كيف اخرج من حالتي انا أشعر بالفراغ النفسي وانني ضائعة في هذه الحياة وليس لدي هدف او شغف تقديري لذاتي منخفظ واكره نفسي ابكي كل ليلة انا لاعلم كيف يمضي اليوم يومي أتذكر فقط لحظة الذهاب الى النوم اصبحت لدي رغبة في الموت و ليست لدي رغبة في القيام بأي شيء لا أستطيع الدراسة وهذا يجعلني اشعر بالذنب والند

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى مصحة نفسية لو تكرر ت الرغبة في الموت ..وفي كل الأحوال نحتاج إلى اهتمام الأسرة والأصدقاء وعلاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

ضعف الاراده واليأس والتفكير المفرط فالمستقبل بشكل سلبي عدم القدره علي تحمل ابسط الصعوبات والشعور بالقلق والبكاء تاره والشعور بالفراغ تاره الشعور بالذنب واني مذنبه وان صلاتي لا تقبل واني لا استحق شيئا والفشل فالدراسه ،اشعر اني احارب نفسي كل هذه الاشياء تعيقني فالدراسه وحاولت تغيرها ولكني فشلت

سلامتك. هناك تفاصيل مهمه لا بد من معرفتها ودراستها لابداء رأي طبي! كم عمرك؟ منذ متى هذه الأعراض؟ هل هي للمرة الأولى؟ هل هناك اعراض اخرى تتعلق بالنوم والدافعيه والشهيه والوزن القدره على التركيز ومستوى النشاط البدني والنفسي الاجتماعي؟ هل سبقتها ظروف حياتيه ضاغطه او صعبه؟ عالاغلب هذه الأعراض تتماشى مع اضطراب المزاج (الاكتئاب) ولكن هذا أمر يحتاج لاشتراطات تشخيصيه حتى يتم البت به بشكل دقيق. لذا انصح بمراجعة طبيب نفسي بشكل مباشر حتى يقيم الحاله بشكل شامل ودقيق ويضع الخطه العلاجيه بأشكالها المختلفه متمنيا لكِ دوام الصحة والعافية

تفكير زائد وخوف من المرض ومن كل شي والخوف من فقدان عائلتي وافكار سلبيه جداً ولم اعد اشعر بالسعادة وحب الحياة واشعر بالخمول الشديد ولا اريد الحركه ولم اعد اريد ممارست هواياتي

انصح بمراجعه الطبيب النفسي لمزيد من الايضاح وأخذ السيره المرضيه بشكل كامل والتفريق بين مرض الوسواس القهري والاكتئاب وكلاهما من الأمراض القابله للشفاء بإذن الله

اشعر بالذنب طوال الوقت بسبب رجال الدين لأنهم يحرمون كل شيء اشعر ان عقلي سينفجر ودخلت في دوامه من التفكير المفرط لا استطيع الخروج منها او السيطره على افكاري والآن اشعر بفقدان الشغف في كل شيء وبدأت افكر بالانتحار هل يوجد حل ؟

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضا

اعاني منذ سته أشهر بعد فقدان شخص عزيز . بحزن و كآبه و تغير المزاج والبكاء دائما وعدم ثقتي بنفسي ولا بالحياة ولا رغبة لي بالتعلم رغم كفاحي لمحاربة ما أشعر به وهو ما يتعبني اكثر

يمكن تفسير شكواكي انه نوع من الاكتئاب و يمكن علاجه باذن الله

انا بنت عمري 18 سنة اعاني من هلاوس سمعية وحسية واحيانا بصرية لدي تبلد عاطفي شديد قد اضحك او ابكي دون احساس بالحزن او السعادة لدي كذلك ضلالات عانيت منها و صعوبة تركيز و مزاجي دائما سئ لدرجة انه يعيق مهامي اليومية وضلالات مثل اعتقد اني لن اموت واحيانا اعتقد اني ميتت واتحرك

سلامتك. مع جزيل الاحترام. فإن طبيعة الشكوى متناقضه! نوعا ما !! فالأعراض المذكوره هي اعراض ذهانيه ولكن الذهان يفقد به الشخص البصيره فلا يدرك ولا يعترف بأنه مريض ويعتبر الأعراض وكأنها حقيقه.. وهذا يتناقض وطبيعة مقالك لانكِ تشتكين منها! . ألا في حال انك تستخدمين عبارات ومصطلحات طبيه وفنيه وقصدك شيئ اخر. راجعي طبيبا نفسيا وبشكل شخصي مباشر ليدرس هذه الشكوى منكِ مباشرةً وبتفصيلات أخرى. راجيا لك الصحه والعافيه.

أعاني من اكتئاب شديد وأفكر بالانتحار كل يوم او الهرب من المنزل ولكن اشعر بالخوف وليس لدي الشجاعة الانتحار او الهرب ابكي طوال اليوم اشعر بالحزن اشعر بالخوف الشديد وأهلي يكرهونني ولا يسمحون لي بالذهاب إلى طبيب نفسي

الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي تدعيمي وتحليلي وسلوكي في جلسات لتأكيد التعافي.. ولو أونلاينونحتاج إلى التفاهم مع من حولناوالانتحار ليس شجاعةإنه جبن وهروببالإضافة إلى رأي الأديانتأخير العلاج يزيد الحالة وربما تحتاج إلى مصحة

منذ فترة طويلة اعاني من الحزن لكن لا اعلم السبب ، وايضاً عدم الرغبة و الحماس بفعل اي نشاط ، ولا اشعر بالفرح حقاً شعور مؤقت ويذهب ، اشعر بالخواء والفراغ داخلي وتفكير زائد!

الآن لا يمكن تقديم تشخيص أو تحديد إذا كان شعور مؤقت، إذا كنت تعيشين بعض الضغوطات حاولي تنظيم الأمور وحلها، المشاركة النشاطات حتى لو لا يوجد لديكِ رغبة في القيام بها، تواصلي مع الأصدقاء أو الأشخاص الذين ترتاحين في الحديث معهم وإخبارهم ما يزعجكِ لمساعدتكِ، حافظِ على أوقات نوم منتظمة، ويمكنكِ أيضا التحدث مع معالج نفسي للمساعدة، كما يمكنكِ التواصل معي ومعرفة المزيد من المعطيات لمساعدتكِ

سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض نفسية

مشاكل نفسية واكتئاب

Q: اشعر دائمًا بالملل والسوداويه بالحياه!اصبحت لا اشعر بالفرح او بالحزن بالحب او بالكره مالسبب وهل انا اعاني من مرض نفسي؟

هذه أعراض اكتئاب تحتاج إلى تقيم نفسي وعلاج

Q: أعاني من الحزن الشديد وأرغب بالموت، ينتابني شعور بأن هناك ما يخنقني ، ولا أحس بطعم السعادة أبدا حتى بالأشياء التي أحبها ، لا امر بأزمة عاطفية، وأكره دراستي التي تمنيتها

هذه مظاهر اكتئاب لابد من عرضها على الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

24 سبتمبر 2020

1229

لدي مشاكل نفسية اشعر بالاكتئاب و القلق والتوتر والحزن وعادة نتف الشعر شعور بالارهاق من اقل مجهود شعور بالاحباط والياس والخوف من الحاضر والمستقبل اصبحت بلا طموح ولا هدف على عكس منذ ٣ سنوات كان لدي طموح وهدف اسعى لهم ولكن الان لا اشعر باي شيء سوى الالم الذي ينهش جسدي ولدي افكار انتحارية وشعور بالذنب