نسائية بخصوص علاقه زوجيه

السن؟الوزن ناقص قليلًابعد العض على الزميل اخصائي الباطنة.. نبدأ كورس علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

لا بد من الفحص الطبي اولا

لا داغي للقلق قد يكون التهاب صاحب العملية وقد تلاشى لكن إذا استمرت الحالة أو عادت من جديد فينبغي إعادة الفحص الطبي

السن؟الطول؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين-  مع التدريب على التنفس الصحيح والاسترخاء والتركيز.

في عمرك لا بد ان تصلي للتفاهم مع اهلك وتجنب ما يمكن ان يزعجهم

يجب الذهاب لطبيب نفسي لوصف الدواء المناسب للحالة لأن الأعراض بداية لنوبة

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لتخطي ومعالجة الصدمات النفسية

لا بد من تقييم وضعه من قبل الطبيب النفساني

عودة الذكريات متوقعه ولكن تنفيذها خطر تناسي الموضوع

سلامتك. في حالات الشد العضلي لا إرادي Vaginismus فإنه من الأفضل مراجعة طبيب او طبيبه نفسيه للقيام بتقييم شامل الحاله وتقديم التثقيف الجنسي المناسب وكذلك توضيح التدريبات الخاصه بأرضية الحوضPelvic floor muscles وهي تدريبات متعدده وسهلة الإجراء ومن ضمنها تدريبات تدعى كيجيلKegel وغيرها تدريب Sensate focus وكل ذلك يشرحه المعالج ويرافق ذلك تدريبات على الاسترخاء العام وممكن استخدام بعض الموسعات اذا اقتضى الأمر. ويقوم الطبيب بإستثناء وجود اضطرابات قلق مرافقه مما تزيد الشد العضلي وهنا ممكن استخدام العلاجات مضادة القلق ويفيد كذلك علاج نفسي معرفي وجلسات استرخاء. في بعض الحالات قد يفيد استخدام علاجات تخدير موضعي او استخدام حقن البوتكس ويبقى كل ذلك بحسب الخطه العلاجيه المتكالمه التي يضعها الطبيب. معظم بل وغالبية الحالات تحتاج بعضا من وقت وتدريب لكنها تتكلل بالنجاح. راجيا لكِ الصحة والعافية والموفقيه والسعاده بحياتك الزوجيه.