اصبت باختلال الانيه من ٥ اشهر وقد عطل حياتي وحسب ما قراءت وسمعت انه باسباب القلق والتوتر وايضاً منهم من قال انه بسبب العين او المس ولكن الغريب في الموضوع ان ذات الشعور كان ياتيني وانا بسن ٨ هل من المعقول انني بذالك السن ياتيني هذا الشعور بسبب القلق !

من الممكن أن يصيب اضطراب الانية الاطفال و لكن يكون تشخيصه أصعب بكثير حيث ان الطفل ليس لديه القدرة على التعبير عن نفسه و مشاكله مثل الشخص الناضج. و يكون عادة ثانوي لقلق أصابه بسبب مشكلة كبيرة في حياته كالتعرض للايذاء أو ما شابه.

شو سبب وسواس و توهم و الخوف الرهيب من السرطان افكر و اخاف من السرطان بشكل هستري كل عرض ياتيني اخاف منو شو سبب ها الخوف و هل ممكن يشفى المريض بهذا الخوف؟؟

نعم هذا الخوف يعالج

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض نفسية

كيف اهزم خوفي من الافكار الوسواسيه

Q: عندما اشعر بالعطش ياتيني احساس بالحزن والبكاء لا ادري لماذا؟ هل هو شي طبيعي؟

ليس هناك مبرر ان تشعري بالعطش اذا كنت تشربي كميه سوائل كافيه وليس من الطبيعي ان يؤدي العطش للشعور بالحزن والبكاء

Q: اعاني من وسواس قهري . وذلك حين اتخيل كيف نتنفس فاشعر انني ساتوقف عن التنفس .. ولكن حين نسيان الامر لا ياتيني . هل من علاج دوائي

نعم العلاج متوفر لدى الطبيب النفساني

Q: منذ سن السابعة ياتيني شعور بالحزن بعدبداية اول يوم دراسي رغم انني اكون متحمسة قبلها وبعدها يزول وحينما كبرت مازال ياتيني الشعور عند بداية اي عمل او تغير في حياتي

هذا الحزن ليوم او بضعة ايام لا اهمية له وهو بسبب اعطاء الحدث اكثر مما يستحق من الاهتمام

Q: اصبحت مند فترة اخاف كثيرا من الضلام والوحدة لانني عندما اكون وحيدة احس باشياء حولي احيانا ياتيني بكاء شديد واشعر ان حياتي مدمرة واحيانا احس اني افضل حال واحيانا احدث جروح

هذا خوف مرضى يلزمه علاج دوائي و علاج نفسي وجلسات سلوكيه ومعرفيه

Q: عندما اكون متعب او مريض واذهب للنوم في بعض الاحيان ياتيني ضغوطات لا اقدر تحملها واتفزز واصحى من النوم وعند رغبتي بالعوده للنوم تتكرر معي نفس الضغوطات

تدرب على التفكر والاسترخاء

Q: شو سبب وسواس و توهم و الخوف الرهيب من السرطان افكر و اخاف من السرطان بشكل هستري كل عرض ياتيني اخاف منو شو سبب ها الخوف و هل ممكن يشفى المريض بهذا الخوف؟؟

نعم هذا الخوف يعالج

Q: كيف اتصرب عندما تاتيني اضطراب الذعر ؟ وكيف اتخلص من الافكار المزعجه مثل التفكير بالموت

التصرف الصحيح هو النفس البطيء العميق البطيء ووحي عضلات الجسم وتكرار الأفكار الإيجابية مثل انا لا اخشى هذه النوبه اعرف انها ستنتنهي وان اموت بسببها

Q: لما اعصب اعصب عصبيه غير طبيعيه ياتيني ضيق و ابغى الكسر اي شي قدامي العمر15

قد يكون لديك أحد الاضطرابات المزاجية، كالاكتئاب، أو أضطراب ضبط المشاعر، أو اضطراب وجداني ثنائي القطب. أنصحك بالتوجه لطبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة

Q: انا لدي توتر وسواس.. ياتيني الام.فالصدر احيانا فوق جهة لليسار مع الظهر واحيانا تحت القفص وحرار ف النص

بعد استثناء الحاله العضوية نبحث في الحاله النفسيه

6 فبراير 2022

773

كيف لا أخاف من الأفكار والأسئله الوسواسيه التي تأتيني حيث عندما يأتيني سؤال أبحث ووجدت إجابات لأسئلتي وأرتحت ولكن الأن يأتيني خوفاً بأن يأتيني أسئله وسواسيه أخرى فكيف اتغلب على خوفي منها في عدم وجودها؟