انا لبناني اعاني من امراض نفسية بسبب اغتصابي عمر سنوات و الآن لا اشتهي

لا داعي للقلق وما عليك إلا اشغال نفسك بما هو مفيد ونسيان الماضي وإن لم تتمكن من ذلك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر وتحديد ما يقلقك ومن ثم تبديد مخاوفك

سلامتك. عزيزي اولا من خلال شكواك يظهر ان اديك ما يدعى سابقا باضطراب الهويه الجنسيه وحاليا تم تعديله بمصطلح تكدر الهويه الجنسيه (الجندر يه)Gender dysphoria. في شائع الأحوال هي حاله تظهر في وقت مبكر (سن المراهقه المبكره) وليس في الثلاثينات كما هو الحال لديك! اما الأسباب فهي شائكه متداخله ولم يتم علميا القطع والتأكد من أسبابها. وليس بظني ان لديك اضطرابا هرمونيا وان كان من المفيد اجراء تحليل هرموني لك. وبما انك تعاني من هذا الوضع فالأنسب هو ان تراجع طبيبا نفسيا مختصا وذو خبره حتى يقيم الحال بشكل شامل ويقدم المشوره الطبيه لك. راجيا لك وافر الصحه والمعافاه.

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

الناس ليسو مسؤولين عن مشاعرهم، ولكن عن أفعالهم. أنت لست الشخص الوحيد الذي لديه مثل هذه المشاعر. يجب أن لا تخجل من مشاعرك. طبيب نفساني يمكن أن يساعدك على فهم من أين تأتي مشاعرك.

قاوم فكرة الجنس مع الأولاد ومارس الرياضه

انصحكم بمراجعة الطبيب النفساني

قد تكونين مصابة بأحد اضطرابات الميول الجنسية، وهذا أمر يحتاج للعلاج خصوصا اذا كان يسبب لك معاناة. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة

الشكوى تتطلب تقييم مفصل ولا بد من مراجعة الطبيب النفساني

الطول؟الوزن؟نمتنع عن التدخين أولًالا شكوى.. لا علاج! ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب علىالاسترخاء والتركيز.

الظروف التي مررت بها والتجربة قد تصيب الانسان بعصاب ما بعد الصدمة وذلك يحتاج لتدخل نفسي يمكنك مراجعة اقرب متخصص اليك للتاكد واقعيا من التشخيص الدقيق ومن ثم يوضع لك خطة علاجية مناسبة