السلام عليكم انا اعانى من حاله خوفوهلع شديد خاصه عندما اقود سيارة فى طريق مفتوح اى واسعه اوعند صعود على كوبرى اشعر حاله خوفاى تاتى هذة حاله عند اشارة مرو لحظه التوقف من غير اى سسب اشعر بخوف وعرق شديد تستمر لحظات اريد علاج لهذة الحاله وبارك الله فيكم ارجوكم والله اعانى كثييرا

لا شك أن ما تعاني منه هو الرهاب أو الفوبيا ويعني الخوف الشديد والمتواصل من مواقف أو نشاطات أو أماكن مما يجهلك تعيش في ضيق وضجر. رغم أنك مدرك تماما بأن الخوف الذي يصيبك غير منطقي. والعلاج يتطلب مواجهة مباشرة و متكررة للعامل الذي يسببه حتى تشعر بأن لا يوجد أي خطر ينتج عنه و بهذه الطريقة يزول الخوف تدريجياً حتى يختفي وهناك طرق أخرى لمعالجة هذه الحالة عن طريق تناول أدوية القلق أو تخفيف التوتر و كذلك الأدوية المضادة للاكتئاب ولكن ينبغي أن تكون تحت اشراف طبي مباشر.

صارت فيني حاله قبل فتره صار عندي خوف قلق وصرت اخاف من اشياء في حياتي مثل قياده السياره توتر وخوف وكتمه تيجيني وتفكير سيء واخاف من الاجتماعات او مثلا اذا عندي مقابله مهمه اخاف اروح يجيني خوف ومن الخوف يجيني غثيان وافكر تفكير بامراض واخاف اذهب للمستشفى واخاف أسوق السياره واحد راكب جنبي اتوتر ويجيني غثيان ما السبب والعلاج

سلامتك. من الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا ليقيم هذه الأعراض النفسيه التوتريه وكذلك السلوك التجنبي الرهابي ويصل لتقييم وتشخيص مؤكد ودقيق ويقدم لك النصح والمعالجه المناسبه فعجالة من الوصف عبر هذه الواسطه لا تكفى لتقديم تشخيص ومعالجه راجيا لك الصحة

منذ حوالي ثلاث سنوات وانا اعاني من خوف من الاماكن المرتفعه والسفر بالطائرة على سبيل المثال لو كنت اقود سيارة على وادي عميق بمجرد النظر في الوادي اتخيل انني سأسقط في الوادي وبعدها اسعر بالخوف وتسارع نبضات القلب لدرجة اني اقف في الطريق

ما ذكرته هو اعراض الرهاب من الاماكن المرتفعة.... تحتاج الى مراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

افكر كثير اركز على الامور السلبيه اشعر بخوف من سرعة الزمن وهلع شديد من السياره الخطوط السريعه اشعر بضيق غالبا استخدمت حبوب كيتوكسال لفتره اربع شهور ووانتهت الحبوب ماعاد رجعت اشتريها خلاص ولا رجعت للعياده الان كملت سنه انتكست حالتي خاصة من هلع السياره في الخطوط السريعه

لا بد متابعة العلاج الدوائي والسلوكي

انا شخص اعاني من عدم التركيز واحيانا انسلخ من الواقع الى تهيئات كأني في شجار مع شخص اخر واتصرف وكأن الامر حقيقي كأن صعقه كهرباء اصابتني فاذا كنت اقود السياره اضغط على البنزين واركز في التهيئات حتى لو كنت مع عائلتي واحيانا اكون اسير مع اصدقاني فتهاجمني الافكار فاسرع في المشي كاني اقاتل شخص مما يصيب

تعلم تمارين اليقظه والتأمل فهي مفيده لزياده الانتباه لشي واحد

كنت أتناول 5-HTP بجرعة 50 مجم مرتين يومياً لتخفيف الحزن وتوقفت فجأة ثم عدت لتناوله. الآن أعاني من عدم توازن نفسي، صعوبة في البكاء، فقدان الرغبة، فرح شديد وحرارة بعد تناوله

سلامتك. لا أظن هذه الأعراض ترتبط مع التربتوفان بشكل مباشر

أعاني من عدم أخذ نفس عميق الأبعد التكرار ثم يأتيني اختناق وإني سوف اموت وخوف وهلع شديد مع العلم اني مصابه بالقلق النفسي قبل خمس سنوات وتناولت دوا سبراليكس ثلاث سنوات ثم قطعته

سلامتك.. هي من اعراض القلق و لكن العلاج يتوجب معرفة شدة هذا القلق.. يفضل حاليا عمل ما يسمى العلاج السلوكي و متابعة الحالة

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

لدي مشكله خمسه سنوات وهي تجيني حاله عدم توازن وهلع شديد اثناء قياده ال

Q: خوف وقلق وهلع كوابيس اثناء النوم بشكل مزمن منذ خمس سنوات

يجب المتابعة مع معالج نفسي

Q: اعاني من نسيان كنت اقود السياره في احدى الشوارع فجأة ما استوعبت نفسي انا وين رايح وصابني خوف هل هذا طبيعي مع اني اعاني من قلق وتوتر قليل

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفسي

Q: اخي عمره ٣٨ عام يشعر بضيق شديد وهلع في الاملكن المغلقه والمزدحمه كالشوارع والحدائق وغيرها مع العلم لايعاني من اي مرض جسماني فهو يعاني منذ ٤ سنوات تقريبا

سلامته. من خلال هذا العرض الموجز فإنه على الأغلب قد يعاني من رهاب الساح وقد يؤثر هذا على طبيعة ومسبرك حياته ويعيقها لذا فمن الأنسب مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر وشخصي ليقيم الحاله ويضع الحلول العلاجيه المناسبه النفسيه السلوكيه (وهي الأهم في حالات الرهاب) والدوائيه إن اقتضى الحال.

6 مايو 2018

741

السلام عليكم ورحمه اللهلدي مشكله منذ خمسه سنوات . وهي تجيني حاله عدم توازن وهلع شديد اثناء قياده السياره بعد الربع ساعه الاولي من تحركي علما انني كنت اقود في المرتفعات والطرق