أني اتعرض لحالة من الضغط النفسي تجعلني افقد أعصابي وابدأ بالأكل بشكل شره معه العلم أن وزني طبيعي لكن خلال شهر بلشت ازداد في الوزن بشكل كبير أرجو مساعدتي بالتوقف عن الاكل

هذه مؤشرات النهم العصبي الذي قد يترافق مع الاكتئاب وبحاجة لاستشارة طبيب نفساني

أنا طالبة في المرحلة الثانوية في الصف الأول عندما كنت في الإعدادية كنت بتكلم كثير و بضحك و بهزر كتير عندما ذهبت إلي المرحلة الثانوية أصبحت صامتة لا أرغب في الكلام و الموضوع يزعجني لأنني لم أعتاد ذلك كما أنني متوفقة دراسيا و مع صمتي الذي لا أفهم ما سببه لا أستطيع التعبير عن نفسي لمعلمي الجدد

سلامتك. ان كان هذا الأمر قد طرأ بعكس طبيعتك السابقه ويؤثر سلبا عليكِ فمن الممكن بدايةً مراجعة المرشد التربوي او النفسي في المدرسه راجيا لكم الصحة والتوفيق

أنا طالب أعاني من توتر نفسي وعلى مرور ٤ سنوات ارسب في صفي الأخير ولا اتخرج من هذه المرحلة مع أن كنت طالب مجتهد جداً في الصفوف التي قبله ما الحل

تحتاج الى الحديث مع مختص نفسى واخراج كل ما بداخلك من أفكار وسرد تفاصيل حياتك قبل المشكلة وبعد المشكلة حتى يتمكن المختص النفسى من الوقوف على اسباب مشكلتك ومساعدتك

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض نفسية

التعب النفسي والتفكير بالانتحار

Q: ماهو افضل دواء للقلق والاكتئاب في المرحلة الاولى من الحمل؟

بشكل عام لايفضل اعطاء علاجات نفسية في فترة الحمل الا اذا استدعى الامر وتحت اشراف طبيب نفسي لايمكن تحديد علاج معين ولكن حسب الاعراض يتم صرف العلاج المناسب.

Q: هل الشعور الدائم بقرب الاجل شيء طبيعي في مرض الهلع والاكتئاب والقلق النفسي؟

هو جزء من اعراض المرض ويجب ان يتحسن مع تحسن الحاله النفسيه

Q: صديقتي دائما تبكي في اي وقت ومهما كان السبب كيف اجعلها تتخطى المرحلة

ان تبكي صديقتك في اي وقت هذا يدل ان عندها مشكله وهي بحاجه لمن يساعدها في حل المشكله ولتبدأ بإخبار اهلها

Q: اعاني من هلع وخوف ، دون سبب واضح وقد وصف لي الطبيب فلاجيل وDUSPATALIN وخفت الاعراض الالام البطن والصدر بشكل كبير لكن لا زالت معي بعض الاعراض كالخوف والاكتئاب .

من المفيد التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وان لم يتم التحسن المناسب عليك مراجعة الطبيب للتشخيص الدقيق

Q: انا طالبة توجيهي .. اعاني من اضطرابان نفسية متقلبة ... كيف يمكن ان اتفادى هذه الاعراض .... مع العلم ان الاعراض تتعبني

المعلومات غير كافية للتشخيص راجعي اقرب معالج بهدف التشخيص تفيد تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتنظيم نمط الحياة اليومية

Q: اعاني من اكتئاب شديد بعد رسوبي من المرحلة الاخيرة في الثانوية والطلاب ينتنمرون علية وواهس بعد ماكو للدراسة واعادة السنة صعب جدا

سلامتك الأفضل عدم استخدام مصطلح تشخيصي طبي بشكل ذاتي. فقد تكون شكواك هي ردة فعل عاطفيه اتجاه الاخفاق في الامتحان وما تبعها (وهي مؤلمه لكنها بالطبع ليست نهاية العالم ولا المستقبل) وهي ردة فعل متوقعه لذا اذا استمرت هذه الأعراض فانصح بمتابعة طبيب نفسي لتقييم الحاله وتشخيص مباشر ودقيق وتقديم النصح والمعالجه متمنيا لك دوام الصحة والسعاده والتوفيق

15 يونيو 2021

683

انا طالبة ثانوية عامه حدة المرض والاكتئاب عم بتزيد ضل 9 ايام عن امتحاناتي مضغوطة وملحوقة هل بقدر اجتاز المرحلة بمعدل منيح بأقل وقت واخفف من التعب النفسي مع العلم اعاني من مرض الصدفية وقد ازداد بشكل كبير في هذه المرحلة