تتراكم الأحداث المغضبة امامي فجأة و أستمر بالبكاء طوال اليوم احيانا بدون سبب لكن أحمد الله لأنني ليس لدي سبب كارثي للبكاء انا فقط أشعر برغبة بالبكاء هذا لا يعني اني لست راضية

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجيه متوقعة من المفيد التدرب على رباطة الجاش وذلك لايمنع من تنظيم البكاء بشكل متدرج حتى نتحكم تدريجيا تذكري ان البكاء وسيلة تفريغ تنفس عن الانسان وليس من المفيد كبتها ولكن يمكن التحكم بها بشكل افضل

اشعر بتوتر دائم.. اتخيل مواقف سلبية ( لم تحدث ) فقط اتنبئ حدوثها بالايام القادمة و اكتئبلا افضل مقابلة احد وان قابلت تصرفاتي مجاملة .. ارغب فقط بالبكاء والعزلةماذا افعل

انت بحاجه لشرح حالتك وظروفك للطبيب النفساني وهو سيجد الحل

اعاني من خوف شديد لدرجة انني اتخيل اشياء ثم ارتعب كثيرا لدرجة قلبي يخفق بشدة..لا استطيع ان انام في الظلام او انام وحدي..اصبحت اتخيل اشياء كانها سوف تحدث بالفعل اشياء مرعبة حق

هذا يتطلب العلاج من الطبيب النفساني

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض نفسية

البكاء قبل النوم دون سبب مقنع

Q: انا سريعة البكاء واحيانا البكاء بدون سبب فقط امام زوجي..كثيراً ماأود بمناقشة زوجي بمواضيع لكن لا استطيع مجرد ماابدأ فالموضوع ابكي مع انه لايوجد سبب للبكاء (اريد حلا )

انت انسانة عاطفية وحساسة لذا يفيدك العلاج بالسيطرة على النفس و يمكنك مراجعة اقرب معالج نفسي اليك

Q: سبب الرغبة بالبكاء دون سبب

يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام منذ متى تعاني من هدا الامر

Q: انطوائي الفطرى يجعلنى غير مرغوبة من الناس احيانا ودائما ما يشعرنى بالالم واضطر للبكاء في اوقات كثيرة وخاصة اهلى دائما يرونى انسانة غريبة ويتشاجرون معي كثيرا فأصبحت عصبية جدا

لا بد من مراجعة الطبيب النفسي للعلاج

Q: لدي مشكلة التخيل الكثير،اسمع لموسيقى واتخيل احداث كثيرة اكون بطلها او شخصاً مهماً اتخيل احداث لن تحدث مثل هجوم اشخاص عالبيت ومن ثم انقاذي لهم.. هل انا مريض نفسي يحتاج علاج؟

بإمكانك التوقف عن هذا الخيال وإلا سيصبح مرض

Q: من فترة طويلة لا اذكر متى ينتابني حزن ورغبة ماسة للبكاء الشديد عند رغبتي بممارسة العلاقة مع زوجي ويسيطر عليه الحزن وأشعر أنني أحتاج أن أبكي بلا انقطاع

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

Q: كثيرا ما ابكي بغير سبب .. وتزداد قبل موعد الدورة الشهرية .. كيف اتوقف عن هاذا البكاء .. ولماذا ابكي هكذا

البكاء بهذا الشكل مرض وبحاجه للتقييم والعلاج من قبل طبيب نفساني

Q: اعاني من القلق والتوتر وبعض الاحيان اشعر برغبة ملحه بالبكاء طوال اليوم تجوب في ذهني كل الذكريات السيئه والحزينه وفي بعض الاحيان اتخيل الموقف واحاول التفكير بالشيء الذي ام افعل

لا تستغرقى وقت كثير فى التفكير فى الذكريات يمكنك استخدام تكنيك التشتيت والالهاء بعمل فعل يشغلك عن التفكير

15 نوفمبر 2020

3783

في بعض الاحيان قبل النوم تأتيني رغبه قويه للبكاء دون سبب ولكي البي رغبتي اتخيل احداث لم ولن تحدث فقط لانشاء سبب للبكاء ثم ابدا بالبكاء بشكل صامت ، اصبحت مؤخراً ابكي كثيرا جداً