انا وصلت عمر ٢٤ لكن منغلق على نفسي كنت اتعامل على كل شي بالهرب يعني وكنت اعاني من الضرب من صغري ومن اتهامات لم افعلها وانضرب عليها ف اهملت كل شي بحياتي بسبب الظلم ولا يوجد اب

سلامتك. هذه الأمور المتداخله من سوابق حياتيه وتربويه ضاغطه ومدى تأثيرها على بناء الشخصيه والاستجابات العاطفيه والفكريه والسلوكيه لديك تحتاج لبحث ودراسه وطرق معالجه بشكل تقييم مباشر وشخصي مع طبيب نفسي ويصعب التكهن بها هنا عبر هذا التواصل المقتضب. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

انا لا احب اختلط مع الناس و لا مع الأهل و اذ احد تلكم معي لا احب التكلم معةً واحب ان اجلس وحيداً وانا غير محبوب من كل الناس أعاني كثيراً من هذا الشي

ممكن أعراض إكتئاب راجع عيادة نفسية

ابحث عن شي ثم القاه امامي اجد صعوبه في فهم الناس .اوفهم عمل اي شي معين يعني اهبل.انسى احيانا .اصاب بالتوتر والغضب الداخلي ان احد سخر مني اصاب بالخجل من التجمعات ولااستطيع الكلام

لا بد من تقييم الطبيب النفساني

اشعر بالرغبه بالوحده واحيان التفكير بجرح نفسي او قتل احد احب الوحده لا احب لاحد ان يتهم برغباتي واشعر بالرغبه الشديده بالهروب بعيد عن الناس واشتهي احيان التدخين اذا كنت حزينه

العلاج النفسي مفيد لفهم الأسباب وعلاجها، ممارسة الهوايات والرياضات وخاصة الجماعية مفيدة

لا اعلم ماالذي يجري لي؟ فأنا لا احب ان اكون وحيداواريد من يستطيع فهمي ولكن لحد الان لا يوجد اريد التخلص من الوسواس الذي في داخلي فأنا لا احب ان ينظر الي أحد واقوم دوما بتفسير تصرفات الاخرين تجاهي كما اظن اخاف من المرتفعات اخاف من كل شيء من الوحدة والبقاء لوحدي الخوف كلمة تملأ دنياي لا استطيع الكلام

يبدو أنك تشكو من الوحدة وضعف الثقة بالذات يا وعد. تستطيع العمل على زيادة ثقتك بنفسك عن طريق تطوير قدراتك ومعرفتك والإهتمام بالدراسة وزيادة الثقافة العامة بالإضافة الى تنمية قدراتك الجسدية وممارسة الرياضة، لأن ذلك سوف يساهم في تحسين مزاجك ويزيد ثقتك بنفسك وبقدراتك على الحديث، لينعكس على ثقة الاخرين بك ورغبتهم في صحبتك. وحاول التقرب من أحد أفراد العائلة ممن تستأنس بصحبته وقم بممارسة بعض النشاطات معه للتغلب على الشعور بالوحدة إلى أن تعثر على الصديق المناسب. وبالتوفيق

انا اعاني كتير من مشكله الاختلاط والتعامل مع الناس نفسيا انا مغترب واغلب الوقت افكر ب اهلي واحس اني دايم لحالي م اعرف احكي مع الناس اخجل ومابقدر احكيهم اخاف من التعامل معهم

العزله وعدم الاختلاط يزيد من اشتياقك للاهل وهكذا بعد زيارة الاسره لا بد ان تبدأ بالاختلاط وان عجزت أستشير الطبيب النفساني

انا فتاه عمري ١٨ سنه لدي وسواس وشعور بفقدان امي لاقدر الله اسأل الله ان يطيل بعمرها لكن اخاف جدا وهذا التفكير مسيطر عليا طول الوقت تعبت جدا ابكي كثيرا وعندما تكون نائمه اتأكد انها تتنفس ونفسي تحدثني من داخلي تدعي عليها وانا لا اريد هذا وعلي نفسي واخاف ان تصيب الدعوه ماذا أفعل تعبت جدا

اهلا بك ما تذكرينه هي فعلا اعراض وسواس قهري يحتاج الي علاج دوائي يحتوي على المادة الفعالة سيرترالين ٥٠ مجم يوميا لمده شهر والمراجعه

الان رجعت الي اخاف ان يموت الناس امامي بسكتة قلبية واخاف أن اتمشى في الزحام لذالك المشكل واشعر بألم في اعلى ومقدمة الرأس مع سخونته هل هناك استفسار لهذا جزاكم الله خيرا

إن الخوف الشديد يكون ناتج عن أسباب عدة، يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لمعرفة الأسباب النفسية ومعالجتها

السلام عليكم اني شاب عمري 20 سنة لدي توتر وقلق من بعض المواقف وبعض الناس اتوتر امامهم وحسيت ان الموضوع زاد عندي الفترة الاخيرة حيث اشعر عندما اقابل بعض الناس احس ان دماغي فارغ وليس لدي كلام لكي اتحدث معهم رغم اني كنت اتحدث بطلاقة ولا اتوتر الا ان ف التلات سنوات الاخيرة بدأت معي هذه الاعراض بالظهور

