اعاني من هلع اثناء النوم ويحصل اكثر من مرة واحدة في النومة اصبحت لا انام الليل او لا انام جيدا منه..حصلت ٣ مرات معي بان افزع بشكل مبالغ فيه واصرخ بصوت مرتفع مع تسارع نبضات القلب ورجف الجسم (الموضوع مستمر من ٦ اشهر او اكثر وبداياته كنت اشعر في تكهرب او مثل الكهرباء في الصدر او القلب )

إن هذه المشكلة أثناء النوم لها أسباب نفسية، من المهم معرفة إن كنت قد تعرضت لأي حادث أو صدمة نفسية أو أي مشاكل أو إضطرابات في حياتك اليومية أو أي تغيير مما قد يكون أثّر على صحتك النفسية بشكل سلبي أو منذ فترة سابقة أيضا، يجب أن تتابع مع معالج نفسي حتى تعالج الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه العوارض وتتحسن حالتك

بعد عملية التكميم تغيرت حياتي ١٨٠ درجة تاتيني نوبات هلع ورهاب اجتماعي ولا ارغب بالذهاب للمسجد والاماكن العامة واذا حاولت الدخول بمكان مزدحم كصلاة الجمعة او حضور مناسبة زواج تزيد ضربات القلب وكاني سأدوخ وتاتيني الغربة عن الواقع وكانني محصور بغرفة ولا استطيع منها ابدا حاولت وحاولت وحاولت ولكن لا فائدة

سلامتك يحصل بعد عمليات التكميم او جراحات تختص بإنزال الوزن بعض المضاعفات الاضطرابات النفسيه وإن كانت هذه والتداخلات ليست سببا مباشرا.. ولكنك أعطيت اعراضا تتعلق بالتوتر احتمالية نوبات فزع وتغير بالمزاج وهذه قد تعود لتشخيصات مختلفه وتشمل تشخيصات تفريقيا مختلفه. وبجميع الأحوال فإن المعالجات أصبحت متاحه متطوره وذات نتائج طيبه فلا تقلق. انصح بمراجعة طبيب نفسي لتقييم الحاله والوصول التشخيص دقيق ليقدم لك المساعده الدوائيه ان احتاج الأمر وكذلك النفسبه السلوكيه راجيا لك وافر السعادة والصحه

لماذا يحدث الي الرجفه عند المواقف الحرجه كمقابله امراة عندا حدث معين مثل حالة شخص يطالبك بشيء او عند المشاكل حذاق هذا الشي معي 4مرات اذا كنت اعاني من رهاب المجتمع ؟ لكن انا اعمل في محل واتعامل مع الناس جميعاً لا احد هذا الشي في العمل اتنمى ان نعرف السبب

اذا كانت الاعراض الموجودة مقتصرة على الرجفة ,دون وجود أعراض أخرى فهذا بعيد عن تسمية الرهاب

السلام عليكم . أعاني من الخوف من عدة أشياء . مثل التكلم على الهاتف؛ او التكلم أمام الناس ؛ او فقط عند رؤية مشاجرة . كل من هدا يحصل لي الأم فوق المعدة وازدياد ضربات القلب .

قد يكون السبب نفساني و يؤثر على القولون

توتر شديد عند المواقف غير المريحة مثل نقاش حاد او خناق او ملاسنة كلامية او اي شيء مهما كان بسيطا والاعراض اضطراب قوي بالتنفس زيادة ضربات القلبب رجفة صعوبة بلكلام فقدان تركيز

تحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتنفس البطيء العميق والتركيز

اعاني من رجفة الراس عند الاستيقاظ او قبل النوم او بعد النشاط البدني او عند نوبات القلق،وعندما اخرج من المنزل واذهب لمكان مغلق او مزدحم او في المسجد تاتي نوبه هلع ، ايضا عندما اذهب للرقية انصرع . صرف لي الدكتور سيمبالتا ، ولم اخذه بسبب الخوف من الانتكاسه او الادمان . اريد معرفة رجفة الراس فقط ماهي ؟

ليس المهم المعرفة بل المهم العلاجالوزن ناقصبعض العرض على أخصائي الباطني (قلب وصدر)العلاج النفسي مفيد والتدريب على التركيز ومنع التوتر

يأتيني سرعة ضربات القلب وضيق تنفس وشعور باقتراب الموت وعلمت انها نوبة هلع وحاولت السيطرة عليها إلا انه بعد فترة كثرت النوبة واصبحت وذهبت لطبيب قلب اجرى اشعة ايكو وتخطيط قلب وقال ان القلب سليم واعطاني اندرال 10 مرتين.لكن الان ضربات القلب اصبحت اقل سرعة لكنها مستمرة طوال اليوم مع قلق طولي 185 وزني 52

نعم ومن المفيد التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي مع المتابعة مع المتخصص للتشخيص الدقيق والعلاج

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

في بعض المواقف لا أشعر بساقي اليسرى مثل حدوث حريق او لجنه الامتحان او المشاكل مع الناس او القلق مع زياده ضربات القلب وحاولت ابحث عن حاجه زي كده وعرفت انها ممكن تكون نوبه هلع.

Q: القلق من التحدث امام الناس والتعرف عليهم رجفة الجسم احمرار زيادة نبضات القلب سرعة التنفس تجنب المواقف الاجتماعية

يجب متابعة جلسات علاج نفسي.

Q: لو سمحتو والدتي تعاني من نوبات هلع وعرفت ان علاجه ممكن بتغير سلوك المريض او طريقة تفكيره ساعدوني كيف اغيرلها سلوكها وتفكيرها!!

هناك علاج معرفي سلوكي اسال عن cognitive behavioral therapy CBT

Q: اعاني من خوف وقلق وتسارع بدقات القلب عند المواقف الشديده مثلا شجار حوار شاد او مواقف محرجه او بالمناسبات الاجتماعيه او بالعمل واعاني من بلع ريقي كثيرا في كل المواقف

من الطبيعي هذه المشاعر في مقتبل العمر تحدث مع المرشد الطلابي ليقوم بتدريبك على مهاره التفكر والاسترخاء وليساعدك في مهارات التواصل

8 يونيو 2018

790

في بعض المواقف لا أشعر بساقي اليسرى مثل حدوث حريق او لجنه الامتحان او المشاكل مع الناس او القلق مع زياده ضربات القلب وحاولت ابحث عن حاجه زي كده وعرفت انها ممكن تكون نوبه هلع.