انا شخص منعزل تمام وعلى طول عايش بوحدة والسكوت مرافقني حتى كلامي قليل

انا شخص منعزل تمام وعلى طول عايش بوحدة والسكوت مرافقني حتى كلامي قليل
icon 1 أكتوبر 2015
icon 1529
السلام عليكم ، انا شخص منعزل تمام وعلى طول عايش بوحدة والسكوت مرافقني حتى كلامي قليل جدا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يكون نمط الحياة الذي تعيش فيه يفتقر الى المحفزات لذا ننصح بمحاولة كسر الروتين وممارسة الرياضة ومحاولة الاختلاط مع المحيط ولامانع من اخذ استشارة نفسية لتساعدك . 0 2015-10-03 19:26:23
الدكتورة شذى ابو حمدة
الدكتورة شذى ابو حمدة
معالج نفسي
قد يكون نمط الحياة الذي تعيش فيه يفتقر الى المحفزات لذا ننصح بمحاولة كسر الروتين وممارسة الرياضة ومحاولة الاختلاط مع المحيط ولامانع من اخذ استشارة نفسية لتساعدك .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من غير معروف سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي مشكلة .. انا متسرعه جدا في الحكم على الاخرين وعندي دايما شك ووسواس...

لا داعي للقلق , ليس بالضرورة أن تكون بسبب خلل نفسي بقدر ما تكون على علاقة بالثقافة والتجربة الحياتية فحاولي أن تكثري من المطالعة والاختلاط بالآخرين وممارسة الرياضة خاصة المشي حيث يساعدك على مراجعة أفكارك ومن ثم تعديلها

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض نفسية

مرحبا يا دكتور انا احس اني شخص طبيعي وافكر وناحج ولست غبي وتفكير جيد لكن لما تعارطت مع صديقي قال...

لا يمكن تحديد أي تشخيص هنا، يجب زيادة ثقتك بنفسك والإبتعاد عن الأشخاص السلبيين والضغوطات ويمكنك المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر عن المشكلات أو المواقف التي تواجهها أو واجهتها ولعلاجها

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً