اني اعاني منذ فترة طويلة من تقلبات مزاجية مثلا البارحة كنت في مزاج جيد جدا اضحك و اتكلم كثيرا و اليوم شعرت ان كل ذلك تغير فلم استطع التكلم و بقيت صامتا طوال النهار و بدات ابكي بدون سبب اما قبل ساعة فقد تغيرت حالتي و اصبحت في حال جيد حتى اني ذهبت للرقص ولكن الان اشعر اني عدت كما كنت قبلا ارجوك ساعدني

يجب المتابعة مع معالج نفسي

احس بغيرة شديدة عندما اعرف ان فتاة جميلة تعمل مع زوجي اخاف أن يرى زوجي فتيات جميلات اشعر بقلق شديد لا اسيطر عليه افكر في الامر طول اليوم بماذا تنصحوني مع العلم اعاني قلق نفسي

هذه غيره مرضيه يجب أن تعالج وانصحك بعدم البحث عن كل فتاه ومدى جمالها وعدم التحدث مع زوجك بهذه الأفكار

السلام عليكم، عند النوم على الجانب الايمن أشعر بارتعاد داخل رأسي خلف أذني، مع العلم اني لا اشعر به إلا عندما يكون راسي مضغوطا على الوسادة. هل هذا من القلق النفسي؟ شكرا

يمكن ان يكون عرض قلقي...يفضل مراجعه استشاري الاعصاب للتقييم...وهو سيوجهك للطبيب النفسي او السلوكي في حال ان نتائج الفحوصات سليمه...سلامتك

لسلام عليكم تراودني افكار غريبة جدا ومخنقة مثلا قرات قبل قليل بانه اذا احد ما قال لك بان لاتفعل ذلك سوف تفعله حسنا بعد ذلك قرات بان لاتياس فهاجمتني الافكار بانه يجب ان ايأس وانا احاول اقناعها بانه الكلاام خاطى لكن مره يستجيب ومره ترجع الفكره يعني باختصار هناك كلمات قالها لي اشخاص تضل في راسي

وعليكم السلام تكرارية الأفكار تعتبر من المؤشرات الأولى لوجود أضراب الوسواس القهري والذي يبدأ بالافكار السلبيه المتكرره ومن ثم يتطور الى افعال قهريه .للوقوف على كامل تفاصل حالتك يرجى مراجعه طبيب اختصاصي امراض نفسيه للبحث في الخيارات الممكنه سواءا دوائيه وسلوكيه ام فقط دوائيه تمنياتي بالسلامه

اعاني من تقلبات مزاجية شديده ، مثلا فجأة اكره كل اللي حولي واتصرف معهم بأسلوب سيئ ، وبعدها بكم دقيقة اصير طبيعية واضحك عادي، بدأوا اهلي يشتكون من تقلباتي المزاجية، ايش اسوي ؟

الوزن قليل نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

تقلبات مزاج من حزن شديد لفرح شديد من نشاط شديد لكسل شديد مع صعوبه في النوم او نوم لساعات طويله احياناً لي شهيه في الاكل واحياناً لا عصبيه قلق مع رهاب اجتماعي واحساس بالرغبه في البكاء من غير سبب وضيق في التنفس

تحتاجين الى المناظره بالعياده

في الفترة الأخيرة أشعر بالفراغ كما اني أصبحت اكره نفسي وأكره الحياة اكره تواجدي و وجودي أشعر بلاختناق وصعوبة في التنفس وعادة ما اشعر بآلام في راسي وانام بشكل مبالغ كما اني في الفترة الأخيرة من الضغوطات اصبحت اشعر بالم في قلبي وحرقة في معدتي بشرتي أصبحت صفراء بسبب سوء التغذية الشديد

سلامتك من المستحسن ان تقومي بمراجعة طبيب اختصاصي نفسي بشكل شخصي ليقوم بتقييم ودراسة الحاله الصحيه بشكل شامل ويقدم لك النصح المباشر. راجيا لكِ الصحة والمعافاة

بدا الامر منذ شهرين كنت اعاني من الهلع و القلق و كنت اشعر اني في حلم و الان اشعر ان جسمي خفيف كالريشة و اعاني من وسواس الموت

لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS التامل الاسترخاء رياضة المشي الحوار الاجتماعي البناء التحدت مع النفس بااستعمال المراة لكي يقنع غقلك الواعي عقلك الباطني بعدم المرض و بالتالي تعويض افكار وهمية باخرى حقيقية يجب تحدي المرض

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

اعاني من تقلبات مزاج حادة

Q: اعاني من تقلبات مزاجية متكررة تعيقني عن مهام الحياة منذ اربع سنوات مع العلم أني مصاب من القولون العصبي فهل هو سبب هذه التقلبات المزاجية؟

هنا يصعب الاجابة لان القلق يؤثر على القولون كما ان القلون يسبب القلق ايهما انسب اليك؟

Q: لدي تقلبات كزاجية حادة في كل ساعة او كل يوم بين مكتئب وتفكير متشائم وبين انسان طبيعي وعندما اكون طبيعي لا يخلى الامر من الافكار السودوية التي تراودني

انت في مقتبل العمر والتقلبات في هذه العمر طبيعية ما لم يكن ذلك معطلا لحياتك وهنا عليك مراجعة المتخصص ليتم التشخيص الدقيق اكثر من تدريب نفسك على التفائل والايجابية وحاول دائما ن ترسم الابتسامة في نفسك وعلى وجوه من حولك

19 يوليو 2019

617

السلام عليكم باختصار شديد أعاني من تقلبات مزاج حادة مثلا قبل قليل كنت اضرب رأسي بيدي وأضحك ووضعت السكين على معصمي والآن أشعر بأن الحياة جميلة الأمر يزداد سوء وتعقيد مع العلم اني آخذ حب ويل مود يباع في الصيدليات لا يحتاج لوصفة طبية شكرا لتعاونكم