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

سؤال من أنثى 19 سنة

أمراض نفسية

كيفيه تعافي من لوحده

Q: انا دائما اشعر بالقلق والتوتر بدون اي سبب مع الناس و عائلتي حتى امي واخواتي لم اعرف اين السبب والغضب الشديد

محتاج جلسات للتعلم مهارات التحكم في الغصب

12 يوليو 2022

712

انا لدي اب نرجسي والتعامل مه غايه ف صعوبه انا الان عمري 17سنه وانا بسببه اخاف من التجمعات ومحادثه الناش ومن داخلي احب الوحده وبشده ومن فتره قصره لا تتعدي ثلاث ايام خرجت للنزهه مع امي واخواني واخواتي وعندما رايت الناس كنت اود ان يختفو من امامي والشي الذي زاد عصبيتي ان هناك اب حضن وقبل ابنته عندما

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علي شوشان

معالج نفسي

نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوربما إلى علاج أسري ودوائي ايضا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 يوليو 2022

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة 23

في أمراض نفسية

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

لماذا لا نتذكر احداث طفولتنا الاولى؟

1 يوليو 2021

2977

نصائح يمكن اتباعها إذا كنت تعاني من زيادة

1 ديسمبر 2020

26700

3 تقنيات استخدمها عند الغضب

2 مارس 2021

22045

عرض كل الفيديوهات الطبية

كيفيه تعافي من لوحده

إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

انا وصلت عمر ٢٤ لكن منغلق على نفسي كنت اتعامل على كل شي بالهرب يعني وكنت اعاني من الضرب من...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا لا احب اختلط مع الناس و لا مع الأهل و اذ احد تلكم معي لا احب التكلم معةً واحب...

ابحث عن شي ثم القاه امامي اجد صعوبه في فهم الناس .اوفهم عمل اي شي معين يعني اهبل.انسى احيانا .اصاب...

اشعر بالرغبه بالوحده واحيان التفكير بجرح نفسي او قتل احد احب الوحده لا احب لاحد ان يتهم برغباتي واشعر بالرغبه...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لا اعلم ماالذي يجري لي؟ فأنا لا احب ان اكون وحيداواريد من يستطيع فهمي ولكن لحد الان لا يوجد اريد...

انا اعاني كتير من مشكله الاختلاط والتعامل مع الناس نفسيا انا مغترب واغلب الوقت افكر ب اهلي واحس اني دايم...

انا فتاه عمري ١٨ سنه لدي وسواس وشعور بفقدان امي لاقدر الله اسأل الله ان يطيل بعمرها لكن اخاف جدا...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

الان رجعت الي اخاف ان يموت الناس امامي بسكتة قلبية واخاف أن اتمشى في الزحام لذالك المشكل واشعر بألم في...

انا دائما اشعر بالقلق والتوتر بدون اي سبب مع الناس و عائلتي حتى امي واخواتي لم اعرف اين السبب والغضب...

السلام عليكم اني شاب عمري 20 سنة لدي توتر وقلق من بعض المواقف وبعض الناس اتوتر امامهم وحسيت ان الموضوع...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

انا وصلت عمر ٢٤ لكن منغلق على نفسي كنت اتعامل على كل شي بالهرب يعني وكنت اعاني من الضرب من...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا لا احب اختلط مع الناس و لا مع الأهل و اذ احد تلكم معي لا احب التكلم معةً واحب...

ابحث عن شي ثم القاه امامي اجد صعوبه في فهم الناس .اوفهم عمل اي شي معين يعني اهبل.انسى احيانا .اصاب...

اشعر بالرغبه بالوحده واحيان التفكير بجرح نفسي او قتل احد احب الوحده لا احب لاحد ان يتهم برغباتي واشعر بالرغبه...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لا اعلم ماالذي يجري لي؟ فأنا لا احب ان اكون وحيداواريد من يستطيع فهمي ولكن لحد الان لا يوجد اريد...

انا اعاني كتير من مشكله الاختلاط والتعامل مع الناس نفسيا انا مغترب واغلب الوقت افكر ب اهلي واحس اني دايم...

انا فتاه عمري ١٨ سنه لدي وسواس وشعور بفقدان امي لاقدر الله اسأل الله ان يطيل بعمرها لكن اخاف جدا...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

الان رجعت الي اخاف ان يموت الناس امامي بسكتة قلبية واخاف أن اتمشى في الزحام لذالك المشكل واشعر بألم في...

انا دائما اشعر بالقلق والتوتر بدون اي سبب مع الناس و عائلتي حتى امي واخواتي لم اعرف اين السبب والغضب...

السلام عليكم اني شاب عمري 20 سنة لدي توتر وقلق من بعض المواقف وبعض الناس اتوتر امامهم وحسيت ان الموضوع...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