السلام عليكم من شهر و انا اعاني من وساوس قهرية بسبب خوفي من القوارض و لمسها للاشياء حتى في السوق و عند شراء الثياب اخاف ان تكون لمستها قوارض نصحني صديق انني اذا شاهدت فيديوهات عن القوارض سيزول خوفي و وسواسي اذا تعودت على رؤيتها،مع انني لم اكن افكر هكذا ابدا،فهل هذه الفكرة مفيدة ارجو اجابة منكم

التعرّض للشيء الذي يخيف الشخص قد يجعل الشخص يدرك أن ذلك لا يسبب هذا الخوف كله وبالتالي يتخطى ذلك. اذا كان مجرد خوف ويمكنك التعامل معه، ولكن إذا كنت غير قادرة على التعامل مع هذه الأعراض أنصحك بالمتابعة مع معالج نفسي

منذ عامين وانا ابكي واصرخ واتعصب من كل شيء ولو كان بسيطا حاولت الانتحار اكثر من مرة كرهت حياتي تركت دراستي اتمنى الموت ولدي رغبة في القتل ولا اهتم لعواقب اي شيء

عندك اعراض اكتئاب.... لا تستلمي للافكار السلبية ولا تؤذي نفسك، مشكلتك لها حل باذن الله، فقط زوري طبيبا نفسيا لتقييم حالتك ومساعدتك..... بالسلامة ان شاء الله

لدي مشكلة نفسية اتكلم كثيرا و انقل كلام و لكن ليس بشكل ارادي و اقع بمشاكل مع اصدقائي و بعملي و حاولت ان اضبط نفسي اكثر من مرة و لكن لا فائدة ارجو المساعدة

المشكله نفسيه بحاجه للتقييم والتشخيص من قبل طبيب نفساني

فتاة اعاني من الخوف و التوتر من الموت كل يوم نفس تفكير مما يصيبني بتوتر دائم أحلل و أفسر احداث ابحث عن تفاسير احلام لقد دخلت في دوامة خوف و لا أستطيع الخروج منها و احتاج لتكمل مع طبيب وجه لوجه لكي افسر له اكثر ما يمر بي لانني اشعر اني سوف اجن من كثرة التفكير ماذا افعل؟

ربما تحتاجين فعلا إلى علاج نفسي (وجهاً لوجه)

كان لون وجهي صافي و جميل و تغير تماما وعالجة بدون فائدة وعندما انظر في المرءات اتعصب و يقول لي صديق انك موسوس لا اكثر سؤالي ماذا تقولون في حالتي

اذا كان رأي الاطباء ان وجهك طبيعي وانت تراه غير ذلك يكون اهتمامك بوجهك قد تجاوز الحد وانصحك بالتوقف عن مراقبة وجهك بالمراه واذا استمر الهاجس تحتاج للعلاج

الوحدة و القلق و عدم الثقة بالآخرين و الخوف من الموت و النوم المتقطع و حب الإنتقام و البكاء الشديد و الحاجة إلى التحدث مع صديق و كره الجميع و صور من الماضي البعيد لا تتلاشى

يجب عليك التواصل مع اخصائي او طبيب نفسي بحيث يتم تشخيص الحاله اكثر واتخاذ الاجراء المناسب

اشعر بالضيق من صديق لي لأني أشعر أنه يحفظ المعلومات و يحاول أن يفند أرائي و يراقب أخطائي بحيث أصبحت لا اريد الخروج مع باقي أصدقائي بالاضافة لمشاكل أخرى فما نوع مرضي ؟

يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام منذ متى تعاني من هدا الامر

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض نفسية

كيف اقنع شخص بعدم الانتحار

Q: سلام عليكم كيف يمكنني التعامل مع صديق لديه اضطرابات قلق للتخفيف العوارض عنه مع العلم انه يتعالج و يتابع حالته جيدا

والتخفيف من المنبهات الرياضه والمشي

Q: تأتيني أفكار انه الجميع لديهم أصدقاء مقربين أو ما يسمونه (best friend) وانا لا أملك صديق مقرب وأشعر بالوحده والكئابه

نبدأ بالأقارب ثم بالجيران ثم بالزملاء فسنجد من بينهم من يصلحولا نتعجل.. حتى لا نسيء الاختيار

Q: لدي خوف من المستقبل ومن الموت ومن كل شيء ماذا أفعل علمآ اني لااستطيع زيارة طبيب نفسي بسبب نظرة المجتمع من هذه الناحية

الخوف شعور طبيعي، المهم الا يتطور الى قلق دائم ويؤثر على حياتك اليومية، واذا كان كذلك فانصح بممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء واذا لم تتحسني لا بد من زيارة طبيب نفسي وعدم البقاء اسيرة للنظرة المجتمعية السلبية

15 مايو 2023

367

لدي صديق مقرب حاول الانتحار اكثر من مرة لكنه مصر هذه المرة على الموت و حدد موعد وخطة لكل شيء و سوف يبيع اغراضه و يترك جامعته لااستطيع اقناعه بالرجوع عن قراره ابدا مهما حاولت وليس لديه احد ينقذه لديه صديق واحد اخر يحاول المساعدة بلا جدوة اهله يكرهونة ولايهتمون له ابدا و يعنفونه ماذا افعل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامته ونرجو له الخير هناك العديد من التفاصيل غير المذكوره والمهمه تتعلق بهذا الشخص للحكم على جدية القضيه وكيفية المساعده. اهتمامك الطيب سوف يكلل بالمساعده لو ذهبتي لطبيب نفسي قريب منكِ وزودتيه بالتفاصيل فسوف يرشدك للأسلوب الامثل بالتعامل مع هذه القضيه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 مايو 2023