شاب عمري ٢١ عاما، أعاني من فقدان للمشاعر،أفكار متكررة عن الموت، فقدان للشغف، اكتئاب مزمن، عدم وجود هدف في حياتي، أمارس حياتي بشكل طبيعي لكن بمجهود أكبر وأشعر أني فارغ من الداخل مثل الرجل الآلي

سلامتك. من خلال الوصف فقد يشير إلى معاناتك من اضطراب المزاج (الاكتئاب) الا ان هذا الأمر يحتاج لاستقراء السيره الصحيه بشموليه ودقه والتقييم من الناحيه النفسيه والعضويه ...ومن الظاهر انك تعاني من اثره على حياتك ببذلك المجهود اكثر لمكافحة هذه الأعراض. من الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي وسلامتك مرّة أخرى

السلام عليكم انا شاب سافرت الى احدى الدول الخارجيه من اجل الدراسه وجلست فيه ٥ اشهر و صابني حالات اكتئاب و ضيق و نويت ان اعود الى بلدي ولكن لن استطيع اتحمل اسبوع من اجل ان اخلص اختباري فما هو الحل جزاكم الله خيراً

عليك التروي وعدم التسرع , قد يحدث حالة من عدم التأقلم على الوضع الجديد وسرعان ما يزول ذلك مع الوقت والتعرف على البلد وجمال طبيعته وعادات اهله والمقدرة على الاندماج بالمجتمع , انصحك بالرياضة مما يحسن من مزاجك , اخذ مهدئات نباتية والتواصل مع الاهل مما يترك بعض الراحة في نفسك واذا لزم الامر مراجعة طبيب اعصاب , الكثير من الطلبة المغتربيت قد يشعرون بهذا الاحساس في الفترة الاؤلى

انا شاب عمري ١٣ .. اعاني منذ ٦ اشهر من القلق و التوتر و الاحباط في بعض الاحيان ايضا نوبات هلع متكررة في حال كنت وحيدا .. اخاف ان اكون مصاب بمرض خطير .. فأصبح قلقا و متوترا .. الخوف الشديد من امراض القلب

يجب المتابعة مع معالج نفسي

مرحبا اسمي محمد عمري ٢١ منذ سنتان اتتني دوخة خفيفة وبعدها اصحبت أشعر ب نخزات في جسدي بالصدر والبطن والراس ودوخة متكررة ووجع مزمن إلى الآن أعلى الظهر فر الجانب الأيسر ذهبت لجميع الأطباء ليس هناك اي مشكلة قال لي دكتور الاعصاب لديك مشكلة قلق اخذت ادوية ولكن من دون فائدة ارجو المساعدة وشكرا

إذا كان لا يوجد أي مشاكل صحية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا ٢١ عاما اعاني من حالات متكررة من التهوع وتكرر ذلك في مواقف مختلفة

Q: السلام عليكم انا شاب مواليد ١٩٩٥ اعاني حالات نفسيه متكررة اتكلم بنفسي كثيرا وكل افكاري سلبيه و العصبيه جدا

اكتئاب و بحاجة لعلاج دوائي أو سلوكي على الأقل

Q: اعاني من نوباع هلع متكررة وخوف شديد من الموت فما السبب

مرض ويعالج تابع الطبيب النفساني

Q: كنت اتلقى علاجا طبيا لمرض نفسي وهو الانفصام وكنت اتناول دواء نوفازين ولكن بعد ان اوقفته اصبحت اعاني من الارق الشديد ومن العصبية البالغة فما هو الحل وما السبب

راجعي طبيبك ولا توقفي الدواء الا باشراف واذن من طبيبك

Q: انا فتاة عمري 14 عاما انا جد خجولة و وحيدة فما الحل للتخلص من خجلي المفرط ووحدتي

علاج الخجل عادة يتوقف على ارادة الشخص وعلى انخراطه بعلاقات مع الكثير من الناس ومطالعاته مما يعزز ثقته بنفسه تدريجيا وعليه متابعة وتطبق سلوكيات قد تبدو مُزعجة في البداية لكنها تُمكنه من التخلص من هذه الحالة بسرعة أكبر ومن هذه السلوكيات كأن يحاول أن يكتب رسالة إلى نفسه عندما تكون لديه مشاعر داخلية حول موضوع معين ويريد التعبير عنها، وإذا لم يكن راغبا في الكتابة لا بأس من استخدام آلة تسجيل ومن ثم استمعه للشريط مرات عدة بعد الانتهاء من التسجيل.

Q: مرحبا .... انا عصبيه كتييير يعني ممكن اتعصبن من مواقف تافه شوو الحل لتخفيف العصبيه?? وهل اذا بتوجه لطبيب الاعصاب بساعدني???

قد يكون السبب حالة الاكتئاب ولكل حالة علاجها الخاص وفق طبيعتها ودرجة تقدمها وأسبابها وبالتالي وفي جميع الأحوال ينبغي أن يكون ننصحك بمعاود أخصائي نفسية للتأكد من طبيعة السبب ومن ثم علاجه

Q: اعاني من التعرق الشديد في بعض الحالات فلا اعرف ان كان السبب من الحر ام من الخجل واذا كان السبب هو الخجل فما هو الحل الجذري لهذه المشكله

أولاً ينبغي معرفة السبب فإن كان عضوي بمعنى أن هناك خلل هرموني أو غير ذلك أو كان فقط عند التعرض لواقف محددة تسبب الخجل , وهذا الأخير يتلاشى عادة تدريجياً مع تكرار المواقف المسببة ومع التقدم بالعمر