انا اصبت بالوسواس القهري منذ ٤ اشهر او اكثر وبسبب ذلك تركت هواياتي كلها والان خف الوسواس الا انني اصبحت اخاف الرجوع الى هواياتي بسبب انني اخشى عودة الوسواس كما كان قويا مالحل؟

مارس هواياتك وتحدى الخوف

من فترة كنت اعاني من الوسواس القهري وهو الخوف من الموت نصحني طبيب الاعصاب بشرب برومازيبام 3مرات في اليوم ثم انقاص الجرعة ليلا ثم التوقف نهائيا الا انني لم اتوقف فهل يسبب دوار

هذا ليس علاج والوسواس يعالج في الطب النفساني وليس الاعصاب

انا شاب في 20 من عمري تحدث معي ظواهر غريبة هذه الايام يصعب عليا التنفس و بلع اللعاب احس انني سيغمى علي اشك انني لا اتنفس حتى احط يدي على انفي للتاكد و اعلم انني اتنفس.

سيدي الشاب الكريم.هذه الاعراض توصف نوبة الذعر او الهلع.وتكررارها يشخص اضطراب الهلع.في حال توفر الاعراض التشخيصيه الاخري.. طبعا بعد استثنائ اي اضطراب عضوي. وعلاج هذه الحالات بسيط. ويعتمد علي المنظور المنشائي للنوبه.وبالتدريبات السلوكيه المناسبه.. وباللجوئ لبعض الادويه احيانا.تكون نسبة السيطره على هذه الاعراض جيده..تذكر بان الكبت النفسي هو امر جيد لحد معين.لكن للاوعي الذاتي قدره معينه.. يبدأ بعدها بتفريغ الانفعالات بطرق مختلفه ومنها الشعور باعراض الفزع.... سلامتك..راجع اقرب مستشار سلوكي او دوائي....تحيه للاهل في المغرب.

عندما كنت في 16 كانت تأتيني افكار وهواجس في العقيدة وتسبب لي الحزن والضيق اما الان باتت تأتيني افكار وتخيلات ذات طابع جنسي واخرى غريبة كأن تعلق اغنية ما في رأسي او لقطة من فلم ما وتسبب تشتت تركيزي اثناء الدراسة والصلاة وتؤثر سلبا في حياتي فهل هذه اعراض الوسواس القهري؟

الوزن ناقص قليلًانحتاج إلى علاج نفسي مكثف حضوريا أو أونلاين، للسيطرة على الأفكار والاسترخاء والتركيز.

سؤال من أنثى 25 سنة

أمراض نفسية

اضطراب الوسواس القهري

تم إنشاؤها في 5 نوفمبر 2022

تم تعديله في 6 نوفمبر 2022

1426

كنت اعاني من اعراض الوسواس القهري لمدة طويلة و كنت استطيع السيطرة على هذه الاعراض بشكل كامل الا انها في الايام الماضية اصبحت اكثر شدة و من الصعب التحكم فيها، افكار غريبة و لا تمت للواقع بصلة. انا اعلم انني مصابة بالocd فقد سبق ان تم تشخيصي به الا انني لم استمر في العلاج. فماذا افعل الان?؟؟