مشكلتي هي السرحان وشرود الذهن

icon 31 يوليو 2022
icon 451
انا شخص يسرح بشكل مبالغ فيه جدًا لدرجة أنني لا اركز في دروسي وحصصي ، واحيانًا في صلاتي ، وتصل إلى أنني لا اركز مع الاستاذ وتفوتني دروس مهمة ، احاول ان اركز مع الاستاذ لكن ينتهي بي المطاف في السرحان مجددًا ، ولقد لاحظ العديد من الناس ذلك بي واحس بالاحراج احيانًا ، ارجو اعطائي حلًا او علاجًا لمشكلتي.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء 0 2022-08-01T11:32:51+00:00
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء اقرأ المزيد
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على التركيز والاسترخاء
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف نتعامل مع فقدان شخص عزيز ؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً