تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...خوارج انقباض و شعور سلبي و نوبات هلع
14 مارس 2021
1032
انا شاب ابلغ من السن 17 سنة امارس الرياضة بانتظام و حاليا كمال الاجسام قبل سنة تقريبا بدأ ينتابني القلق و شعور بضيق و خوف غير طبيعي و شعور سلبي ما ادى الى عدة اعراض جسدية كالضربة الزائدة و مشاكل هضمية و مشاكل في الشم و التذوق(رائحة كريهة في البيض و التونة..) فما السبب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-03-14T18:19:32+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحتاج إلى ممارسة رياضة جماعيةوالتواجد مع الناس في نشاط مع الأسرة والأصدقاء
وسيفيدك كثيراً العلاج النفسي
0
2021-03-15T06:19:32+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-1502027#answer-0
تحتاج إلى ممارسة رياضة جماعيةوالتواجد مع الناس في نشاط مع الأسرة والأصدقاء
وسيفيدك كثيراً العلاج النفسي اقرأ المزيد
تحتاج إلى ممارسة رياضة جماعيةوالتواجد مع الناس في نشاط مع الأسرة والأصدقاء
وسيفيدك كثيراً العلاج النفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 مارس 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم : أنا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة و قد قمت بعمل ريجيم فقدت خلاله الكثير من وزني...
لا نعرف ما طبيعة الرجيم الذي قمت به فهل تضمن الحرمان من بعض المواد الغذائية الأساسية كبعض المعادن أو الأحماض الأمينية وهل رافقه استخدام أدوية، في جميع الأحوال ينبغي العودة إلى غذاء متوازن فيه الكثير من الفواكه والخضار الطازجة مع الحرص على تناول أكبر قدر من الماء، وإذا بقيت هذه الأعراض ينتبغي اجراء فحص طبي للوقوف على علامات سريرية قد تكون موجودة
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
مرحبا.. انا شاب ابلغ 26 عاما قبيل شهر ذهبت لاجراء جراحة اسنان و في اليوم التالي شعرت بأن قلبي يتوقف...
لا ذنب للبنجالمشكلة في طريقة تفكيركوتركيزك على جسمكركز بدلاً من ذلك على العالم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أنا معي اضطراب توتر منذ سنتين تقريبا عمري 17 و أنا أشعر بضيق في الصدر لا يزول و أشعر بألم...
مساالخير. اضطراب التوتر العصبي له عدة انواع.ويصاحبه اعراض جسميه مثل جفاف الفم.التوتر.ارتفاع الضغط واطضرابات الجهاز الهضمي..العلاج..حاول استغدم اسلوب التنفس العميق.ويجب معرفة المسبب..الدواء..prozac
Xanax
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
لسلام عليكم....أما بعد منذ زمن طويل و أنا أشعر بكابة مزمنة ابتدأت منذ أن كنت في سن المراهقة....و لا أعرف...
ننصح بمعاودة أخصائي نفسية أولاً لكي يساعدك على تحديد السبب ودرجة تقدم الحالة ومن وضع خطة عىجية مناسبة, أما المشاكل النفسية فهي تنعكس على الجسد ويمكن أن يرافقها أعراض كثيرة محتملة ومنها اضطرابات في دقات القلب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شابة أعاني من اوجاع الراس منذ فترة و اصبح الامر متكررا حتى باستخدام المسكنات اضافة الى ضعف...
اجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
السلام عليكم ، مررت بضغط نفسي يخص العمل مما ولد لدي ضيق تنفس ودوخة وضغط في الرأس ، بالاضافة إلى...
السن؟نعم هناك مشكلات نفسجسميةكما هناك مشكلات جسمنفسيةنحتاج ضبط النظام الغذائينحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضوريًا أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء التركيز.
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
عمري 16 سنة عانيت منذ فترة من خفقان سريع في القلب عند القيام من الجلوس لكنه يزول سريعا خاصة في...
الخفقان والدوخة تعني ان تقف بهدوء دون استعجال
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
اسمع اصوات داخل راسي و تسبب لي الازعاج و الصداع المزمن و لكن عندما تتوقف أشعر اني في فراغ شديد...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني منذ ثلاث سنوات من أعراض نفسية بدأت بالتدرج و اشتدت بشكل مخيف و ملفت (يلاحظه الناس) بالتزامن مع فترة...
ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتعلم تمارين الاسترخاء
التنفس العميق والتفكير الايجابي المستمر كلها تساعد في تخفيف الضغوط النفسية
اما اذا كانت الاعراض تزداد باستمرار فانصحك بمراجعة طبيب نفسي للمساعدة
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
سلام عليكم انا شاب عندي 23 سنة أمارس رياضة جيم و ألعب كرة قدم كل أسبوع أو مرتين في أسبوع...
توقف عن التدخين أولاً...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
582
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين