شخصت باضطراب الهلع من ثلاث سنين وللحين وماقدرت اني اعالجه دايم احس اني رح اموت او في مرض مخفي وما اعرف عنه او ساعات احس اني جالسه انفصل عن الواقع او مو مستوعبه انا وش اشوف هل في علاج لذا الموضوع ؟

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف حضوريًا أو أونلاين، وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

السلام عليكم عندي سؤال اتوقع بيتعلق مع علم النفس هو ان يجيني احساس سيء عن نفسي مو عن اسب نفسي لا بس شعور غريب و حتى ما صرت اعرف كيف اتكلم مع الناس يعني اتوقع له علاقه بالثقه و صايره مره اخذ راي الناس بجديه لدرجه انسى عن رائي

هذا شعور بالدونيه انك اقل من الناس ولاتثقي بنفسك بشكل كافي وهذه من اعراض الاكتئاب تحتاجين علاج نفسي اونلاين

ولا احد من اهلي قالي او تكلم عن الموضوع شكلهم ما يدرون انه هذا رهاب .. انا كنت دايماً اقنع نفسي انوا م عندي رهاب و انوا انا بس خجولة شوي وانطوائية، بعدين اتأكدت انه رهاب وقلق

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

اعاني من وسواس وتفكير مفرط وخوف من موضوع معين او حتى بشكل عام. كلما احاول ان اتخطى الموضوع فترة ويعود التفكير مجددا حتى انا دائما احاول ان اضع نفسي امام الامر الواقع او ارمي نفسي للموضوع لارى ماذا سيحدث لكن مشكلة هذا الموضوع يتعلق بالمستقبل واعرف اني سابقى افكر الى ان يحين موعد الموضوع يشكل لي قلق

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

لدي بحث عن علم النفس بشكل ولا ما ساكتبه او ساقوله عن الموضوع وذالك بسب

Q: اعاني من تقطع في النوم وأعاني ايضا من كوابيس متكرره عن نفس الموضوع لا اعرف لماذا الموضوع مزمن معي ساعدوني عمري 18

اعتقد انك بحاجة للكشف عند طبيب نفسي لتقييم الاسباب التي ادت الى هذه المشكلة لعلاجها

Q: السلام عليكم، اريد اعرف عن ظاهرة في علم النفس rspk 4.0 مايسمى بالتحريك النفسي العاطفي هل هذا صحيح؟ اريد اطمئن.. وشكرا١

تحياتي تمت دراسة او الاهتمام ببعض ادعاءات بقدرات خاصه او ظواهر خارقه اهتم بها بعض دارسين في الباراسيكولوجي ولكنها بقيت لا ترتقي إلى الحقائق العلميه الرصينه او المؤكده او التي نثق بها او نستفيد منها من ناحية علميه اكاديميه او عمليه قإذن هي ليست حقلا علميا رصينااو مهما بالرغم من البعض من محبي الغموض وما وراء الطبيعه