انا شاب عندي ١٧ سنه انا الفتره دي انا مش فاهم انا فيا ايه كل اللي انا حاسه اني افكاري مشوشه وبحس اني مش ف الواقع والموضوع مأثر ع تفكيري جدا غير غير اني مش بنام بسبب التفكير ف شئ انا جاهلو اصلا وحاسس باني مرهق نفسياومش عارف ادعم نفسي وعندي مخاوف اني افضل كدا مشوش وزعلان علطول لاني مش فاهم بيحصل

الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي من التشوش والتوتر وأخطاء التفكير مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

عايزة افقد ذاكرتي خالص عايزة انسي كل حاجة ع الأقل الفترة اللي فاتت اخر ٤ سنين في حياتي دول عاوزة انساهم تماما مش عارفة اعيش طول ما الحاجات دي في دماغي مش قادرة استحمل هيجرالي حاجة ولجأت لحاجات كتير اوي ومهدئات وبردو ما فيش نتيجة

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية وتخطي كل الأزمات والصدمات التي مررت بها

سلام عليكم عندي خوف شديد من مرض وسواس القهري و تفكير في اعراضه يشعرني بالخوف الشديد و انا اخاف جدا ان اصاب به كنت قد قرات عنه في النت و قرات عن اعراضه و بدات اتخيل اني مريض به

هذا خوف مرضى يلزمه تقيم نفسي اولا ثم علاج

اتناول نصف حبة 25مغ من دواء سيرمومنتيل لاكتر من سنتين انا خايفة وموسوسة لاني قرات أن الدواء خطير على القلب أرجوكم اجيبوني بصراحة هل هده الجرعة لمدة طويلة تسبب توقف قلب

الجرعه صغيره جدا ولا تؤثر

انا عندي توتر مستمر وعند احساس اني وحيدة او اني شخص مش كويس لاسبب اني اصحابي بعد وقت قصير بيبعدوا عني رغم اني من الأشخاص اللي بيهتموا بغيرهم وعلي طول بسال عليهم انا محتاجة طبيب نفسي او طبيبة

انت في مقتبل العمر ومن المفيد لك التدرب على مهارات التواصل

انا اسف لو هطول.. بس انا حاسس اني فقدت شغفي في كل حاجة مبقتش عاوز اعمل اي حاجة مش عاوز اتكلم مع حد صمت دائم انا من طبعي اني اقعد اضحك واتكلم عادي بقيت الحاجات الي كنت بحب اعملها مبقتش عاوز اني اعملها وبقت صعب عليا كمان حاسس ان مفيش امل في اي حاجة بحس طول الوقت اني بكره نفسي ..وبكره شكلي

الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية اوأونلاين- مع التدريب على الاسترخاءوالتركيز.

انا كنت عايش طبيعي خالص فجاه كدا من حوالي اقل شهر جالي احساس وخوف مش عاوز يسبني اللي هو الخوف من الموت مع اني اول ما جالي الاحساس ابتدايت اصلي واقراء قران وبرضوا مفيش فايده ده

الأعراض التي تشكو منها ترجح اصابتك بأحد اضطرابات القلق والتوتر.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

أنا قعدت فترة طويلة تعبانة فشكيت طول الفترة ديه اني عندي ورم فخايفة يكون جالي حاجة بسبب تفكيري انا قرأت عن قانون الجذب اللي بيتوهم مرض ممكن يجيله انا خايفة اوي

Q: عندي افكار ووساوس عن مرض معين و لا تقف انا خايفة ان يجيلي المرض ده

هي مجرد أفكار وسواسيه... دعها تمر ولا تلتصق بها يفيدك العلاج الدوائي والعلاج المعرفي السلوكي

Q: سلام عليكم ممكن مساعدة كيف اقلع عن عادتي العصبية انا اتعصب كثير ومن اي حاجة صغيرة هل يعني انو عندي اعصاب

تنظيم الحياة وتوفير وقت للإستراحة والإستجمام ، تجنب العادات السلبية قدر الإمكان ، ضبط العلاقات الإجتماعية ، معالجة المشاكل التي تسبب إنشغال الفكر ، نوم ساعات كافية ،

Q: انا بفكر كتير اوي وفي ناس كتير بعدت عنها وحاسه اني بقيت لوحدي وبفضل افكر ومن كتر التفكير بحس ان في حاجة بتزعق جوا راسي بصوت عالي وصداع

السن؟ الطول؟ الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز..

18 مارس 2019

792

أنا قعدت فترة طويلة تعبانة فشكيت طول الفترة ديه اني عندي ورم فخايفة يكون جالي حاجة بسبب تفكيري انا قرأت عن قانون الجذب اللي بيتوهم مرض ممكن يجيله انا خايفة اوي