رجفه في الجسم بحس اني سقعان اوي وفقدان اعصاب ممكن تفضل ساعه او اكتر وباخد برشام بخاخ حساسيه للصدر .. لا اتناول علاج للحساسيه ولو سمعت خبر وحش بتوتر جامد وبحس اني مش قادر اقف علي رجلي واعصابي سيبه

سلامتك قد يكون طبيعة الشخصية حساسة وقد يكون جزء من قلق نفسي بحاجة للعلاج

سلام عليكم انا يا دكتور ساعات بحس اني شكلي حلو وساعات بحس اني شكلي وحش جدا ووقتها بتجيلي حالة اكتاب شديدةانا في الغالب مش ببص لمرايه غير كل شهر مثلا انا تجنبت العلاقات الاجتماعية وبحس بقلة ثقة في نفسي بسبب الموضوع ده وشكرا مقدما

لا يمكن استخدام هذه المصطلحات العلمية ما لم يتم التشخيص من قبل الطبيب النفسي أو المعالج النفسي، لذلك أنصحك بالمتابعة مع معالج نفسي

أنام ٥ ساعات فقط ف اليوم وبحس اعصابي بتسيب ف اوقات ولما انام بصحي بحس اني منمتش اي السبب في دا ؟ مع أن كان حاصلي panic attack من شهرين وشـفيت الان

اذا كانت الأسباب نفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

انا علطول زهقان وبحب اقعد لوحدى ومن غير حد يقعد معايا وبزهق.... وانا مش عايز اذاكر مش حابب المذاكره مش هاممنى اى حد بحس باكتئاب وبحس انا مش عايز حد خالص عايز اقعد لوحدى

السلام عليكم ان النفس بطبيعتها تميل الى اللعب والمرح وتمل من الجديه والواجبات والمسؤليات.. لذا علينا ان ننجز ونعمل ما يلزم من واجباتنا. اما الانعزال اذا كان دائمي وطويل الأمد ويصل جد الانزعاج من اي تواصل فهو مرضي ويحتاج إلى علاج. ابداء بتغيير نمط الحياة وحافظ على ساعات نوم لاتقل عن 8 وغير بيئتك من حيث الاثاث والترتيب واوقات تلفزيون ون.ع البرامج والموبايل كذالك بحيث تكثر من برامج المرح مع زيادة في شرب الماء .السوائل معها وممارسة شيء مم ال رياضه او الهروله والغذاء الطازج قدر المستطاع. محتمل ان تتعافى واذا لاينفع كل ذالك راجع طبيب نفسي تحيه

بحس بخوف وقلق لما بقوم بشرح اي حاجه قدام زملائي . رعب وخجل . مع اني بكون فاهمه الموضوع اكثر وبشرح كويس ، بس مش عارفه ليه الخوف والقلق بيكون عندي زائد

التركيز على القلق والخوف في هذه المواقف يزيد حالة الخوف والتوتر، يمكنكِ التواصل معي لمساعدتكِ ومعالجة الحالة

انا بنت 23 بيجيلي خنقه وضيقه وبحس اني كارها خطيبي ومشعارفه ايه السبب مع انه كويس فيه دكتور نفسي ممكن يفهمني ايه ايه اللي بيحصل حاسه اني كاره نفسي وكل كل الناس

من الأفضل التواصل مع معالج نفسي لمعرفة المزيد من التفاصيل لمساعدتك على فهم ما يحصل معكِ والتحسن

انا شاب عندي ١٧ سنه انا الفتره دي انا مش فاهم انا فيا ايه كل اللي انا حاسه اني افكاري مشوشه وبحس اني مش ف الواقع والموضوع مأثر ع تفكيري جدا غير غير اني مش بنام بسبب التفكير ف شئ انا جاهلو اصلا وحاسس باني مرهق نفسياومش عارف ادعم نفسي وعندي مخاوف اني افضل كدا مشوش وزعلان علطول لاني مش فاهم بيحصل

الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي من التشوش والتوتر وأخطاء التفكير مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

بحس بقبضه في قلبي وصدري ومابقدرش اخد نفسي واعصابي بتسيب وجسمي بيرتعش وبحس بهبوط ودوخه وقلق وارتباك واحياننا تختفي هذي الاعراض وبحس اني مش مرتاح وزهقان ومزاجي مش كويس وبحس بخوف

Q: انا عمري 21 بحس بخووف وضربات قلب وقلق وبحس نفسي حااموت وبحس نفسي في حلم او في وهم وبحس بغثيان وحرارة من داخل المعدة

الاعراض واضحه وبحاجه للعلاج راجعي الطبيب التفساني

Q: اكون جالسة فجأة بحس قلبي يدق بسرعة وبحس خوف وتوتر واضع أصبعي على بلعوم بحس انو قلبي يطلع ونفس تنقطع ؟

اذا كانت هذه نوبات متكررة وبدون أسباب وتؤثر علي حياتك الوظيفية و الاجتماعيه فأنت بحاجه الي علاج نفسي

Q: بيجيلي ضيق تنفس وبحس بثقل على صدري وضربات قلبي بتبقا سريعة ومبقدرش اخد نفسي بيجيلي الموضوع دا كل فترة وبيقعد معايا تلات أيام أو أربعه وممكن أسبوع

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي خاصة إذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية

31 مارس 2017

1595

بحس بقبضه في قلبي وصدري ومابقدرش اخد نفسي واعصابي بتسيب وجسمي بيرتعش وبحس بهبوط ودوخه وقلق وارتباك واحياننا تختفي هذي الاعراض وبحس اني مش مرتاح وزهقان ومزاجي مش كويس وبحس بخوف