اسلام عليكم انا حديث مع النفس في السر كل شويه اكلم نفسي في سري اذاي اتخلص من الحديث مع النفس كثيير هل انا كده بقيت مجنون ولايه هل ممكن العاده السريه تخلصني من الحديث مع النفس

هي حالة طبيعية في عمرك... وعلاجها بتنشيط الذهن بالقراءة والكتابة وليس بالعادة السرية.

كيف اتخلص من الشعور بالوحدة و من بكاء الزائد والاحباط و ان لا امل لي بانجاز ما اريد، اخاف كلام الناس، اشعر بالاكتآب كل الوقت لا اشعر بالفرح حتى مع عائلتي...

هذا اكتئاب نفسي بحاجه للعلاج ويشفى

سؤال من أنثى 5 سنة

أمراض نفسية

التفحم والتشنج والازرقاق

Q: ارق وضيقه في الصدر ماهي السبب وكيف اتخلص منها وارجع كما كنت من قبل

من المفيد مراجعة المعالج النفسي لتشخيص الحالة بدقة

Q: صرت 18 سنة ولا زلت امص اصبعي ما السبب وكيف اتخلص من هذه العاده؟

تضع ماده على الاصبع طعمها مر متوفرة في الصيدليات

Q: كيف اتخلص من المشاكل النفسيةوضبط النفس عند الغضب؟

الطبيب النفساني يساعدك

Q: اعاني من تكدر المزاج الصباحي مند تلات سنوات كيف اتخلص من هذا الشعور الصباحي لم يشخص الطبيب حالتي بالاكتئاب لكني اعاني من كآبة صباحية ما سببها وكيف ممكن اتخلص منها لانها متعبة

هذا اكتئاب ويعالج مثل أي اكتئاب

Q: ضيق في التنفس وحزن مع بكاء واحيانا بدون بكاء مع نبضات القلب السريعة

فقدان الوالدة امر غاية بالصعوبة والحزن على فراقها يزيد مع الأيام وهو الم من الصعب التخلص منه... بالتقبل والرضى بقضاء الله وقدره سنتمكن من التعايش مع الألم.. اكثر من الدعاء لها والصدقة عليها.. صل احبابها.. ودائما فكر باذا كانت ستكون سعيدة بوضعك وحزنك واكتئابك؟؟ اكيد لا.. وهل سيفيدها حزنك؟؟ اكيد لا.. ايش الي ممكن ينفعها؟؟ الدعاء، الصدقة، وهذا حال الدنيا

Q: اعاني من حالة ارتجاف لا إرادية في اليدين والرجلين اعطاني الدكتور العلاج هل هو جيد؟ لأنه عند التعب تعود لي النوبة لماذا وكيف اتخلص منها؟

السؤال: هل هو جيد؟ يعطي إنطباعاً بانعدام الثقة والتردد والوسواس وهذا يمكن علاجه بعد مراجعة الطبيب المعالج

Q: متى تزول الأعراض الانسحابية لادوية الاكتئاب تلاتية الحلقة رغم التوقف التوقف بتدرج اعاني الام الراس كم تدوم وكيف اتخلص منها لا استطيع تناول الدواء لاني اكتشفت اني حامل

من اسبوعين الى ثلاث

Q: في الفتره الاخيره اصبحت عصبيه جدا وخلال اسبوع قمت بكسر العديد من الاشياء واعصب حتى على اسخف الامور لم اكن هكذا من قبل ماسبب عصبيتي وكيف اتخلص منها ؟

هذا مايتبين بعد تقييم الطبيب النفساني والذي يقرر العلاج

28 أبريل 2020

766

بكاء مع قطع النفس وازرقاق شو السبب وكيف اتخلص منها

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عمرو عبد العزيز علي

معالج نفسي

اولا يجب تجنب الأشياء المسسبه لهذه الأعراض مثل الشاي و القهوة السكريات قلة النوم الوجبات السريعه ممارسة الرياضة بانتظام تناول مشروب الكام وميل الدافيء ممارسة تمارين اليقظة و التأمل عدم متابعة الاخبار بشكل زائد عن اللزوم

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 أبريل 2020