اي شخص يريد مساعدتي اشك دائما به/ها وكثيرة العصبيه وافهم الناس بسوء ظن ماسبب ذلك

أمراض نفسية

أنثى

8 March 2016

تم تعديله في 9 November 2021

1381

اي شخص يريد مساعدتي اشك دائما به/ها وكثيرة العصبيه وافهم الناس بسوء ظن ماسبب ذلك

اجابات الاطباء

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

10 March 2016 الطب النفسي

في مثل هذه السن يمر الانسان بتغيرات عديده يحتاج الواحد منا الى مستشار ذو علم وثقة ليشاوره ليستوثق لنفسه وهذه مرحلة طبيعية فان لم تشغلك الشكوك وتعطلك اكثر من ما مجموعه ساعة في اليوم فذلك امر طبيعي وان وصلت الى الساعة فما فوق من المفيد جدا مراجعة المعالج النفسي ويفيد في مثل حالتك الاسترخاء والتفكر الارتقائي والعلاج السلوكي المعرفي

الدكتور عبدالله ابوعدس

10 March 2016 معالج نفسي

اخي الكريم انعدام او قله الثقه بالنفس هو خلل ذاتي واجتماعي يجب ادراكه.. اذا كان الشك والعصبيه ليست ناتجة عن امراض نفسيه او بيولوجيه.. فيجب ان نتعلم مفهوم الثقه بالنفس.. وقبلها يجب ان نحسم صراعنا الذاتي مع نفسنا. من حيث كيف نتعامل مع الاخر كيف نقرا ونفهم شخصيه الاخر....راجع الاستشاري السلوكي سلامتك.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي