سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عندي شعور مفرط بالخوف .. يعني لما اتعرض لموقف صعب بتزيد دقات القلب و اكون موش عارف اعمل حاجة ..

icon تم إنشاؤها في 20 سبتمبر 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1045
عندي شعور مفرط بالخوف .. يعني لما اتعرض لموقف صعب بتزيد دقات القلب و اكون موش عارف اعمل حاجة ..

إجابات الأطباء على السؤال

يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الاتقائي وتدريبات اثبات الذات ولكن عليك اولا ان تراجع مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق ولتعلم هذه التدريبات 1 2017-09-20T07:56:40+00:00 2017-09-20T07:56:40+00:00
يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الاتقائي وتدريبات اثبات الذات ولكن عليك اولا ان تراجع مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق ولتعلم... اقرأ المزيد
يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الاتقائي وتدريبات اثبات الذات ولكن عليك اولا ان تراجع مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق ولتعلم هذه التدريبات
لا بد من التقييم والعلاج من الطبيب المختص 1 2017-09-20T06:04:17+00:00 2021-06-08T12:44:13+00:00
لا بد من التقييم والعلاج من الطبيب المختص اقرأ المزيد
لا بد من التقييم والعلاج من الطبيب المختص

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كسور الورك عند كبار السن مقالات طبية
استراتيجية جديدة لعلاج السرطان أخبار طبية
ظهور شعر على الوجه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع