سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

كيف احصل على الراحة النفسية ؟

icon تم إنشاؤها في 4 أغسطس 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2257
كيف احصل على الراحة النفسية ؟

إجابات الأطباء على السؤال

الراحة النفسية لها أبعاد كثيرة.. برجاء شرح ما تعانين من أعراض أو اضطرابات كي نقدر على مساعدتك اقرأ المزيد
الراحة النفسية لها أبعاد كثيرة.. برجاء شرح ما تعانين من أعراض أو اضطرابات كي نقدر على مساعدتك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

1 تعليق

يوسف الهوارين
يوسف الهوارين
15 يناير 2021

اعاني من ضعف الثقة بالنفس وضعف العلاقات الاجتماعية وسبق لي وزيارة اكثر من طبيب نفسي لكن لم استفد شيئا لربما لان إرادتي ضعيفة وهذه إحدى مشاكلي قرأت أن ممارسة الرياضة تحسن الحالة المزاجية والثقة بالنفس لكن ما أن تتحسن حالته بعد الرياضة حتى أعود مثل ما كنت لطريقة التفكير السلبي في اليوم التالي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكن الحصول على جسم مثالي مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
كيف يؤثر الطعام على المخ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً