟ يعني ايه بيحصل لجسمي لو فضلت آكل هدوم؟) ولكنك في جانب اخر تقولين انك مصابه بمتلازمه! وتؤثر على الاخراج فهل راجعتي طبيبا؟ ؟ وايضا يظهر أنكِ تعانين من كذا سنه اي منذ الطفوله (معظم الحالات المشابهه تظهر لدى الاطفال) يبدو أن هناك عنصرا من القلق او التوتر وقد يكون العزله ايضا ومع تفهمي وتعاطفي معك حول هذه الشكوى فإن هذه الحاله بحاجه الى علاج وهذا يتأتى بعد زيارة طبيب نفسي لاغراض التقييم الطبي النفسي وإيجاد الحلول السلوكيه. إن اي شيئ ياكله الإنسان وغير معد للأكل قد يسبب اسمنا خادا او مزمنا او حساسيه او تلبك او تهيج او انسداد معوي،... الخ عدا عن انه سلوك غير عادي ويعكس حاله مرضيه تحتاج للعلاج راجيا لكِ موفور الصحة والسلامة والتوفيق