ابي حل لاضطراب الانيه لي شهوور فيها وصار يزيد ونفسيتي مره تعبت صرت كل شوي ابكي ماحس بنفسي ولا احس باللي حولي شعور مؤلم جددا ارجوكم ساعدوني مادري كيف اشرحه ابي حل دوائي وسلوكي

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، ربما من المدرسة السلوكية أو غيرها، بمساعدة قليل من العقاقير النفسية.

انا بنت عمري 13 سنه غالبا صديقاتي يسخرن مني وانا تمر علي بعض اللحظات اصبح فيها قاسية جدا ولا اتمالك اعصابي غالبا ما ابكي ولاتفه الاسباب ابكي كثيرا في الليل وافكر في كل اللحظات السيئة التي عشتها في حياتي فماذا افعل

يجب محاولة السيطرة على الحالة النفسية من خلال : محاولة تغير نمط و روتين الحياة , معالجة الضغوطات و المشاكل اليومية اولا بأول, الاسترخاء و تجنب الارهاق و الابتعاد عن المشاكل السلبية,ممارسة اسلوب حياة صحي من خلال التغذية المتوازنة و ممارسة الرياضة ,ممارسة النشاطات الترفيهية مثل الرحلات , السفر و القراءة , تجنب العزلة و يجب الاختلاط بالأخرين

انا يا دكتور اعاني من توتر فجاه وبس امسك يدي واتوتر حتى وانا اصلي بس امسك يدي واحس كان فيه شى بيصير شعور مدري كيف واذا جيت اوقف التوازن عندي كاني بطيح وفيني خمول مره وش سببه؟

هناك أسباب عديدة تؤدي الى التوتر، يمكنك الحصول على استشارة نفسية مع معالج نفسي متخصص حتى تتحدثين أكثر حول هذه الحالة والظروف التي مررت بها لمساعدتكِ، ويمكنك حجز موعد مكالمة فيديو معي هنا على موقع الطبي للحصول على الإستشارة

لي كم اسبوع يجيني قلق وخوف وتفكير افكر فحاجات ما ودي افكر فيها او اذكرها وفكل مرا اترك التلفون ابي انام يزيد نبضي واتوتر واخاف وافكر كثير اقعد ساعات احاول انام وما ارتاح اعاني عشان انام يجيني ارق واخاف من فكرة النوم واذا نمت انام ساعات طويله وكوابيس ومرات اسمع اصوات تناديني بس مافي احد مو عارفه ليه

سلامتك. معظم هذه الأعراض تتماشى وأعراض التوتر النقسي. قد تكون عابره لظرف ما وبخاصه في فئتك العمريه هذه. ولكن ان استمرت وهي مؤثره سلبيا على مجرى حياتك فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي لأخذ المزيد من التفصيلات الهامه واستثناء الأسباب العضويه والوصول لتشخيص وتقديم المساعده والمعالجه المناسبه. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

هل انا احتاج لطبيب نفسي اعاني من التوتر والضيق والاكتئاب وعصبيه عندي القولون العصبي ودايم ابكي وهل مايرضوا يسافرون بي اذا سافروا واذا طلعوا يتركوني في البيت عن ابي ويروحوا وازعل وماعاد اكل ولاشي واتوتر في وقت الاختبارواذا احد ضايقني تعبيت والله وشكرا

نعم حالتك بحاجة للفحص السريري وعمل بعض الفحوصات المخبرية - فحص دم شامل , وظائف الغدة الدرقية , فيتامين د وفيتامين ب12 , استشارة طبيب نفسي مهمة مع الاعراض المذكورة

الاعراض : فيها توتر تقول ان نظرات الناس لها وتقول انها لا تستطيع التوقف عن التفكير في كل شي واذا فتحت الجوال تقول لماذا اليوم المقاطع فيها نفس الالوان والعبارات انا خايفه يكون

لا يمكن إعطاء تشخيص فقط من خلال هذا السؤال يجب مغرفة الكثير من التفاصيل حول الحالة، لذلك يجب التحدث مع معالج نفسي، ويمكنكم المتابعة معي أونلاين

السلام عليكم عندي مشكل ضيق التنفس أحيانا أقول ممكن أموت وهذا يكون تصلب في الرقبة و إنقطاع التنفس و وكأني في عالم آخر و بعد رجوع التنفس أحس بالفشل و يحدث صوت قوي في بطني صداع

يفضل مراجعة الطبيب المختص لتجنب أي مصاعفات غير مرغوب فيها فقد تدل هذه الأعراض على أحد الحالات التالية: انسداد الأمعاء . الربو . انتفاخ الرئة. الانسداد الرئوي. التهاب الفقرات المقسط . ذئبة حمامية مجموعية . التهاب الرئة البكتيري. نزيف في المخ. التهاب السحايا . اضطراب القلق المتعمم . غشي مبهمي وعائي . للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D8%AA%D9%8A%D9%86-3731">ضيق التنفس وعلاقته بصحة القلب والرئتين المرجع: WebMD Symtom Checker

سؤال من أنثى 19 سنة

أمراض نفسية

نوبه الهلع والتوتر والاعصاب

Q: عندي مشكلة عند العصبية الزائدة ابكي لا اراديا في بعض الاحيان وليس كل مره اعصب فيها مع العلم ان عندي القولون العصبي هل هو السبب

هذه علامات القلق التوتري ولابد من مراجعة طبيب نفسي للعلاج

Q: عندي خوف وقلق من سفر خارج المدينة التي اسكن فيها تحصل اعراض ضيق في التنفس واضطربات

إذا كانت أول مرة تسافر فيها خارج المدينة، فهذا خوف وقلق طبيعي، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي لمساعدتك على تخفيف الخوف من السفر

Q: عندي ضيق تنفس وقت ما اخاف وافكر بالموت هل يكون مشكلة جسدية؟

بنسبة كبيرة مشكلة نفسية مؤثرة على الجسد

26 أبريل 2024

279

كل مره ابكي فيها واتوتر اعاني من سرعه في النبض ضيق في التنفس دوخه صداع كلي وماقدر اركز وافكر صح واذا وقفت يكون عندي خلل بالتوازن واتعب،ومرات يدي تنكمش ماحس فيها ولا اتحكم فيه