تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...النفسيه مش ولا بد ماعرف
24 مايو 2020
703
ضيقه هموم تفكير خمول رغم الجوع لا اكل يومين ماكلت واليوم بيصير الثالث
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-05-24T12:57:57+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الضروري ان تعرف أنك تحتاج الى أن تقوم بعمل جدول لانشطة يومية متوازنة بين الجانب الاجتماعي والجانب الروحي والجانب الرياضي والترفيهي والغذائي والجانب النفسي يفيدك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي لابد من تنظيم غذائك فوزنك فيه نقص شديد ولابد ان يكون الغذاء متوازن قم بعمل متابعة لنظامك اليومي الذي قمت باعداده وسجل انجازاتك فيه وتقلباتك المزاجية والفكرية ستتحسن الحالة باذن الله بامكانك مراجعة متخصص في منطقتك لتشخيص اكثر دقة ومعالجةأكثر فاعلية
0
2020-05-26T08:11:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B6%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%87%D9%85%D9%88%D9%85-%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%B9-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%AA-1423314#answer-0
من الضروري ان تعرف أنك تحتاج الى أن تقوم بعمل جدول لانشطة يومية متوازنة بين الجانب الاجتماعي والجانب الروحي والجانب... اقرأ المزيد
من الضروري ان تعرف أنك تحتاج الى أن تقوم بعمل جدول لانشطة يومية متوازنة بين الجانب الاجتماعي والجانب الروحي والجانب الرياضي والترفيهي والغذائي والجانب النفسي يفيدك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي لابد من تنظيم غذائك فوزنك فيه نقص شديد ولابد ان يكون الغذاء متوازن قم بعمل متابعة لنظامك اليومي الذي قمت باعداده وسجل انجازاتك فيه وتقلباتك المزاجية والفكرية ستتحسن الحالة باذن الله بامكانك مراجعة متخصص في منطقتك لتشخيص اكثر دقة ومعالجةأكثر فاعلية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 مايو 2020
تعليقات الطبيب على السؤال
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
احس بضيق بالتنفس وفقدان الشهيه وماقدر اتحرك وصداع وانام اكثر من ١٥ ساعه وباقي اليوم ما اتحرك وماقادره اسوي اي...
سلامتك.
الأعراض المذكوره متشابه فهي اكتئابيه او توتريه او قد تكون اضطرابا للتأقلم... الخ
ولا يمكن القطع بتشخيص دقيق لوضع خطه علاجيه تعتمد على التشخيص.
وهذه المنصات تقوم بدور توعوي ارشادي وتثقيفي ولكن التشخيص يعتمد على المقابله المباشره ولهذا فإن زيارة طبيب هي التي تقطع بالتشخيص والمعالحه
ولا أعلم ما سبب عدم قدرتك لزيارة الطبيب والتعاطف معك بهذا الا ان هذا الأمر ضروري لمساعدتك
متمنيا لك دوام الصحة والسعاده
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
فقدان الشهية بشكل لا إرادي وأحيانًا إهمال متعمد دون ما أحس نفسي بتقاوم، وإذا أكلت بشبع بسرعة أو نفسي بتنفر...
سلامتك.
بهذه الأعراض المتشابكه والتي من الواضح اها مؤثره سلبيا عليكِ
من الأفضل مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ليقيم الحاله
راجيا لكِ الصحة والمعافاة
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
انا اعاني من كثرة التفكير بالموت وعندي اعراض ضيق فالتنفس ودوخة وغصة فالحلق وصرت من كثر ما افكر ماصرت اعطي...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء وتمرينات التنفس.
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
لي 5 سنين اعاني من وسواس الموت والمرض والان راح ولكن جاني وسواس النظر والتركيز في كل ما يحدث حولي...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص ومتابعة العلاج الدوائي ومتابعة العلاج النفسي أيضا
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
احس بفقدان شغف ودوخه وفقدان شهيه وخوف وضربات قلب سريعه واحس متبلده وما عندي شغف لشي اسويه واحس بضيقه اوقات...
سلامتك.
في الطب النفسي يوجد ما يدعى بالتشخيص التفريقي Differential diagnosis وهو تشابه وتشابك عدة اعراض فتعطي انطباعات تشخيصيه مبدئيه او أوليه وليست قطعية.. وحتى نقطع بها ليصل الطبيب الي التشخيص القطعي، لا بد من جمع واستقراء السيره الصحيه مكتمله شامله وكذلك يقوم بفحص الحاله النفسيه والعصبيه والعقليه وقد يضطر أيضا لإجراء بعص الفحوصات المخبريه او الشعاعيه ان كان هناك مؤشرات لسبب عضوي..
لذا فإن الأعراض التي ذكرتيها حضرتك تتماشى مع اضطراب القلق العام أو التوتر او تتماشى أيضا مع الاكتئاب وقد تتماشى مع اضطراب كردة فعل لظروف حياتيه ضاغطه وقد تكون بسبب عضوي
وبهذه الحاله فالأفضل طبيا هو زيارة طبيب اختصاص نفسي للقيام بالتشخيص الدقيق وتقديم المعالجه المناسبه
راجيا لكِ وافر الصحة والسعادة والتوفيق
سؤال من أنثى سنة 38
في أمراض نفسية
انا لا استطيع النوم نهااااائي بدون مااشرب بنادول نايت والمقصد من عدم النوم ف هو في الليل يعني لو مانمت...
نستيقظ فجراً ونملأ اليوم بالنشاط العملي والرياضي والاجتماعي وربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات للتدريب على التركيز والاسترخاء
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
بنت تعاني من اكتئاب حاد وفقدان الشغف بالحياة وفقدان الشهية واذا اكلت بزيد اكتئتبها اضعاف صعوبة النوم او نوم لا...
هذه اعراض بحاجة للتقييم ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
عانيت من فقدان شهية لمدة 7 اشهر كنت لا اكل ف اليوم سوي اشياء قليلة جدا وكنت اقعد يوم او...
العلاج النفسي مهم جداً لعلاج أمراض فقدان أو نقص أو زيادة الشهية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
يادكتور انا ليا حول 3 ايام او اربع ايام مااكل شى ولا دخلت لقمه في بطني ابد اشرب مويا بس...
غير موضوع الاكل..هل مزاجك متدني مثلا.ارجوا توضيح كامل الاعراض
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
بعاني من تقلب مزاج كثير طوال اليوم او التفكير كثير بكل شي يحدث معي
تدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
معالج نفسي