تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندما اجد مجموعة هم واريد الجلوس معهم اتردد واتوتر لكني اجبر نفسي على
23 سبتمبر 2016
837
عندما اجد مجموعة اعرفهم واريد الجلوس معهم اتردد واتوتر لكني اجبر نفسي على ذلك واذهب لكن لا اجد ما اتحدث به واشاركه مما يسبب لي الخجل واتركهم واحيانا اتجنب الجلوس معهموهذا يعيق
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا تتجنبي واستمري معهم حتى لو كان كلام قليل مثل السؤال
0
2016-09-23 19:10:26
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D9%87%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-%D9%85%D8%B9%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D8%AF%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-846253
طاقم الطبي
لا تتجنبي واستمري معهم حتى لو كان كلام قليل مثل السؤال
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 سبتمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أجد راحتي في إعتزال الناس قدر الامكان وعندما أكون بمفردي أتحدث مع نفسي بصوت مسموع وحتى عندما أكون خارجًا أقوم...
سلامتك عزيزي لا يقوم التشخيص الطبي على الظن او الاعتقاد والاجتهاد الشخصي. فما جاء في شكواك اغلبه يتماشى مع التوتر والقلق. فما ذكرته حضرتك من مصطلحات طبيه لها ضوابطها واشتراطاتهاالدقيقه ولا يشخصها الا الطبيب النفسي صاحب الخبره. وأرجو أن تزول الموانع لديك من زيارة الطبيب بشكل شخصي فهي ضروره للتشخيص والمعالجه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
أرى نفسي دائما في غرفتي منعزلة تماما عما يجري بالخارج سواء بالمنزل أو بخارج المنزل ، وفي معظم اوقاتي لا...
انت في مرحله نمو وتغيرات كثيرة اهدئي واخبري والديك او المرشد الطلابي
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
عند مقابلة او التحدث إلى مدراء العمل او اشخاص أكن لهم احتراما كبيرا اتلعثم في الكلام ولا اوفق في اختيار...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف تدريب على التعامل مع الآخرين والاسترخاء والتأمل
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
مشكلتي أنني لا أجيد التكلم وفتح المواضيع والحديث مع الناس أرغب بشدة أن أكون شخص اجتماعي محبوب بين الناس لكن...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثفوتدريب على الاسترخاء مع التركيز.
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
افكر بالناس كثيراً ولا اريد الخروج وهذا ادى الى ظهور الوساوس عندي وبعدها لم اتمكن من عيش يومي بشكل طبيعي...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
تكرما دكتور كيف اعرف مما اعاني فانه عند التحاور مع الاخرين واثناء الحديث معهم فاني بشكل لا اردي اركز النظر...
الأمر سهل وهو أن تعود نفسك إلى التدقيق في الكلمات التي تسمعها أو تقلها, لإن هذا الأسلوب هو الأنجع في تحويل التركيز من الحاسة البصرية إلى السمعية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عند التحاور مع الاخرين واثناء الحديث معهم فاني بشكل لا اردي اركز النظر الى اي شيي ملفت في وجوههم او...
سبق أن تمت الإجابة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لا اقدر على التحدث امام الاخرين لا اركز فيما اريد قوله اشعر انني لا اقدر ان اخرج الكلام فالتزم الصمت...
يفضل استشارة طبيب لمعرفة السبب والعوامل وتاريخ الحالة
ارحب بالمساعدة اذا اردت
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
انا اعاني من قلق غير طبيعي ابسط الامور كالذهاب الى سوبرماركت صغير مشكله كبيره لا اريد احد ان ينظر الي...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عمري38سنه لي 5سنوات اعاني من عدم قدرتي على العمل حتى اني اصت باب المصنع ثم اعود احب الجلوس وحيدآ اعمل...
لا داعي للقلق , ولكن ينبغي شرح حالتك بتفصيل أكثر لأخصائي نفسية وهو سيرشدك إلى طرق علاجية تساعدك على التخلص من هذه الحالة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره