تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يخرج الرجل ما بداخله من ضغوطات و كبت و حزن و جميع ذلك الأمور و كيفيه التعامل معه حتي يخرج ما بداخله ليستريح ارجو الرد شكرا
27 نوفمبر 2018
739
كيف يخرج الرجل ما بداخله من ضغوطات و كبت و حزن و جميع ذلك الأمور و كيفيه التعامل معه حتي يخرج ما بداخله ليستريح ارجو الرد شكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاحساس المرهف والقلق والتقلب المزاجي في هذه السن امر طبيعي ومن المفيد البدء بتنظيم حياتك واهدافك بالتشاور مع والديك وبالشكل المتوازن واعمل على تنمية الثقة بالله ثم بقدراتك بما يوائم قيمك الاسرية ونشط الروحانيات وستجد الكثير من التحسن اما في حال واجهت مشاكل فراجع اقرب مختص نفسي اليك ليتم التشخيص الدقيق ويقرر التدخل المناسب
0
2018-12-02 08:22:20
![الدكتور محمد ايمن عرقسوسي]()
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%AE%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%BA%D9%88%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%83%D8%A8%D8%AA-%D9%88-%D8%AD%D8%B2%D9%86-%D9%88-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-1273399
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
الاحساس المرهف والقلق والتقلب المزاجي في هذه السن امر طبيعي ومن المفيد البدء بتنظيم حياتك واهدافك بالتشاور مع والديك وبالشكل المتوازن واعمل على تنمية الثقة بالله ثم بقدراتك بما يوائم قيمك الاسرية ونشط الروحانيات وستجد الكثير من التحسن اما في حال واجهت مشاكل فراجع اقرب مختص نفسي اليك ليتم التشخيص الدقيق ويقرر التدخل المناسب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا اعاني من ضعف نفسي داخلي ، بحيث انه اذا وضعت في موقف مثل مشكلة او موقق يتوجب علي التصرف...
هذا سببه انعدام الثقة بالنفس، التي هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به ، والأمر الأول الذي يجب أن نعرفه هو تحديد سبب انعدام الثقة بالنفس، كونه يحدد لاحقاً طبيعة العلاج
ومن هذه الأسباب :
1- تهويل الأمور والمواقف
2- الخوف والقلق
3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف
٤- أسباب أخرى كثيرة مرتبطة بالتنشئة والمحيط وغير ذلك
وبعد تحديد السبب نبدأ بالبحث عن حل
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا دائم القلق و دائم الصراع مع زوجتي مع العلم انا من يضلم و دائما اتخلنق معها علي أتفه الأسباب...
انت بحاجه للتقييم ثم العلاج من الطبيب النفساني
سؤال من غير معروف سنة 30
في أمراض نفسية
الموضوع عند اتيانه يبدا بقله نوم و فرط حركه ثم عصبيه بدون داعي و التحدث كثيرا البكاء الشديد و ممكن...
سلامتها.
سيدي
تفضلت وقلت انها اضطرابات مزمنه.. فمنذ متى؟
وهل تأتي هذه التغيرات في السلوك والمزاج والنوم والكلام على شكل نوبات تستمر لبضعة ايام مثلا ام انها قصيره وأقل من ذلك بكثير؟
هل تم عرضها على طبيب نفسي؟
كون ان هذه الأعراض تشير إلى عدة احتمالات وتشخيصات طبيه تفريقيه متنوعه ومختلفه وكل حال له اسلوبه العلاجي.
وعلينا استثناء اضطراب المزاج ثنائي القطب او الاكتئاب المتهيج او مرض ذهاني او غير ذلك!
وذلك طبعا بعد استثناء اسباب عضويه (كفرض نشاط الغده الدرقيه كمثال وليس على سبيل الحصر )
من الأنسب وأنصح ان تقوم بترتيب لزيارة طبيب نفسي أخصائي في أقرب فرصه وذلك لتقييم الوضع الصحي والنفسي لها والوصول لتشخيص واضح ودقيق ومن ثم وضع خطه علاجيه دوائيه او سلوكيه تتناسب والتشخيص
وبجميع الأحوال فإن هناك العديد من المعالجات الحديثه والآمنه وذات الاستجابه العاليه والتي سوف تساعد كثيرا قبل أن ناخذ قرارات تتعلق بالطلاق كما تفضلت حضرتك للحفاظ على نسيج الاسره وديم متها بشكل صحي ومستقر وإعطاء زوحتك حقها وفرصتها من الرعايه الطبيه والعلاحيه
راجيا لكم دوام الصحة والاستقرار والسعاده
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحبا عندي طفل عمره 8 سنوات علاماته في الدراسة ممتازة و لكنه دائما متردد في مواقفه و في مواجهة المواقف...
لا داعي للقلق كل ما يجب عمله هو تشجيعه ومحاولة تفسير ردات الفعل الأخرى له على أسس تقوده إلى عدم الاكترث بتعليقات زملائه كونها تنبع من غبرة
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
كان عندي هوس كبير بالسكاكين لدرجة أحب تجميعها و المحافظه عليها لتكون حاده لاسيما الكبيره منها ، منذ فتره ما...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم و رحمة الله شخص ارتكب خطأ في شبابه دون أن يدرك مدى خطورته، و تاب منه توبة نصوحة....
لا داعي لتكبير الأمور,ولا يوجد انسان بلا أحطاء في هذه الدنيا, وحسب الدين فهو لا يتحمل مسؤولية كون القدر هو الذي يتحمل ذلك فشيء مقدر له لا مجال لتلافيه÷ وحسب الدين أيضاً إن الله غفور رحيم فلا يسمع لفتاوي وترديدات وتراتيل يتاجر بها بعض من يدعون المشيحة بإسم الدين وليشغل نفسه بما هو مفيد وصالح ويترك الأمر لربه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اود ان اعرف كيف يمكنني التخلص من عاداتي السابقة و هي نفسية كالصراخ عند الحديث دون قصد و...
لا داعي للقلق هذا النوع من الانفعالات يقل تدريجياً مع التقدم بالعمر ومع زيادة مستوى الوعي والثقافة لدى الفرد حيث يتسع ادراكه لمعاني الحياة وشجونها
سؤال من غير معروف سنة 38
في أمراض نفسية
منذ سنه تقريبا و يوجد بداخلي وسواس يجعلني اتكلم على الله كلام غير جميل و كذلك على النبي وال بيته...
غن كان الأمر حديث فلا تبالي وحاول تدويت ما يخطر في بالك, أما إذا كان طويل العهد أي لأكثر من بضعة أشهر فلا بد من معاودة اخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم إرشادك إلى الطريقة المثلى للتخلص منها
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نفسية
لو سمحت عندي مشكلة البكاء لأتفه الأسباب وعدم القدرة على الكلام هل يمكن من حل او دواء مع العلم اني...
يمكنك مراجعة المعالج النفسي في بلدك ليتم التشخيص وليعطيك البرنامج العلاجي المناسب
سؤال من ذكر سنة 47
في أمراض نفسية
صباح الخير أشكو من حالة تحدث لي كل فترة أرجو أن أجد تفسيرها و حلها عندك. أنا شاب عمري 35...
عدم السيطرة على الدوافع احد الاعراض المرضية التي تحتاج الى تقييم لتشخيص الحالة بدقة... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره