مشكل في الدراسة و اعراض الخوف و القلق

مشكل في الدراسة و اعراض الخوف و القلق
icon 1 ديسمبر 2020
icon 340
انا طالب مجتهد كنت الاول في الصف و الان رغم فهمي الجيد للدروس و المحافضة على اجتهادي اصبحت علاماتي كارثية لا اعرف السبب حتى اصبحت اشك في ثقتي بنفسي ارجو المساعدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لم توضح أسباب القلق لديك، لكن بشكل عام يؤدي القلق إلى نقص في الانتباه والتركيز وبالتالي يؤثر في القدرة على التحصيل... إذا كان مستوى القلق لديك عال أنصح بعرض نفسك على طبيب نفسي للوقوف على أسبابه وعلاجه 0 2020-12-01 13:00:51
الدكتور سامي عبدالقوي علي
الدكتور سامي عبدالقوي علي
معالج نفسي
لم توضح أسباب القلق لديك، لكن بشكل عام يؤدي القلق إلى نقص في الانتباه والتركيز وبالتالي يؤثر في القدرة على التحصيل... إذا كان مستوى القلق لديك عال أنصح بعرض نفسك على طبيب نفسي للوقوف على أسبابه وعلاجه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا طالبة جامعية في المرحلة الرالبعة واعاني من عدم التركيز في اثناء الدراسة وعدم الرغبة بالدراسة واميل الى...

مدة العلاج تعتمد على درجة الاستجابة وعلى حدة الحالة فالبعض يتعافى خلال بضعة شهور وآخرين يحتاجون إلى سنوات, وإرادة الشخص في تعديل سلوكه تساعد في تقليل هذه المدة وهذا يتطلب ممارسة الرياضة بشكل يومي وتجنب الإفراط في الطعام وبالنسبة للتشتت الذهني ينبغي تجنب التلفاز والبرامج أثنا فترات الدراسة وقضاء فترة أطول في تأمل ما يرتبط بنشاطاتك الدراسية يعد كل جلسة دراسة مع محاولة مناقشتها مع نفسك بصوت عال وكأنك تخاطبين شخصاً آخر

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

اشعر اني فقدت جزء من ذاكرتي اني اعجز عن تذكر شخصيتي وحياتي والمدة تتضمن طفولتي و ٦ سنين اولى في...

احيانا يكون القلق النفسي او الانشغال بالمشاكل اليوميه فى العمل او المنزل احد اسباب نسيان الاحداث القديمه خصوصا لو كانت موءلمه وهذا ليس مرض ولا يستوجب اى علاج دواءى انما ممكن استرجاع هذه الاحداث بالجلسات النفسيه مه اخصاءى نفسي متخصص

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا طالب طب واصبحت اعاني كثيرا من النسيان وعدم التركيز اثناء المذاكره او أثناء شرح الاستاذ ، وكلما...

ينصح عمل فحص دم , فيتامين ب12 والحديد ووظائف الغدة الدرقية وضرورة التغذية الصحية السليمة وعدم السهر والتركيز على الدراسة الصباحية ومراجعة طبيب باطني

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه