لا استطيع الشعور بالعالم من حولي ولا استطيع الاستمتاع بحياتي واجد كل شيء أراه باهت وليس به حياة مثل الأول واشعر اني في حلم وهنالك رعشة بيدي ولكن مؤقتة ولا اشعر بطعم الحياة كالسابق واشعر كاني لست المتحكمة في جسدي ولا أفكاري

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لتقييم الحالة ومتابعة العلاج

لدي كل اعراض اختلال الانية ارى العالم من الداخل ولا استطيع الخروج لا امتلك شخصية ولدي وسواس قهري وخوف اجتماعي ولا استطيع ان اكون اجتماعية ولا اعرف كيف اضع خطة علاجية تكون بعيدة عن الادوية، كيف اعالج تخلل الانية؟ بدأ لدي عندما كنت ١٣ والان انا ١٥ واشعر بانني فقدت تركيزي على القراءة او القيام باي عمل

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

اعاني من ايذاء النفس بغير قصد الانتحار منذ 3 سنوات والامور الان تزداد أسوأ حيث اتمنى الموت واشعر اني بلا فائدة او لن يغير وجودي الكثير. طلبت من الوالدين الذهاب لطبيب نفسي ولكن رفضا ذلك اريد مساعدة نفسي ولكن لا اعلم كيف حيث جربت الرياضة واشغال وقتي ولكن لم ينفع ذلك . اتمنى ان اجد المساعدة

يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص وتحديد العلاج الدوائي كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

سوالي جزاكم الله هو اني عندما اكون خارج المنزل اكون فريح اتكلم مع الناس اضحك شيء عادي لكن عند دخول للمنزل لا اوريد التكلم مع اهلي ولا اضحك معهم الم في الراس وقلق افيدوني جزاكم

هذا يشير الى قلق نفسي له ارتباط بالبيت وما فيه ومن فيه

هل من الطبيعي ان اشعر بحزن كبير ورغبة قوية بالبكاء عندما اضحك بكثرة، ذلك الضحك الذي يجعل عيناي تدمع. لا اعلم لماذا بكل مرة يحدث ذلك اود بعدها فوراً ان ابكي، بدون سبب واضح.

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي من أجل الاحدث والتوصل إلى الأسباب وعلاج الأسباب النفسية الكامنة

سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نفسية

اكتئاب مزاج حاد

Q: دائما ارغب ب تغيير المنزل وغرفت نومي و تكون احيانا رغبه ملحه ومزعجه لي مع العلم ان منزلي جدا جميل وواسع ولا اعلم السبب وعلاج هذا الامر

من المفيد ان تغير ديكورات البيت كل يوم

Q: لا ارغب بالالتقاء مع الناس حتى الاصدقاء ولا التحدث بالهاتف ولا الخروج من المنزل واشعر بضيق اذا اضطررت للخروج او اجبرت على لقاء احدهم ومؤخرا اصبحت اشعر بضيق حتى وانا بالمنزل ,

المزاج واضطرابه لابد ان يشخص من قبل متخصص لان هناك مستويات طبيعية لا تحتاج لتدخل علاجي وهناك حالات تحتاج لتدخل علاجي سواء دواء او علاج نفسي غير دوائي لذا في حال الشعور باعراضه بطريقة تعرقل الحياة النفسية لابد من الذهاب لمتخصص للتشخيص ومن ثم تقرير احتياجات العلاج

Q: لا اريد ان اختلط بالناس واشعر بالضيق والكتمه عندما اذهب الى التنزه بمكان عام يوجد فيه الكثير من الناس

تحتاج إلى تدريب على الاسترخاء والتركيز والتعامل مع البشر

Q: اعاني من عدم الرغبة بالحياة والملل من كل ماكان يسعدني عدم الرغبة بالخروج من المنزل والنوم ١٠ ساعات اشعر بالتعاسة واشعر بأن حياة الجميع أفضل من حياتي ارجو المساعدة

سلامتك اخي... اعراض على الاغلب اكتابيه مالم تكون ناتجة عن اسباب اخرى... يجب التقييم الدقيق ومن ثم العلاج... راجع الاستشاري السلوكي سلامتك

19 يناير 2021

344

لا استطيع الدراسة ولا ارغب بالخروج من المنزل اود ان اعود لحياتي الطبيعية واشعر عندما اضحك كان نار تحترق بداخلي جربت الكثير الرياضة القراءة ولكن تكون حلول مؤقتة للسعادة لايام .

اكتئاب المزاج