ارهاق دائم مع عصبية وعدم وجود طاقة للكلام ولا المجهود البدنى

يجب المتابعة مع معالج نفسي

سلامتك. عزيزي... تفضلت بالقول بأنك تعاني من هذه الأعراض وبشكل نوبات وذلك منذ خمسة عشر عاما!!! وهي اعراض مهمه وتؤثر وبالتأكيد على جميع نواحي حياتك فكيف انك لم تذكر انك راجعت اي طبيب بهذا الشأن!!!! ثم إن هذه الشكوى او الأعراض لها تشخيصات متفرقه تقع ضمن اضطرابات نفسيه متعدده او عضويه أيضا وقد تقع ضمن اضطرابات في سمات الشخصيه وغير ذلك. لذا فإن الموضوع يحتاج ان تزور طبيبا نفسيا ليدرس الأعراض بشكل دقيق ويأخذ بالحسبان عوامل الطفوله التأذيات وغير ذلك ويقيم الحاله بشكل شامل ويصل للتشخيص المناسب ومن ثم المعالجه بأشكالها المختلفه. راجيا لك وافر الصحه والتوفيق.

لا بد متابعة طبيب الغدد الصماء بما يتعلق باضطرابالهرمونات لان لها تأثير على الحاله النفسيه وبنفس الوقت تتابعي الحاله النفسيه مع الطبيب النفساني

لا ننصح بتناول أدوية لهذا الغرض إلا إذا كان هناك سبب مرضي محدد ومشخص من قبل طبيبك, ولكن اتباع برنامج رياضي يومي وأخذ قسط وافر من الراحة والنوم سيجعلك تتغلب على هذه المشكلة

من المهم مراجعة طبيب مختص بالقلب للاطمئنان على صحة الدورة الدمويه والقلب ومن الضروري التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وممارسته بشكل منتظم اكثر من شرب الماء والسوائل اشغل وقتك بما يسليك ويفيدك ويزيد ومن تواصلك الاجتماعي نظم نمط حياتك بشكل متوازن تمنياتي لك بصحة وسعادة

ينبغي التواصل مع الطبيب المعالج لتعديل العلاج لكي يتم الحصول على الاستجابة المطلوبة دون أثر سلبي

الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء التركيز. 

هذا يطلب أولاً التقليل من انشغالتك الفكرية وممارسة الرياضة بشكل يومي وأخذ قسط من الراحة بين فترات العمل وتنظيم نومك , وفي حالة عدم التحسن ينبغي معاودة طبيبك للوقوف على تفاصيل أكثر تساعد في تحدي أو في الكشق عن أي علامة سريرية قد تقود إلى تحديد السبب

يجب معرفة السبب الذي أدى إلى إنحدار مستواك الدراسي في المدرسة ومعالجة الأمر، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي للإستماع لك ومساعدتك

كل هذه الأعراض ترجح اصابتك بأحد الاضطرابات المزاجية كالاكتئاب. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويصف لك العلاج اللازم