دكتور اطفال متخصص صدر و باطنة

Q: عصبية زيادة عن اللزوم صوت عالي عدم السيطرة ع النفس

تدربي على التعامل مع الضغوط الاسترخاء والتفكر الارتقائي

Q: وين دكاترة طب النفس الله يخليكم .. حدا يساعدني بمشكلتي انا موجوووووووعة

ما هي طبيعة الوجع

Q: اعراض كتمة في النفس و ضيقة في الصدر

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على التنفس الصحيح والاسترخاء والتركيز.

Q: اريدالقضاء على حديث النفس ؟

أرجو توضيح ماذا تقصد بحديث النفس..؟ ان كان قصدك الأفكار العادية، فهي أشياء طبيعية ولا تحتاج لعلاج. أما إذا كنت تقصد ان هناك شخص ما يتحدث مع نفسه، فمن الضروري أن يتوجه لطبيب نفسي حتى يستطيع مساعدته بشكل علمي وسليم

Q: ماسبب تقلب المزاج بصورة سريعه والغضب طوال اليوم واشعر بالحزن وضيق النفس من لا سبب وهناك اوقات اشعر فجاءه بسعاده وانشراح النفس ولكن الاوقات هاذي تكون نادره!!

من المهم معرفة تفصيلات اكثر للوصول للتشخيص الصحيح ومن ثم اعطاء المعالجة المناسبة والتي غالبا ما تكون سلوكية معرفية ودوائيه

Q: تم تشخيصي اعاني من هلع واعاني من ضيق في النفس مستمر واشرب سيبراليكس (citalopram)واندرال(propranolol) بمشورة الطبيب ما المده التي تزول الضيق نهائيا؟

اذا كانت الجمعه مناسبه فالتحسن يبدأ خلال شهر وان لم يبدأ يعيد الطبيب النظر في خطة العلاج

Q: التفكير بالانتحار محاولة ايذاء النفس ( سلف هارم ) الم في الصدر وضيق في التنفس توتر

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف ويفضل في مصحة نفسية متخصصة وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: اعاني من عدم الثقة في النفس

لا بد من معرفة اذا ما كان هذا عرض لوحده او معه اعراض اخرى

Q: كيف اتخاص من ضيق النفس والتوتر

بالعلاج من قبل الطبيب النفساني بالضافه للرياضه والابتعاد عن المنبهات

27 يوليو 2022

396

لدى طفل يعانى من سرعة النفس وتم اجراء جميع التحاليل والاشعة على الصدر والنتائج سليمة وتم عرضه ع دكاترة متخصصين ولم يتوصلوا لتشخيص تم وضعة ع الاكسجين ولكن ما زاال النفس مستمر سريع والبطن بتطلع وبتنزل بسرعه النفس...