مساعده دراسيه لاجل ان اصبح طبيبه

لا داعي للقلق، هذا الاكتئاب يمكن أن تتخلص منه بسهولة اذا خضعت لعلاج طبي تحت اشراف أخصائي نفسية وخلال فترة وجيزة تستطيع أن تتجاوزه والعودة لحالتك الطبيعية بشكل كامل

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية وتدريب على الاسترخاء والتركيز

إن كانت لديكِ بعض المشاكل والذكريات المؤلمة منذ الطفولة ولا زالت تؤثر عليكِ بشكلٍ سلبي أنصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي ويمكنكِ التواصل معي أونلاين لمساعدة نفسكِ وحلها وتخطّيها. كما يمكنكِ كتابة المشاعر الصعبة أو الأفكار عندما تراودكِ وتركها جانبا ومن ثم البدء بالدراسة. لا تتهربي من الدراسة لان الهروب في حد ذاته يستنزف طاقتك أكثر من الإضطرار للقراءة. لا تلومين نفسكِ على التأخر في الدراسة، وحاولي إيجاد الطرق التي تجلكِ ترغبين الدراسة وجعلها ممتعة، وكوني على ثقة بقدراتكِ ولا تحبطين نفسكِ ولا تقارنين نفسكِ وإنجازاتكِ بالآخرين. حددِ الأولويات والأكثر أهمية وركزِ على مهمة تلو الأخرى ولا تضعين عدة مهمات أو عدة مواد لدرسها في نفس الوقت.

العلاج الزواجي هو الحلتذهبان سويا غلى المعالج في جلسات استكشاف غمكانيات الحلول 

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

طالما انت تبت الى الله وبطلت اللواط فانت لازم يكون عندك ثقه بالنفس وتنسي مافات وتبتدى حياه جديده وتشوف مستقبلك وشغلك ، وإذا كان عندك احساس بالذنب ناحية الماضي فده وسواس علاجه بسيط جدا تروح الى طبيب نفسي يساعدك بالادويه والعلاج النفسي حتى تتعافى تماما باذن الله

سلامتك عزيزى. هل تشخيص الفصام كان عبر تقييم طبي؟ وهل حضرتك قيد العلاج لما ذكرت من مرض؟ ثم إن هناك ومن (باب الايضاح) قلق وليس قلق اكتئابي وإن كان العديد من مرضى الاكتئاب يعانون من القلق. ثم يا عزيزي من باب التوضيح أيضاً، فإن الفصام ينتج من عدة عوامل متشابكه ومعقده بين البيولوحيه والنفسيه والاجتماعيه ولكن من أهمها اضطراب النواقل العصبيه في مناطق معينه في الدماغ ومن اشهرها الدوبامين وغيره من ناقلات عصبيه. وهنا فإن اي ضغط اسري او اجتماعي لن يكون مسببا رئيسيا او مباشراً لمرض الفصام ومع أن الضغط النفسي يؤثر على الاستجابه العلاجيه ويؤثر على مسيرة العلاج والمرض. وبما يتعلق بطموحك فأن الطموح أمر طيب ومشروع ومن حق أي إنسان، ولكن علينا أن ناخذ بالاعتبار والاهميه بان الاولويه هي للايتقرار النفسي والمعالجه والتحسن في الحاله حتى نستطيع الاستمرار وتحقيق الطموح والإنجاز. وبما يتعلق بالشكوك حول الاهل فهي قد تكون نظرة ردة فعل عاطفيه غاضبه للظروف الضاغط وطبيعة العلاقه او قد تكون جزءاً من الأعراض الفصام. بالمجمل فإنه يستحسن ان نستفيد من دعم الاسره بالتقارب والتفاهم وان يتم التقييم الطبي المستمر بإشراف طبيب أخصائي طب نفسي لوضع الخطه العلاجيه بكافة أشكالها الدوائي والنفسي والاجتماعي والاسري راجيا لك موفور الصحة والشفاء

 

سرعة إحباط مترافقة مع سرعة غضب تحتاج لجلسات علاج نفسي مع محترف لمعالجة الأخطاء الاستعرافية لديك

هذا مرض نفسي قابل للعلاج والشفاء سارعي بمراجعة الطبيب النفساني

الخجل يكون له تأثير على بناء العلاقات الإجتماعية، من المهم زيادة الثقة في النفس، تجنب الإنتقاد السلبي للذات، وأن تكون علاقتك مع ذاتك إيجابية، والإبتعاد عن الأشخاص السلبيين أو الذين يوجهون إنتقادات سلبية وليست بنّاءة، عند التعامل مع الآخرين يجب أن لا تتوقعي أن الآخرين يشبهونكِ في طريقة التفكير فكل الناس مختلفون عن بعضهم البعض فإن وجدتِ نفسكِ مختلفة عن الآخرين فهذا شيء طبيعي، طريقة الإستماع للآخرين مهمة جدا فهي جزء من التفاعل مع الآخرين، كما يمكنكِ التحدث مع معالج نفسي وطلب المساعدة في حال وجدتِ نفسكِ فعلا بحاجة لمساعدة ولا يمكنكِ تخطي هذه المرحلة بمفردكِ